14 trik super sederhana untuk memiliki kuku yang sempurna
Tangan dan kuku adalah kartu panggil utama Anda: selalu terlihat dan hampir selalu terbuka, mereka membutuhkan perawatan yang tepat untuk terlihat cantik. Apa yang dapat Anda lakukan untuk mereka? Jawaban yang tepat adalah manikur yang benar yang membantu menjaga kuku tetap rapi dan juga menjaga kulit tetap terhidrasi.
Sebelum melanjutkan dan menemukan 14 trik mudah untuk memiliki kuku yang sempurna, lihat video ini dan cari tahu cara melakukan manikur di rumah.
1. Ikuti diet seimbang
Pertama-tama, kesehatan dan kecantikan kuku juga tergantung pada nutrisi, seperti halnya rambut, kuku sebagian besar terdiri dari serat keratin, oleh karena itu mereka mengambil nutrisi dari apa yang kita makan sendiri, oleh karena itu kita harus berhati-hati.
Kuku yang rusak dapat disebabkan oleh kekurangan vitamin B yang ditemukan dalam sereal, ragi bir, gandum, almond, kenari, ikan, kerang.
Kuku lurik juga bisa disebabkan oleh kekurangan seng (yang juga ditemukan pada ikan dan kerang).
Akhirnya, kuku yang lembut bisa menjadi akibat dari kekurangan kalsium yang ditemukan terutama dalam produk susu.
Jika Anda mengalami satu atau lebih dari masalah ini pada kuku Anda, carilah penyebabnya dalam diet Anda.
Lihat juga
2. Kembangkan kebiasaan baik
Untuk menghindari kerusakan pada kuku, hal pertama yang harus dilakukan adalah tidak menggigitnya, menghindari kutikula yang terlepas apalagi menggigit kuku. dorongan untuk mendekat dengan bibir.
3. Gunakan file karton
Untuk mengikir kuku Anda, lebih baik menggunakan kikir karton, lebih halus daripada yang besi tetapi sama efektifnya. Hindari memotongnya terutama jika rapuh, tetapi lanjutkan untuk mengarsipkannya dengan lembut saat tumbuh.
File kardus juga memungkinkan Anda untuk tidak merusak keratin: buat gerakan dari samping dan ke tengah selalu dalam arah yang sama agar tidak melemahkannya.
4. Pilih basis pengeras
Sebelum mengoleskan cat kuku jenis apa pun atau sebagai perawatan setiap dua minggu sekali, gunakan bahan dasar pengeras. Khusus untuk kuku yang lembut dan rapuh, akan ideal untuk memperkuat dan menghindari kerusakan yang tidak diinginkan.
> Lihat opsi yang ditawarkan di Amazon
5. Lindungi kuku Anda
Hindari kontak kuku dengan bahan kimia yang dapat merusak dan melemahkannya. Juga, gunakan sarung tangan untuk semua pekerjaan rumah, terutama saat mencuci piring.
6. Pilih pelarut yang tepat
Penghilang cat kuku tidak semuanya sama, beberapa sangat agresif dibandingkan dengan yang lain yang memiliki formulasi lebih lembut dan halus. Pilih pelarut yang tepat juga berdasarkan jenis kuku Anda, itu adalah salah satu rahasia untuk memamerkan kuku yang sempurna!
7. Manjakan kuku Anda dengan krim
Buat krim kuku alami 100% Anda sendiri. Ini resep dari nenek:
- setengah kentang
- 2 daun kubis
- 2 atau 3 sendok makan tepung oat
Campur semuanya menjadi satu dan haluskan, lalu oleskan campuran tersebut beberapa kali sesuai kebutuhan untuk mendapatkan kuku yang indah.
© iStock
8. Perkuat kuku Anda dengan air hangat
Jika Anda memiliki kuku yang rapuh dan ingin memperkuatnya agar sempurna, cobalah merendamnya dalam air panas dan garam. Setelah beberapa menit, keringkan dan oleskan krim tangan seperti biasa.
9. Beri nutrisi pada kuku Anda dengan minyak zaitun
Minyak zaitun memberi nutrisi dan melindungi kuku dari agresi eksternal. Celupkan kuku Anda ke dalam "minyak zaitun" hangat bahkan 3 atau 4 kali sebulan, Anda akan segera melihat hasilnya. Anda dapat melakukan hal yang sama dengan minyak jarak juga.
10. Fokus pada jus lemon
Celupkan kuku Anda ke dalam campuran minyak almond manis dan jus lemon - ini akan memperkuat kuku. Sangat ideal untuk kuku yang bergaris dan rapuh.
11. Pilih dasar penghalus
Jika kuku Anda memiliki goresan, Anda juga dapat membeli alas yang cocok untuk masalah tersebut, yang akan Anda aplikasikan tepat sebelum cat kuku. Dalam beberapa detik permukaan kuku akan halus dan halus dan cat kuku akan membuatnya lebih baik!
Beli Basis Smoothing Essie di Amazon seharga € 13,90.
12. Minum suplemen keratin
Ada suplemen berbasis keratin di pasaran dalam bentuk kapsul untuk dikonsumsi. Mereka akan memperkuat tidak hanya kuku, tetapi juga rambut.
> Coba suplemen Swisse, seharga € 22 di Amazon
13. Poles kuku Anda
Pijat kuku Anda setiap minggu dengan kikir pemoles dan minyak pelembab. Ini adalah gerakan kecil, tetapi itu akan membantu mencegahnya pecah atau terkelupas.
14. Jaga kutikula Anda
Rawat kutikula (potongan kulit di sisi kuku) dengan memijatnya dengan sedikit krim. Namun, pertama-tama, lembutkan dengan merendamnya dalam air sabun hangat. Kulit mati akan mudah lepas dari pangkal kuku.
