Mikosis kaki: penyebab dan solusi paling efektif
Infeksi jamur pada kaki sangat umum, mempengaruhi telapak kaki atau kuku: ini karena kaki kita bersentuhan dengan lingkungan yang lembab, dengan keringat dan dengan permukaan yang berisiko seperti gym dan kolam renang. Peradangan jamur disertai dengan rasa terbakar, pecah-pecah dan gatal dan sangat sering menyebabkan ketidaknyamanan yang cukup besar. Secara umum, pria lebih banyak terkena mikosis daripada wanita.
Dengan terus membaca, Anda akan menemukan semua solusi untuk mencegah mikosis: Anda juga akan menemukan produk alami yang tidak akan pernah Anda pikirkan!
Mikosis kaki: karakteristik dan penyebab
Mikosis adalah infeksi yang disebabkan oleh jamur, mikroba atau bakteri yang menemukan tanah subur di kaki dan berkembang biak karena kondisi lembab karena keringat atau lingkungan berisiko seperti kolam renang dan gym. Infeksi jamur biasanya muncul di antara jari-jari kaki dan, jika tidak diobati tepat waktu, meluas ke telapak kaki dan kuku. Gejala mikosis yang paling umum adalah gatal, kekeringan, kulit mengelupas, menguning, tumit kasar, menebal, dan bau yang tidak sedap. Penyebabnya bisa banyak karena Anda dapat tertular infeksi jika kaki bersentuhan dengan jamur atau bakteri, dengan kebersihan yang buruk atau keringat berlebihan, dengan penggunaan alas kaki yang tidak bernapas atau dalam kondisi kesehatan tertentu.
Memasukkan perawatan kaki ke dalam rutinitas kecantikan Anda sangat penting untuk mencegah mikosis dan memastikan kesehatan dan kecantikan kaki Anda.
Lihat juga
La Tinea Pedis: cara mengenalinya
Tinea Pedis disebut juga Athlete's Foot karena sering menyerang atlet yang memakai sepatu yang bisa membuat kaki berkeringat berjam-jam dalam sehari. Athlete's foot dapat dikenali dengan adanya retakan pada telapak kaki dan sela-sela jari kaki. Dengan cepat menyebar ke seluruh kaki yang gatal atau sakit, hampir sampai berdarah. Ini karena Tinea Pedis menyebabkan luka mengelupas yang sangat mengganggu. Ciri khas dari Athlete's Foot adalah bau tidak sedap yang menjadi ciri kaki yang terinfeksi, bahkan setelah dicuci. Kebersihan kaki yang tepat biasanya menjauhkan infeksi ini.
Onikomikosis: ketika mikosis melibatkan kuku
Onikomikosis dapat mempengaruhi kuku kaki atau tangan, namun pada kaki sangat luas dan sering, juga karena tangan kurang terkena kontak, keringat dan kelembaban.Cendawan awalnya menyerang satu kuku tetapi infeksi kemudian seiring waktu juga dapat meluas ke kuku kaki berikutnya. Penyebab utamanya adalah kurangnya sirkulasi di area rumah dari sepatu yang tidak menyerap keringat, panas dan keringat di kaki. Mikosis kuku memiliki gejala yang dapat dikenali secara kasat mata: kuku berubah warna dan menjadi abu-abu atau kekuningan, permukaannya tidak lagi halus tetapi bernoda atau pecah-pecah. Dalam beberapa kasus kuku menjadi sangat rapuh, dalam kasus lain sangat keras. Kadang-kadang onikomikosis disebabkan oleh jamur yang biasanya ada di kuku yang berubah karena gangguan sistem kekebalan, di lain waktu penyebabnya dapat ditemukan dengan adanya ragi dan jamur: Candida, Trichophyton, Epidermophyton dan Aspergillus.
Onikomikosis selalu disertai dengan bau busuk yang menyebar, gejala khas infeksi ini. Penting untuk segera mengobati jamur kuku, dari gejala pertama karena jika infeksi diremehkan bisa merusak kuku secara permanen.
Bagaimana mencegah mikosis kaki
Beberapa kebiasaan baik dan sedikit pemikiran ke depan akan membantu Anda mencegah infeksi jamur. Selalu gunakan sandal atau sepatu pantai jika Anda pergi ke kolam renang atau jika Anda menggunakan pancuran di gym, ruang ganti, dan tempat umum. Selalu gunakan handuk yang bersih dan sangat pribadi. Selain itu, jika Anda berisiko, keringkan ruang di antara jari-jari kaki dengan sangat baik dengan pengering rambut untuk menghindari perkembangbiakan bakteri. Selalu pilih kaus kaki katun dan gunakan sepatu yang menyerap keringat. Selalu taburkan beberapa tetes minyak pohon teh pada kaus kaki yang baru dicuci: perawatan dengan minyak esensial ini adalah antijamur alami yang sangat baik dan akan menjadi sekutu yang fantastis dalam pencegahan mikosis kaki. Saat Anda mandi kaki alih-alih garam kasar klasik, larutkan dua sendok teh soda kue dalam air hangat. Tindakan soda kue akan membantu Anda mendisinfeksi dengan sempurna setiap area kaki dari telapak kaki hingga kuku.
Obat untuk mikosis kaki
Jika, terlepas dari semua perhatian, Anda menyadari bahwa Anda menderita mikosis, segera pergi ke dokter dan jangan abaikan masalahnya karena bisa memburuk dengan cepat. Dokter Anda pasti akan merekomendasikan pengobatan yang sesuai yang dapat Anda integrasikan dengan pengobatan alami yang sangat berguna dan efektif melawan mikosis.
Salah satunya mungkin cuka sari apel yang mengatur pH kulit dan menghilangkan jamur. Cukup mandi kaki dengan memasukkan 3 gelas cuka sari apel ke dalam satu liter air biasa dan rendam kaki Anda selama 15 menit. Gatal akan hilang dengan cepat! Antijamur alami yang penting, seperti yang telah kita lihat, adalah minyak Pohon Teh, zat antibakteri. Anda dapat menggunakannya dicampur dengan air untuk mengobati infeksi yang meluas atau mengoleskannya langsung ke area yang terkena. Tapi hati-hati karena minyak Tea Tree bisa mengubah kuku Anda menjadi kuning: jika infeksi mempengaruhi kuku kaki, oleskan minyak esensial ini yang diencerkan dengan minyak zaitun.
Obat alami lain yang sangat efektif adalah tanah liat hijau. Anda akan membutuhkannya untuk membuat paket desinfektan untuk menutupi seluruh area yang terkena mikosis. Perawatan tanah liat hijau ini harus disimpan setidaknya selama 30 menit kemudian dibilas hingga bersih. Lemon juga memiliki kekuatan desinfektan yang kuat: lengkapi perawatan medis Anda dengan obat alami ini, dengan mengoleskan jus lemon pada area kaki yang ditandai dengan mikosis: biarkan jus lemon bekerja setidaknya selama 30 menit dan kemudian bilas.
Setelah mandi kaki, bungkus dan perawatan kesehatan lainnya, ingatlah untuk mengeringkan kaki Anda dengan baik tanpa mengabaikan area di dalam jari kaki.
