Menjadi seorang ibu mengubah hidup Anda: inilah yang diharapkan
Jika Anda berada di momen hidup Anda ketika Anda mulai merasakan keinginan untuk menjadi seorang ibu, Anda pasti akan bergulat dengan seribu pertanyaan, di antaranya yang paling penting mungkin adalah pertanyaan di mana Anda bertanya pada diri sendiri apakah Anda siap untuk itu. langkah besar. Sebuah pertanyaan yang sulit, yang tidak ada jawaban logis. Ikuti kata hatimu dan jika jawabannya iya, simak cara menghitung hari subur di video ini.
Hal-hal yang harus dilakukan sebelum hamil
Dikatakan bahwa seorang wanita menjadi seorang ibu dari saat dia tahu dia mengharapkan seorang anak dan tidak ada yang lebih benar Perawatan si kecil dimulai dari perut, jika tidak lebih cepat.
Pastikan kehamilan tanpa beban dengan pencegahan yang baik; lihat langkah-langkah ini yang harus dilakukan sekitar 3 bulan sebelum pembuahan:
- Buat janji dengan dokter kandungan terpercaya Anda. Langkah pertama tentu untuk berdiskusi dengan spesialis, yang akan pergi dan menyoroti masalah dalam sistem reproduksi dengan "USG" dan akan merekonstruksi anamnesis keluarga Anda.
- Lakukan tes darah dan tes rubella. Setelah kunjungan Anda pasti akan diarahkan untuk mengikuti tes darah klasik, ditambah tes rubeo. Rubella, jika tertular selama kehamilan, bisa berbahaya bagi bayi yang belum lahir dan oleh karena itu ada baiknya untuk mengetahui terlebih dahulu jika sudah dibuat oleh ibu hamil. Jika Anda tidak memiliki antibodi yang diperlukan, Anda dapat divaksinasi, dan hanya setelah 3 bulan dari vaksin ini Anda dapat mencoba untuk mengandung bayi.
- Lakukan tes toksoplasmosis. Seperti di atas, toksoplasmosis adalah penyakit yang sebaiknya dihindari saat hamil dan oleh karena itu yang terbaik adalah mengetahui hasilnya sejak awal.
- Konsumsi asam folat, setidaknya pada bulan sebelum pembuahan dan selama trimester pertama kehamilan. Suplemen sangat membantu untuk mencegah munculnya spina bifida pada anak.
- Perhatikan obat yang Anda minum.
- Ikuti gaya hidup sehat: berhenti merokok dulu! Batasi juga alkohol dan lakukan aktivitas fisik.
Lihat juga
Apa itu keibuan?
Anda telah mempersiapkan ide selama 9 bulan dan waktu untuk bertemu bayi akhirnya tiba. Sekarang Anda adalah seorang ibu, selamat! Dan sekarang?
Meskipun menjadi seorang ibu adalah salah satu pengalaman terindah seumur hidup, kami tidak ingin berbohong kepada Anda: menjadi ibu tidak semuanya serba pink dan putih. Ini adalah perjalanan panjang yang terkadang menguji Anda lebih dari yang Anda kira; jelas akan ada banyak momen yang akan membalas semua usaha Anda, tetapi Anda tidak akan pernah membayangkan bahwa makhluk sekecil itu akan memenuhi tubuh dan pikiran Anda!
Lebih jauh lagi, masing-masing dari kita memiliki konsep yang sama sekali berbeda tentang menjadi seorang ibu dari yang lain. Tidak ada definisi tunggal dan seorang wanita dapat merasa seperti seorang ibu bahkan beberapa bulan setelah melahirkan.
Bulan-bulan pertama puerpuera tentu saja yang paling sulit, tetapi dengan beberapa latihan yang baik dan nasihat tanpa beban, Anda akan berhasil!
Kami ingin mengumpulkan beberapa pengalaman dan membawanya kembali kepada Anda dengan cara yang sederhana. Seorang anak mengubah hidup Anda, karena Anda hanya memiliki ide (lihat semua pencegahan yang harus dilakukan sebelum hamil), dan akan bersama Anda selamanya, jadi tidak ada yang menghakimi Anda ketika Anda membutuhkan saran tambahan untuk mengatasi masalah situasi kritis.
Apa yang bisa berubah ketika Anda menjadi seorang ibu
- Penghakiman terus menerus. Salah satu hal yang banyak ditemukan wanita adalah bahwa pada masa-masa awal menjadi ibu baru, nasihat yang tidak diminta tentang manajemen anak jatuh seolah-olah hujan. Anda pasti sudah menyadarinya sejak kehamilan, tetapi setelah kelahiran bayi baru lahir, itu akan menjadi lebih buruk. Abaikan mereka. Ada beberapa kali ketika penggalian dari teman dan kerabat ini benar-benar berhasil; lebih suka membandingkan dengan ibu baru lainnya, mungkin membuat grup Whatsapp dengan gadis-gadis dari kursus pra-bayi.
- Saling menyeimbangkan pasangan. Hampir pasti kelahiran anak Anda akan mengubah kecepatan dan kebiasaan yang telah dibuat bersama pasangan Anda, tetapi kabar baiknya adalah menjadi orang tua bersama membuat Anda lebih kuat dari sebelumnya, sebagai sebuah tim! Sebuah keluarga yang nyata.
- Waktu untuk diri sendiri pada titik terendah sepanjang masa. Jadwal dan rutinitas Anda akan mengalami perubahan radikal untuk menyesuaikan dengan kebutuhan si kecil. Apalagi jika Anda memilih untuk menyusui, Anda mungkin merasa sangat frustrasi (juga karena hormon kehamilan masih beredar) untuk waktu yang singkat bagi Anda. Tenang, itu adalah kondisi yang diselesaikan dengan meminta dukungan dari kakek-nenek atau figur pendukung, dan di atas semua itu akan berkembang seiring pertumbuhan anak.
- Tubuh yang berbeda. Tubuh Anda membutuhkan waktu untuk pulih dari persalinan dan dari kelebihan berat badan di bulan-bulan kehamilan. Dan jika Anda kembali ke bentuk fisik, jangan ambil jika beberapa pakaian tidak lagi cocok seperti dulu ... Lihat itu sebagai alasan yang sangat baik untuk memperbarui lemari pakaian Anda dan untuk mendedikasikan diri Anda untuk senam pasca-melahirkan yang ditargetkan.
- Lebih banyak energi dan lebih banyak keberanian daripada yang saya bayangkan. Tidak ada yang cukup mempersiapkan Anda untuk tantangan menjadi ibu dan Anda tentu tidak dapat membayangkan pasokan energi seperti itu: luar biasa, Anda tidur 3 jam semalam dan masih berdiri! Selain itu, memiliki si kecil di sebelah Anda memberi Anda kekuatan dan keberanian yang belum pernah Anda rasakan sebelumnya.
- Emosi yang berfluktuasi, Anda akan menangis tanpa alasan dan Anda akan ingin kembali, tetapi kami dapat meyakinkan Anda bahwa cinta pecah cepat atau lambat dan Anda akan bertanya-tanya bagaimana Anda melakukannya sebelum Anda bertemu dengan anak Anda.
