Kenapa aku mengkhianatinya? Penyebab paling umum dari pengkhianatan wanita
Selingkuh pada pria Anda? Itu bukan gayamu. Kecuali, kadang-kadang, Anda membayangkan bagaimana jadinya ... jika itu terjadi secara kebetulan, karena cinta atau karena putus asa!
Merasa diinginkan, balas dendam atas pengkhianatan ... Satu hal yang pasti: ketika itu terjadi, selalu ada alasan untuk pengkhianatan, baik atau buruk.
Enam pembaca telah setuju untuk berbicara tentang perselingkuhan mereka, motivasi mereka dan konsekuensi tindakan ini terhadap kehidupan mereka sebagai pasangan.
Yvon Dallaire, psikolog dan seksolog, menganalisis kesaksian mereka untuk kami.
Hal pertama yang harus ditanyakan pada diri sendiri adalah dalam kasus ini: apakah saya masih jatuh cinta? Berikut beberapa tanda untuk memahaminya...
Lihat juga
Cara menemukan pengkhianatan: 7 teknik yang sangat mudah
Mengkhianati ... merasa diinginkan
Eleonora, 24, manajer komunikasi
Setelah tiga tahun sejarah dan satu tahun hidup bersama, keseimbangan pasangan saya agak datar. Pertama-tama, Giacomo sangat sibuk dengan pekerjaannya. Secara khusus, setelah kami tinggal bersama, saya mulai merasa diabaikan. Seolah-olah, sekarang, dia menerima begitu saja bahwa saya akan selalu ada di sana. Bahkan dari sudut pandang seksual, peran tampaknya telah terbalik: saya yang melangkah maju, sementara dia pasif. Hasil: Saya tidak lagi merasa dilindungi atau diinginkan ...
"Dengan Paolo, saya merasa penting lagi"
Aku bertemu dengannya untuk bekerja. Saya sudah menyerah pada kemajuan pertama, beberapa minggu setelah pertemuan pertama kami, dan itu berlangsung selama hampir tiga bulan. Pada saat itu, saya memiliki kebingungan besar di kepala saya. Saya sakit, tetapi kemudian saya pulang dan laki-laki saya tidak berkenan untuk melihat saya ... Sikapnya membuat saya merasa berhak untuk mengkhianatinya, itu membantu saya untuk merasa kurang bersalah.
Ketika saya bersama Paolo saya merasa hidup, tetapi dengan Giacomo saya memiliki kesan transparan. Pada akhirnya aku meninggalkannya. Hubungan saya dengan Paolo berakhir beberapa saat kemudian, tetapi saya tidak menyesal, karena dia memberi saya kekuatan untuk pergi, membuat saya menyadari bahwa situasi yang saya alami tidak normal: bahwa saya pantas mendapatkan cinta, perhatian, dan gairah.
Sekarang saya telah berkencan dengan seseorang selama tiga minggu: untuk saat ini saya baik-baik saja dengannya, saya merasa benar-benar puas!
Pendapat psikolog
Rupanya, kurangnya perhatian dari pasangan yang menganggap remeh adalah salah satu penyebab utama perselingkuhan wanita. Padahal, perhatian pasangannya sangat penting bagi seorang wanita: merekalah yang membuatnya merasa cantik, bahwa dia memiliki kepercayaan diri. Lacan dengan tepat berbicara tentang "wanita yang diinginkan, wanita yang diinginkan, dan wanita yang diinginkan". Untuk merasa dicintai, seorang wanita perlu dilihat dan diyakinkan tentang kekuatan rayuannya. Eleonora tidak lagi melihat gairah dalam tatapan pasangannya, jadi keinginan Paolo membantunya mendapatkan kembali harga diri dan keberanian untuk membuat keputusan yang sebelumnya tidak berani dia ambil.
Pada saat yang sama, untuk membangun hubungan cinta sejati, Eleonora harus melepaskan kebutuhannya untuk merayu agar merasa hidup, terutama jika kebutuhan ini terlalu kuat untuknya.
