6 mitos tentang selulit, musuh nomor satu kita para wanita!
Selulit adalah salah satu dari sekian banyak musuh wanita. Faktanya, ketidaksempurnaan ini mempengaruhi 9 dari 10 wanita dan bukan secara kebetulan.
Di antara penyebab utama dari apa yang disebut kulit kulit jeruk, sebenarnya ada ketidakseimbangan hormon (antara estrogen dan progesteron) dan retensi air yang terkenal.
Tapi apakah Anda yakin Anda tahu segalanya tentang selulit? Dan yang paling penting, bahwa semua yang Anda tahu itu benar?
Berbicara tentang selulit, salah satu dari sedikit yang pasti adalah bahwa aktivitas fisik dapat membantu melawannya. Tetapi tidak semua olahraga itu baik. Tonton video untuk yang paling cocok untuk melawan kulit kulit jeruk!
1. Jika Anda menurunkan berat badan, selulit menghilang: SALAH
Akan menyenangkan ya?! Sayangnya, penurunan berat badan bukanlah tongkat ajaib untuk menghilangkan selulit. Menyingkirkan kelebihan berat badan tentu membantu, tetapi tentu saja tidak menghilangkan masalah. Setelah muncul, ia tetap ada, terutama jika itu disebabkan oleh faktor hormonal atau sirkulasi yang buruk.
Jika, di sisi lain, ini terutama terkait dengan pidato tentang retensi air, Anda dapat melakukan perawatan yang lebih baik dari diet dengan diet ad hoc dan untuk menjaga tubuh tetap murni, menambahkan, misalnya, makanan detoksifikasi, seperti ini, yang selalu sangat membantu jika Anda ingin menghindari beban dan pembengkakan.
Lihat juga
2. Wanita kurus tidak memiliki selulit: SALAH
Sama sekali tidak! Ini adalah kepercayaan yang salah bahwa wanita kurus dibebaskan dari cacat yang biasanya tidak menyenangkan ini. Ini karena, pada dasarnya, selulit tidak bergantung pada kelebihan lemak sederhana, tetapi lebih berkaitan dengan masalah sirkulasi darah. Karena alasan inilah berat tubuh tidak memiliki pengaruh yang menentukan pada pembentukannya, melainkan fluktuasi berat yang memperburuk lesung pipit, alur dan depresi yang dihasilkan, namun, karena alasan lain, yang mempengaruhi semua wanita. .
3. Makan sehat, minum air putih dan olahraga cukup untuk menghilangkan selulit: SALAH
Gaya hidup sehat, "diet seimbang - kaya serat, sayuran dan buah - hidrasi yang baik dan" aktivitas fisik yang konstan adalah langkah mendasar dan penting untuk mengurangi selulit, tetapi sayangnya itu tidak cukup. Gangguan ini sebenarnya meliputi lapisan subkutan epidermis dan oleh karena itu memerlukan pengobatan kejut lokal yang bekerja secara tepat dan langsung pada area yang bersangkutan. Namun, pada saat yang sama, tetap terhidrasi (minum setidaknya dua liter air sehari), makan dengan baik dan berolahraga secara teratur dan terus-menerus menjadi sekutu yang sangat penting dalam perjuangan kita melawan kulit jeruk.
4. Krim anti selulit berbahaya bagi kesehatan: SALAH
Kita dihadapkan pada sebuah legenda urban yang telah saling mengejar selama beberapa waktu, tetapi membutuhkan penyangkalan dan klarifikasi. Ada berbagai jenis krim anti-selulit, kosmetik dan farmasi di pasaran. Secara khusus, berita palsu telah menyebar, terutama di web, yang mengaitkan beberapa bahaya tertentu pada fungsi kelenjar tiroid.
Ini tidak dapat terjadi karena kulit kita bertindak sebagai penghalang untuk lewatnya bahan aktif, tidak termasuk gangguan sistemik, dan karenanya berpengaruh pada fungsi tiroid. Dengan mengoleskan krim ke kulit, bahan aktif memiliki tindakan yang ditargetkan secara lokal, bekerja secara khusus pada selulit.
Tak heran, ada beberapa penelitian yang dilakukan oleh pakar industri dan universitas penting yang membuktikan semua itu, sementara tidak ada bukti yang membenarkan kabar bohong ini.
5. Selulit hanya muncul seiring bertambahnya usia: SALAH
Tidak, sayangnya selulit mempengaruhi wanita dari segala usia dan berat badan. Tanpa ragu, perjalanan waktu mempengaruhi elastisitas kulit yang lebih rendah, tetapi seperti yang telah disebutkan, ada beberapa faktor yang menyebabkannya, oleh karena itu dapat mempengaruhi kita setiap saat dalam hidup kita. Lebih dari segalanya, kebiasaan (buruk) kita, dikombinasikan dengan ketidakseimbangan hormon dan sirkulasi yang buruk, menentukan penampilan mereka.
6. Selulit hanyalah lemak berlebih: SALAH
Hal ini tidak terjadi. Ya, ini adalah bantalan lemak tetapi, tidak seperti lemak biasa, mereka "terjebak" di antara serat-serat jaringan ikat, oleh karena itu jauh dari aliran darah. Dan justru posisi khusus inilah yang membuat pembuangannya lebih sulit, karena darah mencapai lapisan selulit dengan kesulitan yang lebih besar, menghalangi pembakaran yang benar dari sel-sel lemak ini.
