Bagaimana bereaksi terhadap intimidasi: tips dan cara yang berguna untuk menghadapinya
Bagaimana bereaksi terhadap intimidasi? Tidak mudah menemukan cara yang tepat untuk bereaksi terhadap serangan semacam ini dan memutus lingkaran setan yang tak terhindarkan antara korban dan algojo. Dan jika Anda adalah ibu dari seorang anak atau anak laki-laki yang diganggu, Anda akan mengetahui dengan sempurna campuran kemarahan dan "ketidakberdayaan yang berasal dari ketidakmungkinan untuk selalu berada di sampingnya untuk membelanya dari kejahatan dan kekerasan yang tidak benar dan tidak adil, seperti yang ada di video." berikut ini.
Penindasan bisa sangat mengerikan bagi orang muda atau orang yang sangat muda: di luar rasa sakit langsung yang ditimbulkannya, dalam jangka panjang dapat menyebabkan gangguan dan patologi yang berisiko terbawa sampai dewasa, dari harga diri rendah hingga keadaan depresi. Jadi mari kita coba menganalisis bersama bagaimana bereaksi terhadap bullying dan bagaimana membantu anak-anak kita mengatasi kekerasan psikologis berulang yang dilakukan oleh teman sebayanya, tanpa kehilangan kepercayaan diri.
Lihat juga
Sebelum memahami bagaimana bereaksi terhadap intimidasi, Anda perlu memahami penyebabnya
Untuk bereaksi terhadap intimidasi dengan cara yang paling tepat dan sehat untuk anak Anda, pertama-tama perlu untuk menganalisis alasan apa yang dapat menyebabkan satu anak menjadi penindas dan yang lain menjadi korban dari jenis kekerasan ini.
Studi ilmiah telah menunjukkan bahwa anak-anak yang menjadi pengganggu, menunjukkan agresi yang kuat dan keinginan untuk melakukan kontrol atas orang lain, memiliki narsisme yang kuat, tetapi bukan "citra tinggi tentang diri mereka sendiri: melalui kekerasan, pada kenyataannya, mereka mencoba untuk mendapatkan kekuasaan dan, akibatnya , kekaguman, berusaha tampil lebih baik daripada yang mereka pikirkan. Singkatnya, bentuk ketidakamanan seperti yang tampaknya mempengaruhi sebagian besar dari mereka yang menjadi korban.
Menurut penelitian, anak-anak yang diserang oleh pengganggu cenderung mempertanyakan diri mereka sendiri, nilai mereka sendiri. Mereka adalah korban yang paling mudah dipukul karena entah bagaimana mereka sudah merasa tidak mampu dan rapuh. Tidak seperti pengganggu, bagaimanapun, mereka tidak memiliki "harga diri yang tinggi, karakteristik yang membuat mereka pengemudi sejati dan pemimpin kelompok, biasanya cukup populer. Ini tidak mengecualikan, namun, pengganggu bisa merasa tidak aman, memang!
Bagaimana bereaksi terhadap intimidasi
Langkah pertama untuk menanggapi bullying adalah memecah keheningan. "Berbicara tentang ketidaknyamanan seseorang adalah teknik untuk bereaksi terhadap intimidasi", kata Vincenzo Vetere, ilmuwan IT dan presiden dari "Asosiasi melawan intimidasi sekolah (ACBS)," Ini mungkin tampak jelas dan sepele, tetapi dengan membicarakannya Anda membuat masalah diketahui dan itu akan menjadi titik tolak tebusanmu”.
Berbicara tentang kekerasan yang dialami sama sekali tidak sederhana. Seringkali korban adalah orang pertama yang merasa bersalah, atau takut dan takut akan pembalasan atas pengaduan semacam itu. Orang tua harus sangat perhatian, kemudian, untuk bel alarm, siap untuk mengambil tanda-tanda kemungkinan penderitaan Jika anak Anda menunjukkan masalah seperti penutupan, depresi, penurunan kinerja, kehilangan minat, gangguan makan atau tidur, menolak untuk berkomunikasi , bisa di bully.
Jadi cobalah untuk memperhatikan ketidaknyamanannya dan untuk membuka dialog dengannya tanpa membuatnya merasa dihakimi dengan cara apa pun. Anak Anda harus merasa bebas untuk mengekspresikan dirinya, setidaknya di lingkungan keluarga, untuk memulihkan kepercayaan pada orang lain dan pada dirinya sendiri.