Dorongan ini mungkin berasal dari frustrasi bahwa, sebagai seorang anak, Eleonora hidup dalam hubungan dengan ayahnya dan sekarang dapat mendorongnya untuk berulang kali mengkhianati suaminya. Seolah-olah itu adalah cara untuk membuat semua pria membayar kurangnya harga dirinya.
Mengkhianati karena...takut sendirian
Noemi, 29, ahli biologi
Saya telah bersama Stefano selama tiga tahun dan, selama satu tahun sekarang, hal-hal tidak berjalan dengan baik di antara kami.Dan tepatnya sejak aku mengkhianatinya untuk pertama kalinya. Kemudian, kemudian, saya melakukannya lagi dengan dua pria lain yang berbeda dan, musim panas ini, saya menjalani petualangan keempat saya. Sebelumnya, saya tidak akan pernah percaya bahwa saya mampu melakukannya, karena pengkhianatan bertentangan dengan prinsip dan konsepsi saya tentang cinta.
Masalah sebenarnya adalah bahwa dalam pasangan kami ada beberapa kesalahpahaman yang tidak mungkin diselesaikan: Stefano memiliki pendapat politik ekstrem yang tidak dapat saya terima dan saya menolak untuk membayangkan membesarkan anak dalam lingkungan seperti itu ... tiga perselingkuhan pertama yang saya alami kesan pemandangan berubah, bersenang-senang, tapi musim panas ini, ketika saya bertemu Bruno, semuanya berbeda ...
"Aku sedang menunggu dia memintaku untuk bergabung dengannya"
Saya mengirim SMS ke Bruno sementara Stefano tidur di sebelah saya. Jantungku berdetak seratus jam saat aku menunggu jawabannya, aku bersembunyi untuk memanggilnya secara diam-diam secepat yang aku bisa. Aku menyadari bahwa hanya perlu sedikit bagiku untuk meninggalkan segalanya untuknya, aku akan melompat ke melatih pertama dan bergabung dengannya. Sayangnya, bagaimanapun, dia tidak pernah bertanya kepada saya. Stefano tidak pernah tahu apa-apa, baik tentang godaan ini, atau tentang yang lain. Kami masih bersama dan sekarang saya hampir tidak memikirkan Bruno lagi, yang membuktikan bahwa bukan dia yang saya butuhkan, tetapi bukan apa yang diwakilinya: "kesempatan untuk melarikan diri, untuk mengakhiri hubungan yang dekat dengan saya sekarang, tanpa mengambil risiko sendirian.
Pendapat psikolog
Banyak wanita gagal mengakhiri cerita yang tidak memuaskan mereka. Pertama-tama, karena setiap hubungan, meskipun bermasalah, selalu memberikan "manfaat primer dan sekunder", seperti keamanan emosional dan finansial.
Tetapi wanita juga dapat didorong oleh rasa kewajiban, oleh rasa takut membuat orang lain menderita atau bahkan oleh rasa takut sendirian.
Ini adalah lingkaran setan, dan perselingkuhan hanya memperumit banyak hal.
Alih-alih menghadapi masalah pasangan, mencoba menyelesaikannya dan menyelamatkan apa yang bisa diselamatkan, mereka mencoba mengimbanginya dengan sesuatu yang lain. Inilah sebabnya mengapa perselingkuhan memperkuat ketidakseimbangan hubungan.
Dan Noemi harus mengerti bahwa "kekasih tidak boleh" menjadi sarana untuk bisa meninggalkan suaminya. Orang dengan siapa Anda memiliki hubungan seperti penyelamat yang memungkinkan Anda untuk menjauh dari pantai (pasangan saat ini), tetapi tidak memiliki nilai dalam dirinya sendiri. Tujuan utamanya adalah untuk berlayar ... dengan atau tanpa jaket pelampung, tidak masalah!
Untuk menyalakan kembali api...
Lihat juga: Seks dengan irama musik: 69 lagu terbaik untuk bercinta!
