Cara mengurangi kerutan: 8 metode efektif untuk kulit halus
Selama dua puluhan, kulit bercahaya dan halus masih dianggap remeh oleh kebanyakan orang. Tetapi pada awal tiga puluhan kita harus menyadari bahwa kita kurang tidur dan terlalu stres. Garis-garis kecil dan kerutan tiba-tiba menjadi musuh terbesar kita. Maka dimulailah pencarian besar untuk saran terbaik dan krim anti-kerut terbaik.
Namun, ada metode efektif untuk menghilangkan kerutan dan mencegah munculnya kerutan baru yang dapat diintegrasikan ke dalam rutinitas kecantikan kita sehari-hari.
Pemeriksaan kecantikan: kapan kerutan mulai muncul?
Kebanyakan orang berpikir bahwa kerutan dimulai sejak usia tiga puluh. Sayangnya, ini tidak sepenuhnya benar. Pada usia ini, tanda-tanda penuaan kulit pertama terjadi, tetapi, pada kenyataannya, kulit kita menjadi lebih tipis dari sekitar satu persen per tahun dari usia 25. Semakin tipis, semakin berkurang elastisitasnya dan semakin sulit untuk menyimpan hidrasi.
Kulit muda masih tebal dan kencang. Epidermis masih terstruktur dengan baik bersama-sama dengan dermis.Alasannya adalah fleksibilitas serat kolagen dan elastin.Mereka memastikan bahwa dermis sangat elastis dan halus dan juga menyimpan kelembaban.
Seiring bertambahnya usia, serat menjadi rileks dan mulai rusak. Meskipun tubuh kita mengkompensasi kerusakan, semakin tua kita, semakin lama waktu yang dibutuhkan untuk serat baru terbentuk. Kulit kita menjadi lebih tipis, kering dan keriput.
Namun, sementara sinar UV, pola makan yang tidak sehat dan merokok mempercepat pembentukannya, ada juga bahan aktif dan metode yang merangsang proses pembaruan sel dan melawan kerutan.
Lihat juga
1. Selamat tinggal kerutan dengan krim hyaluronic
Dengan perawatan wajah yang tepat dan krim anti kerut yang tepat, kerusakan kolagen dapat dilawan. Poin penting yang banyak diremehkan: Anda harus melembabkan kulit Anda secukupnya.
Bahan aktif yang kuat dari asam hialuronat memberikan dosis hidrasi yang nyata: molekul asam hialuronat dapat mengikat 10.000 kali volumenya dengan air untuk jangka waktu yang lama. Bahan aktif disimpan dalam jaringan ikat kita dan karenanya dapat memperbaiki kondisi kulit dalam jangka panjang.
Efeknya: kulit dibanjiri kelembapan dan terhidrasi dari dalam.
Tip: Serum Wajah Vitamin C Florence mengandung asam hialuronat yang sangat terkonsentrasi berdasarkan lidah buaya dan minyak jojoba dan mampu menghaluskan dan melembutkan kulit. Ini tersedia di Amazon dalam format 60ml hanya dengan € 16.
2. Pengisi asam hialuronat
Asam hialuronat juga dapat disuntikkan ke dalam kulit oleh seorang profesional menggunakan jarum suntik. Metode ini sangat berguna untuk mengatasi kerutan tunggal dan jelas. Satu-satunya kelemahan: perawatannya cukup mahal (mulai dari 250 euro ke atas) dan harus diulang setiap enam bulan.
3. Retinol melawan keriput
Bahan aktif kedua yang efektif untuk menghilangkan kerutan disebut retinol. Retinol adalah pengganti yang memiliki efek yang sama pada kulit kita sebagai vitamin A murni.
Dokter secara tidak sengaja menemukan bahwa vitamin A adalah sekutu nyata melawan keriput. Sediaan vitamin A telah lama digunakan pada pasien jerawat. Pada pasien yang lebih tua dengan masalah ini, vitamin A juga ditemukan untuk menghaluskan garis-garis halus dan kerutan di sekitar mata Karena asam vitamin A adalah obat resep, produsen kosmetik menggunakan retinol pengganti.
Di satu sisi, krim, serum, dan masker yang mengandung retinol merangsang sel-sel jaringan ikat kulit kita. Di sisi lain, bahan aktifnya menghambat radikal bebas jahat yang memecah kolagen di kulit kita.
Efeknya: kulit tampak lebih kencang dan elastis kembali, kerutan berkurang.
Tip: lengkapi rutinitas perawatan kulit Anda dengan serum berbasis retinol. Diterapkan sebelum krim wajah, itu membuka efek anti-penuaan penuh dan mengencangkan kulit. Wajah terlihat lebih halus dan awet muda.
Serum retinol vegan Elbbub dinilai sangat baik. Ini karena secara nyata mengurangi kerutan dan melindungi kulit dari radikal bebas; menghilangkan bintik-bintik berpigmen; merangsang pembaruan sel di lapisan atas kulit dan meningkatkan produksi kolagen di lapisan bawah. Ini tersedia di Amazon hanya dengan 12 €.
4. Anti-kerut inovatif: minyak CBD
Cannabidiol, juga disebut CBD, saat ini sedang menggemparkan industri kosmetik dan telah dipasarkan sebagai obat ajaib baru untuk kerutan.