"Komunikasi dengan orang dewasa sangat penting untuk memerangi fenomena intimidasi", kata Cristiano Castelnovo, pendidik profesional dan penasihat ACBS. “Setiap orang tua harus bisa menjalin hubungan saling percaya agar anaknya bisa bercerita tentang dinamika yang terjadi di sekolah. Korban bullying butuh acuan yang solid dan stabil, sebagai pergaulan kita selalu menganjurkan. berbicara dengan seseorang, orang tua pada tahap ini sering tidak dianggap karena takut akan akibatnya. Sekolah dan keluarga harus selalu berhubungan dekat untuk membuat sekolah menjadi tempat yang aman dan kolaboratif".
Akan baik juga untuk campur tangan di lingkungan sekolah, berusaha mendidik kelas sebanyak mungkin dengan inklusi dan penerimaan yang berbeda. Korban bullying harus disertai dengan dukungan psikologis yang memungkinkannya mengubah pengalaman buruk menjadi "kesempatan untuk penguatan dan pertumbuhan pribadi, juga membantunya mengembangkan kapasitas relasionalnya dengan lebih baik.
Bagaimana bereaksi terhadap cyberbullying
Bahkan dalam kasus cyberbullying, penting untuk memecah keheningan. Anak Anda harus dapat membicarakannya dengan Anda sejak awal, dan agar ini terjadi, Anda harus mampu membangun hubungan kepercayaan dan komunikasi dengannya. Beri dia ruang yang dia inginkan dan bahwa dia berhak untuk memilikinya, tetapi selalu beri tahu dia bahwa Anda ada di sana, bahwa jika ada kesulitan dia selalu dapat berpaling kepada Anda.
Untuk menghindari cyberbullying, Anda juga perlu memberi anak Anda "pendidikan yang memadai dalam virtualitas, menjelaskan konsep privasi dan mengundangnya untuk tidak berbagi apa pun dalam hidupnya, atau mendengarkan mereka yang tidak tahu. Cobalah untuk mengontrol sebagai sebanyak mungkin. , navigasinya, pengaturan batas waktu atau pemblokiran situs dan konten yang tidak sesuai. Akan lebih mudah baginya untuk tidak mengalami situasi berisiko.
Saran untuk diberikan kepada anak Anda tentang cara menanggapi intimidasi
Dengan membantu anak Anda membangun harga diri dan kepercayaan dirinya, Anda dapat mengajari mereka cara terbaik untuk menanggapi intimidasi. Jelaskan bahwa pelaku intimidasi memperoleh kekuatan mereka dari reaksi korbannya, bahwa semakin sedikit kepuasan yang dapat mereka berikan, semakin sedikit keinginan mereka untuk mencoba menggunakan kekerasan.
Jelaskan kepadanya bahwa para pengganggu akan mencoba dengan segala cara untuk membuatnya merasa lemah dan tidak berdaya, tetapi ternyata tidak: kekuatan batinnya jauh lebih besar daripada kekuatan fisik mereka dan mereka tidak memiliki apa-apa selain mereka, jauh dari itu! Ajari dia untuk menggunakan kecerdasannya untuk merespons dengan cerdik. Bimbing dia untuk menemukan kekuatan dan kelemahannya, bantu dia untuk memperkuat harga diri dan kesadarannya, sehingga dia tahu betapa berharganya dia. Keamanan pribadinya akan menjadi alat pertahanan dirinya karena pengganggu tidak tahan dengan mereka yang percaya diri!
Tetapi di atas semua itu, jelaskan dengan baik kepada anak Anda betapa pentingnya untuk segera melaporkan intimidasi: jelaskan kepadanya bahwa melakukannya bukan pengecut, tetapi manifestasi nyata dari keberanian! Dia dapat menghubungi Anda, seorang profesor, siapa pun yang Anda inginkan: ada baiknya orang dewasa diberitahu sesegera mungkin sehingga tidak ada yang harus diganggu lagi.
Jika Anda menginginkan saran lebih lanjut dan dukungan yang mungkin, Anda dapat menghubungi asosiasi seperti ACBS, yang dari kolaborasinya artikel ini lahir.