Mengkhianati ... membalas dendam atas pengkhianatan
Angela, 34, jurnalis
Ketika saya hamil anak pertama kami, pasangan saya sedang menjalin hubungan. Dia mengaku kepada saya dua bulan setelah melahirkan. Kejutan itu mengerikan bagi saya, tetapi saya memutuskan untuk tinggal dan, oleh karena itu, untuk memaafkan. Tetapi itu lebih sulit dari yang diharapkan! Saya telah berhenti bekerja untuk membesarkan bayi kami, tubuh saya telah berubah... Singkatnya, saya merasa lebih seperti seorang ibu daripada seorang wanita dan perselingkuhannya hanya mengingatkan saya akan hal itu! Saya merasa ada ketidakseimbangan di antara kami, seolah-olah dia diistimewakan atas saya karena dia bisa terus merayu.. Secara sosial saya cukup terisolasi dan saya mulai pergi ke forum untuk membicarakan masalah saya ...
"Saya ingin menghapus akun"
Di internet saya bertemu dengan seorang pria, dia juga telah dikhianati oleh istrinya. Kami membuat janji dan menghabiskan sore di sebuah hotel. Kami berada di sana untuk alasan yang sama. Tidak peduli siapa kita di depan. Yang penting adalah bahwa kami berdua memiliki kesan membatalkan apa yang telah dilakukan pasangan kami kepada kami, menempatkan diri kami pada level yang sama dengan mereka.Dengan mengkhianati mereka juga, kami akan dapat meninggalkan peran sebagai korban "selingkuh".
Tidak seperti suami saya, saya telah memutuskan untuk tetap diam. Itu adalah tanda kurung yang hanya milik saya sendiri, terapi daripada balas dendam. Cara untuk membuktikan fakta bahwa aku masih bisa menyukainya, bahwa aku bisa hidup tanpanya. Di sisi lain, saya tidak lagi membiarkan diri saya untuk meminta konfirmasi kepadanya, untuk mengatakan pada diri sendiri bahwa saya adalah satu-satunya, bahkan jika saya masih membutuhkannya ... Perselingkuhan saya telah membantu saya menempatkan diri saya pada level yang sama dengan suami saya. , tapi tidak untuk menelan pengkhianatannya.
Pendapat psikolog
Angela memberi kesan bahwa dia ingin mendapatkan kekuasaan atas suaminya. Paradoksnya adalah, dengan tidak mengakui pengkhianatannya, dia telah menjadi kafir sejati! Suami Angela, tetapi bukan dia ... Reaksinya mengungkapkan kesulitan besar yang melekat pada semua pengkhianatan: memaafkan dan melampaui bukan berarti melupakan!
Menjadi tidak setia untuk membalas dendam berarti menambahkan masalah ketiga ke dua sebelumnya. Ada kurangnya keseimbangan dalam pasangan, maka pengkhianatan pertama. Dan satu lagi ditambahkan! Moralitas "mata ganti mata, gigi ganti gigi" tampaknya agak ketinggalan zaman ... Ditambah lagi bagi saya tampaknya orang yang sekarang menjadi lebih rumit adalah dia, karena dia harus menanggung beban " perselingkuhan yang tidak diakui. . Mungkin dia harus menceritakan segalanya kepada suaminya dan mengungkapkan rasa tidak enaknya yang sebenarnya untuk selamanya, daripada hidup dalam ketidakjelasan dan frustrasi.
Mengkhianati karena... nafsu
Maria, 28, penyelenggara acara
Saya bertemu Davide segera setelah perpisahan yang menyakitkan. Semuanya baik-baik saja di antara kami, dia pria yang baik, seimbang, baik, yang membuatku merasa baik. Saya selalu berpikir bahwa sahabatnya, Antonio, benar-benar menggoda, tetapi itu tetap fantasi. Suatu malam, saya telah bersama Davide selama enam bulan, Antonio mengundang saya untuk mengatur pesta kejutan untuk Davide. Kami menghabiskan malam yang indah bersama, kami berbicara, tertawa ... dan saya menyadari ketertarikan yang ada di antara kami, bahwa sesuatu sedang terjadi. Keesokan harinya saya berbicara dengan Antonio tentang hal itu dan menemukan bahwa hal yang sama juga terjadi padanya. Tak lama setelah kami berada di tempat tidur bersama.
