Cara meredakan mual: obat atau obat alami?
Kami mungkin mengejutkan Anda, tetapi kami akan menjelaskan bahwa lemon adalah salah satu makanan yang dapat banyak membantu Anda menghilangkan mual. Faktanya, lemon menghilangkan rasa mual yang mengganggu dan dapat membantu Anda melewatinya!Dan jika Anda juga ingin mengempiskan diri, temukan resep sempurna ini, infus super efektif dengan basil dan blueberry serta lemon, kaya akan khasiat dan kebaikan. Tonton videonya dan coba!
Cara menghilangkan mual: apa penyebab dan gejala gangguan ini?
Penyebab mual terkadang lebih kompleks daripada yang Anda pikirkan, karena bisa berasal dari psikologis, berhubungan dengan sistem saraf, metabolisme, sistem pencernaan, dan hormon.Mual memanifestasikan dirinya dengan penyakit dengan intensitas yang bervariasi, terkadang sering disertai dengan kebutuhan untuk muntah. .Gejalanya membuat banyak ketidaknyamanan.Seringkali mereka yang menderitanya tidak bisa makan atau minum, merasa jijik juga dengan bau makanan dan minuman. Itu tidak selalu menyebabkan muntah, tetapi sering disertai dengan sering muntah. Ini dapat memiliki penyebab yang sangat berbeda: masalah pencernaan dengan sakit perut, mabuk laut, mabuk perjalanan dan mabuk perjalanan secara umum (mabuk perjalanan), masalah otak dan telinga bagian dalam, sakit leher, masalah tiroid, kopi berlebihan, diabetes, emosi, kecemasan dan serangan panik , infeksi berbagai jenis, efek samping obat-obatan, seperti antibiotik, anestesi atau kemoterapi, keracunan etil alkohol atau besi, kehamilan. Ada juga kondisi fisik lainnya (hepatitis, aerophagia, refluks gastroesofagus yang kuat, hyperacidity lambung, gastritis dan hernia hiatus) yang sering dapat menyebabkan rasa mual yang kuat Di antara penyebab yang berhubungan dengan sistem saraf pusat kita memiliki labirinitis, migrain, pendarahan otak. Di antara pemicu mual juga ada kondisi metabolisme seperti diabetes, hipoglikemia, tekanan darah rendah, kanker stadium lanjut, masalah ginjal. Oleh karena itu, gejala mual tidak boleh diremehkan, tetapi diperdalam dengan pemeriksaan klinis, bila penyebabnya tidak jelas terlihat. Dengan membaca artikel ini Anda akan menemukan solusi untuk mengobati mual sesekali, tetapi sarannya adalah selalu menghubungi dokter Anda untuk memahami penyebab gangguan ini dan mengidentifikasi suplemen, obat atau terapi yang paling cocok bersama dengan seorang profesional.
Cara meredakan mual: obat alami (lemon, jahe, peppermint dan chamomile)
Obat-obatan dapat diminum untuk mengatasi mual, seperti untuk semua jenis penyakit, terutama yang disebabkan oleh mabuk laut, tetapi ada juga banyak obat alami, seperti lemon, jahe, peppermint, kompres dingin, chamomile, air yang dikandung nasi. dimasak dan jarum penekan. Di antara obat anti-mual alami yang kita ingat pertama-tama adalah lemon, yang dengan aromanya yang tajam melemaskan sistem lambung dan mengurangi rasa mual. Jika Anda merasa mual, potong setengah lemon dan ambil napas dalam-dalam untuk menghirup aromanya. Anda juga bisa menaburkan sedikit minyak esensial lemon pada sapu tangan atau menyemprotkannya untuk menyebarkannya ke lingkungan. Jahe adalah salah satu obat anti mual alami yang paling efektif, apa pun penyebab gangguannya (sakit perut, mabuk kendaraan atau mabuk laut atau patologi lainnya). Jahe dapat dikonsumsi dalam bentuk manisan atau dengan menaburkan sejumput pada satu sendok teh madu. atau sebagai teh herbal. Jika Anda bepergian dan merasa mual, cium tisu beberapa kali dengan beberapa tetes minyak esensial jahe. Jahe tidak dianjurkan selama kehamilan. Dua tetes minyak esensial peppermint pada satu sendok teh atau gula pasir meredakan mual . Jika Anda tidak terbiasa dengan gula, cukup teteskan minyak ini di area sublingual. Chamomile adalah salah satu obat alami yang paling umum untuk mual dan dispepsia dan sakit perut. dengan sachet atau bunga kering untuk disaring Minum sekali itu telah menjadi suam-suam kuku dan perlahan-lahan dan gangguan akan mereda.