Bahan aktif cannabidiol diekstraksi dari tanaman ganja, tetapi tidak seperti THC, CBD tidak memiliki efek psikoaktif. Sebaliknya: CBD dikenal karena efek anti-inflamasinya. Selain itu, merangsang pembaharuan sel dan karena itu melawan penuaan kulit dini.
5. Perawatan mikrodermabrasi
Dalam mikrodermabrasi, lapisan atas kulit dihilangkan dengan peralatan khusus dengan mikrogranul aluminium hidroksida atau dengan kristal korundum. Ini berarti bahwa kulit dipijat dan dikelupas dengan penuh semangat, yang residunya dihilangkan tanpa bahan kimia. Kita bisa mendefinisikannya sangat mirip dengan kulit mekanis. Dalam prosesnya, aluminium oksida, garam atau kristal ultrafine pertama-tama ditiupkan ke kulit dan kemudian disedot keluar dari kulit.
Setelah perawatan mikrodermabrasi, kulit sangat mudah menerima krim pelembab atau masker. Krim yang sangat berminyak dan sinar UV harus dihindari setelahnya.
Efek mikrodermabrasi: penampilan kulit tampak lebih baik, pori-pori menjadi lebih tipis dan kedalaman kerutan berkurang. Bekas luka datar dan gangguan pigmentasi juga menghilang secara dangkal. Satu-satunya kelemahan: perawatan harus diulang untuk mendapatkan hasil yang terlihat. Biasanya ada sekitar enam sampai sepuluh sesi. Biaya untuk metode jalur kerut ini berjumlah sekitar 1000 euro untuk 10 perawatan.
6. Perawatan ultrasound terhadap kerutan
Metode lain untuk mengurangi kerutan adalah perawatan ultrasound. Gelombang ultrasonik menembus ke lapisan kulit yang lebih dalam, dengan lembut memanaskannya dan dengan demikian merangsang regenerasi dan pemurnian sel.
Efeknya: kerutan berkurang dan kulit tampak lebih kencang dan muda, namun hasil akhirnya baru terlihat 6 bulan setelah perawatan.
Di ahli kecantikan, biaya perawatan ultrasound antara 500 dan 1200 euro, tergantung pada area wajah.Mereka yang merasa terlalu mahal juga dapat membeli perangkat ultrasound untuk digunakan di rumah.Perangkat berkualitas tinggi tersedia dengan harga sekitar 250 euro. Digunakan dua kali seminggu, perawatan ultrasound akan membuat kulit tampak lebih muda.
Perangkat ultrasound Ultramed, produk berkualitas tinggi, tersedia di Amazon. Cocok untuk semua jenis kulit, memiliki 8 tingkat intensitas.
7. Pengurangan kerutan berkat laser
Dalam perawatan kerutan ini, dokter menggunakan laser Fraxel untuk menembus kulit pada titik-titik tertentu dan memanaskannya dalam-dalam. Efek termal ini merangsang produksi alami kolagen.
Tidak seperti terapi laser CO2, misalnya, di mana seluruh kulit wajah dihilangkan dengan anestesi umum, selama perawatan ini dokter membius kulit dengan krim. Sesi biasanya berlangsung 20 hingga 45 menit. Biaya per sesi sekitar € 200. Setelah sekitar tiga sampai tujuh hari, kulit sembuh dan hasil akhirnya baru terlihat setelah sekitar tiga bulan.
Efeknya: Elastisitas kulit secara keseluruhan meningkat dan bahkan kerutan yang dalam dapat benar-benar terhapus oleh laser - yang, tergantung pada gaya hidup Anda, dapat bertahan hingga lima tahun. Namun, perawatan laser tidak boleh dianggap remeh.
Kulit Anda tentu akan terpengaruh oleh perawatan tersebut dan karenanya akan lebih rentan terhadap peradangan dan iritasi pada periode pertama. Penting juga untuk menghindari sinar matahari, lampu dan merokok hingga dua belas minggu sebelum dan sesudah perawatan.
8. Perawatan Frotox
"Frotox" adalah kombinasi dari istilah "freeze" dan "Botox". Seperti namanya, perawatan ini benar-benar membekukan garis ekspresi, seperti garis kerutan di dahi, yang disebabkan oleh seringnya mengerutkan kening. Sejak 2014, Frox populer dari Amerika Serikat juga telah disetujui di Eropa.
Perawatan Frotox melibatkan penerapan jarum yang sangat tipis ke area wajah yang akan dirawat dan injeksi nitrogen cair langsung di bawah kulit. Dengan cara ini, saraf di sekitarnya akan terpengaruh. Nitrogen mendinginkannya hingga sekitar -70 derajat.Tergantung pada ahli bedah dan tekniknya, perawatan berlangsung dari 6 hingga 30 menit.
Tidak seperti perawatan Botox biasa, Frox memiliki keuntungan, di satu sisi, tidak ada racun saraf yang digunakan dan injeksi lebih lembut untuk tubuh kita, di sisi lain, wajah tampak lebih kaku dan tertutup, seperti yang sering terjadi. setelah perawatan Botox.
Efeknya: dengan Frox kamu bisa langsung menghilangkan kerutan di dahi. Otot yang tidak bergerak mencegah pembentukan jaringan baru dan dahi tetap halus dan bebas kerutan hingga enam bulan. Satu-satunya kelemahan adalah bahwa efek samping kecil seperti sakit kepala dan sedikit pembengkakan di tempat suntikan harus segera terjadi setelah perawatan. Biaya per sesi sekitar 400 euro.