"Saya ingin meninggalkan Davide"
Sekarang hanya satu hal yang penting bagi kami: kebersamaan. Saya tidak bisa merasa bersalah, karena saya berada di pelukannya adalah hal yang paling alami di dunia. Saya ingin segera meninggalkan Davide, tetapi Antonio tidak mau.
Secara resmi karena dia tidak ingin menyakiti temannya, secara tidak resmi karena, mungkin, situasi itu nyaman baginya ... Saya pikir itu adalah penolakannya untuk memicu sesuatu di kepala saya dan, sedikit demi sedikit, saya mulai membuatnya tertekan. Sementara itu, pada kenyataannya, saya sedang belajar untuk mencintai David.
Secara keseluruhan, kehidupan ganda ini berlangsung selama tiga tahun. Davide tidak pernah menyadarinya. Dia dan saya akan menikah pada bulan Juni. Saya 100% yakin dengan pilihan saya dan cinta saya untuknya. Namun, dilema tetap ada: haruskah saya mengakui pengkhianatan saya kepadanya? pernikahan kami dengan kebohongan ... tapi aku juga takut kebenaran akan menghancurkan segalanya...
Pendapat psikolog
Perselingkuhan sering muncul di bawah tanda gairah. Hanya karena sebagian besar kisah cinta dilahirkan dengan itu.Cinta, di sisi lain, adalah apa yang tumbuh ketika gairah berkurang, ketika kita mulai benar-benar menemukan yang lain: ini adalah evolusi bahwa kehidupan setiap pasangan, yang sama yang mengikuti Maria dan Daud. Seringkali, hubungan perzinahan tidak lolos ke tingkat berikutnya, mereka tetap bersemangat, karena mereka jarang bertahan dalam transisi dari "terlarang" menjadi "mungkin". Ketika menjadi "diterima", gairah kehilangan intensitasnya dan tidak selalu digantikan oleh "cinta, yang sejati ... Percuma mengolok-olok diri sendiri, hubungan perselingkuhan sering mengimbangi kesenjangan dalam pasangan, dan itu tidak benar. hubungan yang bisa menggantikannya.
Mengejutkan bagaimana David tidak memperhatikan apa pun, tetapi tidak ada buta yang lebih buruk daripada mereka yang tidak ingin melihat ... Sekarang pertanyaan yang harus diajukan adalah: apakah pasangan mereka akan bertahan dari kebenaran? berpasangan dan meningkatkan hubungan mereka, saya mendorongnya untuk melakukannya, tetapi jika dia melakukannya, dia harus mempersiapkan dirinya untuk banyak kekacauan ...
Selingkuh untuk ... membuat pria Anda bereaksi
Alessandra, 35 tahun, guru
Saya langsung jatuh cinta pada Renzo. Dari awal, cerita kami tidak terlalu seimbang. Saya selalu menginginkan hubungan fusional, tetapi dia sangat mandiri ... Semakin saya merasa jauh, semakin saya melekatkan diri padanya dan semakin saya membutuhkannya ... dia pasti memiliki kesan bahwa saya dalam cengkeramannya , sebanyak saya bergantung padanya. Suatu kali kami bersama untuk suatu malam dan salah satu temannya mulai memukul saya, tepat di depan matanya. Renzo tidak mengedipkan mata, jadi saya merasa berhak, jika tidak berkewajiban , untuk melangkah lebih jauh. Kami main mata sepanjang malam di ruang atas ...
"Reaksinya membuatku kecewa"
Saya mengaku padanya keesokan paginya. Untuk membebaskan diri dari beban, tentu saja, tetapi di atas semua itu karena saya yakin bahwa episode ini akan membuatnya bereaksi, itu akan membuka matanya terhadap kemungkinan kehilangan saya. ekspresi ... dan juga bahwa saya belum melihatnya.