Untuk menghilangkan mual: serat, infus, kompres dingin, air beras, akupresur
Makan makanan yang mengandung serat mendukung hilangnya gangguan ini: pada kenyataannya, tubuh menghilangkan racun lebih mudah, usus lebih mudah mengosongkan dan rasa mual mereda Semua ini bisa sangat positif, terutama jika memiliki gejala lain disimpulkan bahwa mual tergantung pada "keracunan makanan. Anda dapat mengonsumsi buah dan sayuran mentah organik dan musiman, terutama apel, wortel, dan salad. Jika Anda perlu untuk mencerna, ada solusi alami yang sangat efektif seperti infus kemangi dan peppermint. Jika Anda merasa ingin muntah, jangan memaksakan diri untuk menahan, tetapi manjakan kebutuhan tubuh Anda ini, sangat sering membebaskan dan menentukan. Kompres kening dengan kain kasa atau spon yang dibasahi dengan baik lalu diperas sangat membantu meredakan rasa mual. Diantara pengobatan alami yang paling tua adalah dengan meminum sedikit air rebusan beras, menyeruputnya pelan-pelan. gelang mual didasarkan pada prinsip akupresur dan memberikan tekanan tertentu pada titik di antara tendon pergelangan tangan. Titik ini juga dapat ditemukan tanpa gelang, tetapi dengan jari. Tekan selama sekitar 5 menit, bernapas dalam-dalam. bagian bawah untuk merilekskan dan mengekang rasa mual yang menimpa Anda Sangat sering mual setelah makan siang muncul dari "makan kompulsif" seperti pada bulimia nervosa atau disfagia.Yang terakhir, disebut orofaringeal atau esofagus, tergantung pada area di mana masalah terjadi, menyangkut kesulitan menelan yang serius, yang membuat perjalanan cairan dan makanan padat dari faring ke lambung menjadi sangat sulit.
Untuk menghilangkan mual: Tips, terapi dan obat anti mual
Untuk meringankan gangguan mual, perlu untuk mengurangi jumlah makanan yang dicerna dan volume suap individu, mengunyah untuk waktu yang lama, memilih makanan yang mudah dicerna. Tidak mudah untuk menghilangkan mual yang bergantung pada migrain sampai penyakit yang memicunya telah berlalu. Baik labirinitis maupun mabuk perjalanan menyebabkan pusing yang menyebabkan mual dan muntah. Untuk labirinitis pasien harus tetap di tempat tidur tidak bergerak. Orang dengan mabuk perjalanan harus minum obat tertentu sebelum memulai perjalanan dan tidak makan makanan cair. N Hati dan ginjal, jika tidak berfungsi dengan baik, menyebabkan mual, serta ketoasidosis dan hipoglikemia. Oleh karena itu, kadar glukosa darah dan insulin harus dipantau. Hipotensi menyebabkan pusing dan mual: dalam hal ini suhu lingkungan harus dikurangi. Mual obat diperangi dengan mengganti obat atau minum obat antimual. Yang emosional dengan psikoterapi atau ansiolitik. Posisi tubuh terbaik adalah posisi terlentang. Selain itu, lebih baik menghindari puasa, karena menyebabkan hipotensi, hipoglikemia, pengosongan lambung. Merokok dan minum alkohol meningkatkan rasa mual. Perlu makan makanan kering, kaya karbohidrat, tidak berlemak, tidak terlalu mentah, tidak terlalu matang untuk memperlancar pencernaan. Kami tidak merekomendasikan kaldu daging, potongan dingin, susu non-skim, makanan yang digoreng, keju dan permen yang terlalu berlemak atau makanan asin dan pedas, kopi, coklat dan alkohol. Panas memperburuk rasa mual, serta kurang tidur. Minum terlalu banyak air mengganggu keseimbangan lambung dan memperburuk gejala. Anda harus sering minum, tetapi dalam tegukan kecil. Mereka diindikasikan untuk masalah mual dengan kerak roti, kerupuk, nasi, pasta, kentang, wortel, kacang polong kupas dan pisang. Diet harus kaya garam mineral, seperti potasium yang terkandung dalam pisang, dan nutrisi lain untuk mengimbangi kekurangan yang dihasilkan oleh muntah yang berhubungan dengan mual. Makanan harus direbus dalam air atau uap. Bahkan di atas api, tetapi api kecil atau di dalam oven. Jika selama kehamilan, jika pengobatan alami tidak berhasil dan Anda mengalami mual yang sangat kuat dan terus-menerus, spesialis dapat meresepkan prometazin, metoklopramid, dan proklorperazin. Jika ada muntah, antikolinergik dan antispasmodik dianjurkan. Obat antiemetik termasuk dalam pengobatan muntah dan mual dari mana pun. Muntah hanyalah gejala suatu penyakit atau efek samping dari beberapa obat, misalnya yang digunakan dalam kemoterapi.
