Bulan keempat kehamilan: penambahan berat badan dan hal-hal lain yang perlu diketahui
Bulan keempat kehamilan menandai awal dari fase baru, yang tidak kalah penting dan rumit dari trimester pertama. Di antara hal-hal pertama yang dapat kami sampaikan kepada Anda, Anda akan melihat penambahan berat badan, tetap terkendali, dan bayi akan lahir. mulai bergerak. Ini adalah salah satu pengalaman paling seru yang bisa dialami seorang wanita, jadi nikmati setiap momennya. Mari kita lihat secara spesifik seperti apa ciri dan kondisi ibu dan bayi di bulan keempat. Sebelum ini, temukan video luar biasa di pertumbuhan janin.
Perkembangan janin dalam kehamilan: video yang mengasyikkan!
Dalam video ini, pelajari bagaimana bayi berkembang, dari saat pembuahan hingga saat sebelum melahirkan. Dari embrio, selama bulan-bulan dari yang pertama hingga yang ketiga, kami turun ke janin, dan kemudian ke anak. Sampai saatnya terungkap ...
Lihat juga
Analisis dan pemeriksaan yang harus dilakukan
Mulai bulan ini, Anda akan mulai diikuti lebih dekat. Ginekolog Anda akan mengusulkan serangkaian tes yang bertujuan untuk mengidentifikasi kelainan pada janin, seperti tes tri umum. Anda perlu melakukan beberapa tes darah. Ini mungkin tidak menyenangkan, tetapi ini adalah langkah wajib dan perlu. Analisis digunakan untuk menentukan nilai yang berbeda, seperti:
- HT21: tingkat yang sangat tinggi dari hormon kehamilan ini, antara minggu kelima belas dan keenam belas, dapat menyembunyikan kelainan kromosom, trisomi 21, juga disebut sindrom Down. Tergantung pada usia Anda, tingkat yang ditunjukkan dan pengukuran translusensi nuchal dari USG pertama (translusensi nuchal mengukur ruang tembus antara otot dan kulit leher janin, ruang yang menjadi terlihat hanya antara minggu kesembilan dan keempat belas kehamilan) , Anda akan disarankan atau tidak untuk melakukan amniosentesis, yang terdiri dari memasukkan jarum yang sangat tipis ke dinding perut dan rahim Anda, untuk mengambil sampel sekitar 15-20 ml cairan ketuban di mana ditemukan anak
- dosis alphafetoprotein: dosis ini memungkinkan Anda untuk mengidentifikasi spina bifida (cacat jahitan antara tulang belakang dan sumsum tulang belakang yang menyebabkan kelumpuhan dan kekurangan mental). Penyakit ini, bagaimanapun, cukup langka, dan merupakan "amniosentesis untuk memastikan kemungkinan keberadaannya"
- tinggi rahim: leher rahim diamati, untuk menetapkan kemungkinan pelebarannya.Jika melebar, cerclage serviks dikenakan, terutama untuk menghindari risiko kelahiran prematur
Evolusi janin di bulan keempat
Bulan keempat ini istimewa, karena bayi mulai bergerak dan sudah bisa dirasakan. Ini adalah momen yang luar biasa, yang ditunggu oleh semua calon ibu. Sepertinya sakit usus, tapi jangan takut, karena Anda dengan cepat belajar membedakan sakit dalam dari yang "disebabkan" oleh bayi. Selama minggu-minggu ini kuku tumbuh, kepala menjadi proporsional dengan bagian tubuh lainnya, dan otak kecil berkembang. Tungkai memanjang, dan tangan selesai terbentuk. Fungsi pernapasan, di sisi lain, masih belum lengkap, dan cairan ketuban masuk dan keluar dari paru-paru janin. Organ-organ inderanya lengkap, sehingga bayi bisa merasakan sentuhan Anda: saatnya untuk membelai perutnya, dan mungkin mendapatkan beberapa jawaban! Pembentukan rasa dan pendengaran selesai, mulut dihaluskan dan dapat melakukan gerakan tak sadar pertama.Pada akhir bulan keempat, berat bayi antara 200 dan 250 gram, dan panjangnya sekitar 19 sentimeter.
Diet yang harus diikuti selama kehamilan
Seperti biasa, terutama dalam beberapa bulan pertama, nutrisi selama kehamilan sangat penting. Selama bulan pertama, dan kemudian kedua dan ketiga, ada baiknya menghindari makanan yang terlalu asin atau terlalu berlemak, untuk menghindari bahaya yang berhubungan dengan hipertensi pada kehamilan. Selain itu, disarankan untuk tidak menyentuh makanan mentah atau yang dicuci ringan, terutama daging dan ikan, untuk menghindari risiko toksoplasmosis. Aturannya adalah selalu banyak minum air putih, makan buah dan sayur (cuci bersih) dan minum suplemen seperti asam folat dan magnesium. Anda bisa makan hampir semuanya, tentu saja dengan keseimbangan, tanpa menghilangkan pasta atau makanan bertepung. Karbohidrat akan membantu Anda untuk tidak jatuh dan menciptakan cadangan energi, dan sebenarnya mulai bulan ini beberapa ibu mulai menambah berat badan. Salah satu penyakit umum saat kehamilan berlanjut adalah sembelit, yang dapat diatasi dengan sedikit gerakan, banyak air, dan serat dari buah dan sayuran. Adapun protein, baik untuk mengambil setidaknya 80 gram per hari, setengah dari nabati dan setengah hewani (daging dan ikan). Anak sendiri, sebenarnya, mengonsumsi setidaknya 9 gram protein per minggu. Seperti biasa, hindari merokok, alkohol, obat-obatan, dan gorengan, terlalu berlemak atau terlalu pedas.