Saya lebih suka teriakan dan air mata, mereka akan membuktikan kepada saya bahwa saya penting baginya, bahwa dia merasa bahwa pasangan kami dalam bahaya. Perselingkuhan ini tidak memungkinkan saya untuk bereaksi, tetapi membantu saya untuk memahami bahwa tidak adanya reaksi sangat berarti bagi saya ... Itu seperti sengatan listrik yang memungkinkan saya untuk mengakhiri hubungan ini di mana, terlihat, saya adalah hanya satu yang benar-benar terlibat ...
Pendapat psikolog
Seringkali, ketika "perselingkuhan ditemukan secara kebetulan, kita berbicara tentang" tindakan yang gagal. "Pada kenyataannya kita menyadari bahwa orang yang telah berkhianat telah melakukan segalanya untuk ditemukan, untuk mengguncang pasangannya, untuk merevolusi pasangan mereka dan menarik perhatian pada diri mereka sendiri. Dalam kasus Alessandra, satu-satunya perbedaan adalah bahwa niat untuk "membuat" orang lain "bereaksi adalah sadar.
Sayangnya, selingkuh tidak pernah menjadi terapi pasangan yang baik. Konsekuensinya tidak pernah sepele dan meninggalkan bekas selamanya. Yang ideal adalah menghadapi dan mengubah kebiasaan pasangan daripada memprovokasi krisis.Ada cara lain untuk membuat pihak lain bereaksi tanpa membahayakan kepercayaan dan rasa hormat antara dua orang: menjauhkan diri, baik secara geografis maupun emosional, memperhatikan kebutuhan masing-masing, mengekspresikan ketidakpuasan mereka tanpa menindas yang lain ...
Selain itu, jelas, strategi ini tidak berhasil dan mungkin Alessandra juga salah tentang alasan mengapa suaminya tidak bereaksi. Apakah itu benar-benar ketidakpedulian? Bagaimana jika dia benar-benar mencintainya, tetapi juga memiliki kontrol yang cukup atas emosinya untuk tidak menunjukkan penderitaannya? alasan untuk membuat yang lain bereaksi.
Dikhianati oleh ... kebetulan
Sofia, 34, penjual buku
Saya telah menikah selama delapan tahun dan kami memiliki tiga anak. Kami adalah contoh dari apa yang disebut "pasangan teladan". Ketika kami bertemu kami masih muda dan sekarang kami saling mengenal dengan sangat baik. Ada banyak rasa hormat di antara kami, banyak keterlibatan dan komunikasi. Namun, dua tahun lalu, saya berselingkuh dengan pria lain. Saya sedang berlibur dengan anak-anak saya dan suami saya telah tinggal di kota untuk bekerja. kami hampir tidak berbicara . Satu gelas terlalu banyak dan kami mendapati diri kami di bungalonya, sementara anak-anak saya tidur di hotel. Saya terjebak dalam angin puyuh gairah
dan aku masih belum bisa menjelaskannya pada diriku sendiri...
"Aku merasa sangat bersalah"
Hari berikutnya saya sudah keluar dari awan dan rasa bersalah mencengkeram saya selama empat hari. Saya telah hidup dengan rahasia ini sejak itu, tetapi ada sesuatu yang pecah antara suami saya dan saya. Dan aku merasa sangat bersalah karena aku tidak bisa lagi menerima kelembutannya. Saya akan memberikan segalanya untuk dapat mengakui apa yang terjadi, tetapi saya tahu bahwa kisah kami tidak akan bertahan ... dia adalah pria pertama yang saya temui dan saya juga ingin dia tetap menjadi yang terakhir.
Pendapat psikolog
Kisah Sofia menunjukkan bahwa, bertentangan dengan kepercayaan populer, pengkhianatan seksual murni bukan hanya untuk pria ... Di sisi lain, kesaksian ini membuktikan bahwa perselingkuhan tidak selalu muncul dari adanya masalah internal pada pasangan. Semua pasangan, bahkan yang paling stabil, terekspos. Naluri seksual ada dalam diri kita masing-masing dan manusia pada dasarnya berpoligami, terus-menerus mencari kesenangan. Pilihan moral yang terpaksa dia buat bertentangan dengan sifatnya yang terdalam. Cinta dan gairah bergantung pada dua bidang neurologis dan psikis yang berbeda. Yang pertama menyangkut perasaan, yang kedua, di sisi lain, emosi dan sensasi. Tidak ada manusia, bahkan jika dalam cinta, mampu tetap acuh tak acuh terhadap seseorang yang dianggap menarik atau seksi Loyalitas adalah pertama-tama keinginan untuk setia!
