Sakit lahir: bagaimana mengenalinya dan metode apa yang digunakan untuk mengatasinya
Apa deskripsi terbaik untuk nyeri persalinan? Mereka terlihat seperti apa? Bagaimana seorang ibu hamil bisa membuat pasangannya, atau orang-orang terdekatnya, mengerti apa yang dia rasakan? Meskipun sulit untuk memahami apa rasa sakit ini tanpa melaluinya, ada beberapa cara untuk mengenali rasa sakit saat melahirkan, membedakan kontraksi yang sebenarnya dari yang tidak teratur (yang seringkali hanya alarm palsu), dan beberapa cara untuk mengatasinya.
Bagaimana cara mengatasi rasa sakit saat melahirkan?
Dalam video tersebut, Tata Simona merangkum berbagai metode penanganan nyeri persalinan di rumah sakit, dan sebelumnya, cara mengenali dan membedakan nyeri persalinan dengan kontraksi tidak teratur. Momen melahirkan bisa menakutkan, terutama yang pertama kali, tetapi mengetahui bahwa ada cara untuk meredakan rasa sakit dapat membantu Anda menjalani momen luar biasa yang dibawa oleh peristiwa ini dengan lebih baik.
Lihat juga
Sakitnya melahirkan secara alami
Rasa sakit saat melahirkan dimulai dari kontraksi pertama, dan mengiringi seluruh pengalaman persalinan alami, justru jenis persalinan inilah yang merupakan pengalaman total dan tak terlupakan bagi ibu, baik baik maupun buruk. Banyak dokter menyarankan untuk melahirkan secara alami, ketika kondisinya tepat, justru karena ibu dapat hidup setiap saat dan segera menjalin hubungan dengan bayinya. Melihat bayi segera, melakukan kontak kulit langsung, menurut para ahli, seharusnya menjadi salah satu prioritas dalam memilih tempat melahirkan. Ketika kelahiran fisiologis tidak memungkinkan, operasi caesar jelas digunakan, yang melibatkan "anestesi dan operasi nyata. Rasa sakit dari operasi caesar lebih terkait dengan pasca operasi, dan penyembuhan bekas luka. Rasa sakitnya Proses melahirkan secara alami membutuhkan metode yang berbeda untuk mengatasinya, untuk menghindari penderitaan yang tidak perlu atau berlebihan pada ibu.
Bagaimana mengenali rasa sakit saat melahirkan?
Seorang ibu hamil harus tahu bahwa rasa sakit yang dia rasakan bahkan di bulan kesembilan tidak selalu menandakan awal persalinan.Ada kontraksi tidak teratur yang sering terjadi dalam beberapa bulan terakhir, yang disebut kontraksi Braxton Hicks, yang hanya persiapan fase di mana rahim mulai melebar, bahkan sangat lambat dan episodik. Seringkali rasa sakit saat melahirkan, dan saat melahirkan, dibandingkan dengan rasa sakit saat menstruasi, tetapi jauh lebih padat dan intens. Rasa sakit di perut bagian bawah yang menjalar ke bagian dalam perut dan juga terasa seperti sakit di punggung, setinggi sakrum. Ketika tiba saatnya untuk melahirkan, rasa sakit datang dalam gelombang, satu sengatan dimulai dengan cara "ringan" dan meningkat selama beberapa detik, dan kemudian mereda. Kontraksi persalinan yang menandakan bahwa tubuh sudah siap menjadi semakin sering dan intens, tanda bahwa rahim sedang melebar dan bersiap untuk melahirkan.
Metode untuk mengatasi rasa sakit saat melahirkan
Apakah rasa sakit saat melahirkan dapat ditanggung? Ini adalah pertanyaan yang ditanyakan oleh semua ibu di kehamilan pertama mereka, dan semua orang yang tidak akan pernah mengalaminya. Untungnya, selama bertahun-tahun, obat-obatan telah menemukan beberapa cara untuk mengatasi rasa sakit dari persalinan alami, untuk memungkinkan para ibu menikmati semua keuntungan dari jenis kelahiran ini tanpa menderita kerugiannya. Metode pertama, yang paling banyak digunakan, adalah anestesi epidural, suntikan yang dilakukan di daerah tulang belakang untuk "menidurkan" otot dan saraf panggul kecil dan melahirkan tanpa rasa sakit. Keuntungan dari epidural sangat jelas, dan para ahli memastikan bahwa kerugian dan risikonya minimal dan sangat jarang, oleh karena itu, epidural selalu direkomendasikan untuk ibu yang sehat, dan hampir semua rumah sakit dan fasilitas neonatal menawarkannya. Metode kedua, alternatif epidural, adalah gas tertawa Ya, Anda benar: tiba dari Amerika Serikat, gas menciptakan perasaan tenang dan rileks (yang sering menyebabkan euforia), yang tidak menghilangkan kepekaan terhadap tubuh, bahkan tidak di daerah panggul, tetapi memungkinkan produksi endorfin yang menghilangkan rasa sakit. Sang ibu bahkan dapat mengatur jumlah untuk menghirup sendiri dari waktu ke waktu, tepatnya untuk mengatur diri sendiri berdasarkan rasa sakit yang dia rasakan (atau tidak rasakan). Namun, tidak semua rumah sakit menawarkan alternatif ini, karena eksperimen baru-baru ini dimulai di Italia.
Nyeri persalinan: metode alternatif dan kurang umum
Ada juga metode alternatif, yang tidak banyak digunakan dan digunakan, untuk mengatasi rasa sakit saat melahirkan. Beberapa struktur, sangat sedikit di Italia, menawarkan misalnya pijat, atau penggunaan akupunktur untuk merangsang area yang cocok untuk meregangkan perineum dan mempercepat kelahiran, sehingga mengurangi rasa sakit. Bahkan diperkirakan bahwa akupunktur menciptakan relaksasi seperti itu di beberapa area untuk menghindari kemungkinan episiotomi, pemotongan perineum secara bedah yang dilakukan ketika kepala bayi lebih besar dari pelebaran yang dicapai. Metode yang tidak terlalu umum, tetapi mulai dibicarakan, adalah self-hypnosis: teknik yang diajarkan dokter kepada ibu dalam beberapa sesi, untuk mengatasi rasa sakit dengan bentuk konsentrasi yang harus diajarkan bagaimana mengelola dan menanggungnya. , tetap terjaga dan sadar. Kontrol atas sensasi fisik, terutama dalam situasi seperti itu, sangat sulit, dan hanya yang paling bertekad dan mau dapat mencoba. Terakhir, metode yang tidak boleh dianggap remeh, dan mulai menyebar, adalah water birth. Air melemaskan otot-otot, mengurangi gesekan dan memungkinkan kelahiran yang lebih lembut, dengan fase ekspulsif di mana ibu dapat mengubah posisi, rileks dan menerima kenyamanan air. Banyak yang mulai memilihnya juga karena ini adalah cara terbaik untuk melahirkan di rumah, dalam kenyamanan dan ketenangan lingkungan keluarga.