Bagaimanapun, Sofia tampaknya tidak dapat bertahan lebih lama dalam situasi ini dan suaminya pasti menderita. Jelas bahwa apa yang membunuh pasangan ini adalah adanya rahasia, bukan perselingkuhan itu sendiri. Mungkin ketakutan Sofia bahwa pasangan itu tidak akan bertahan bukan tidak berdasar. Tapi apa gunanya menjadi pasangan, jika bukan untuk mengatasi ketakutan bersama?
Mengaku pengkhianatan ... atau tidak?
Pertanyaan yang tepat untuk diajukan adalah "mengapa saya ingin membicarakannya?"
Pengakuan pengkhianatan hampir selalu mengarah pada perpisahan.Hampir 45% pasangan bercerai ketika diri yang tidak setia mengakui pengkhianatan mereka, tetapi persentase ini mencapai 86% jika pasangan yang tidak setia ditemukan.Kadang-kadang, fakta untuk diam mendorong untuk melanjutkan hubungan. pengkhianatan.Hasil: rasa malu dan rasa bersalah akhirnya merusak hubungan bahkan sebelum Anda mencoba untuk menyelamatkannya.Di sisi lain, lebih baik diam jika pengakuan hanya berfungsi untuk membungkam hati nurani seseorang, atau jika Anda tahu apakah pasangan akan melakukannya tidak sanggup menanggungnya.Begitu pula jika perselingkuhan itu sudah berlangsung lama dan sudah lama berakhir. "Coba tanyakan pada diri sendiri apakah kebenaran akan membantu menenangkan hati nurani Anda, atau apakah itu benar-benar dapat meningkatkan kehidupan Anda sebagai pasangan"ringkas psikolog.
Memilih waktu yang tepat
Jika pasangan sedang mengalami masa sulit, baik dari sudut pandang sentimental maupun profesional, lebih baik menunda pengakuan. "Pasangan harus sehat secara mental dan fisik untuk memiliki gagasan yang jelas dan menarik konsekuensinya dengan pikiran yang segar.'
Jangan salahkan yang lain
Penting untuk mengendalikan permusuhan dan kecenderungan membela diri dalam menghadapi "reaksi kemarahan pasangan yang tak terhindarkan. Dan, di atas segalanya, tidak menuduh pasangan sebagai penyebab pengkhianatan dengan ungkapan-ungkapan seperti:"jika Anda lebih sering mengatakan kepada saya bahwa Anda mencintaiku atau jika Anda ingin bercinta lebih sering, itu tidak akan pernah terjadi'.
'Mengambil tanggung jawab adalah langkah pertama untuk menenangkan situasi", saran psikolog.
Jangan banyak bicara
Untuk mencegah pasangan membayangkan yang terburuk, yang terbaik adalah menjawab hanya pertanyaan yang sah (dengan siapa, kapan, di mana ...): semakin Anda merinci, semakin banyak hal yang harus dimaafkan pasangan Anda.
Jangan berharap untuk pengampunan segera
Biarkan pasangan memiliki kesempatan untuk mengungkapkan kemarahan, kekecewaan, dan kesedihan ... Mereka mungkin perlu membicarakannya untuk waktu yang lama. "Itu perlu untukmenerima bahwa pasangan kembali secara teratur ke "topik", menekankan psikolog. Terkadang solusinya adalah terapi pasangan. Ini akan menunjukkan bahwa pasangan juga bersedia untuk menyelamatkan pasangan.
Lihat juga di alfemminile:
- Apa pria ideal Anda? Coba cari tahu dengan tes ini!
- 7 tanda bahwa dia tidak memiliki keinginan untuk berkomitmen
- 8 tanda untuk mengetahui apakah pasangan Anda selingkuh
