Mengapa tertidur di pesawat bisa berisiko (untuk kesehatan)

Tidur tidak diragukan lagi baik, terutama delapan jam malam, dan terlebih lagi Anda seorang wanita, tetapi ketika kita pergi untuk tidur siang atau tidur siang yang sederhana, kita harus lebih berhati-hati tentang kapan dan di mana! Nah ya, karena begitu naik pesawat, pilih tempat duduk yang terbaik, sebaiknya jangan terlalu cepat tertidur… apalagi di pesawat seperti ini, simak:

Saat yang terbaik untuk tidak tertidur

Lepas landas dan mendarat akan menjadi waktu terburuk untuk tidur siang. Ya, mereka yang tidak mengalami pesawat dengan kecemasan dan gangguan bahkan lebih suka tertidur selama dua momen ini, yang tampaknya hampir mengguncang tubuh, seperti yang terjadi ketika seorang anak di dalam mobil. Nah, inilah saat-saat terburuk untuk bersantai.

Lihat juga

Tes kecerdasan: apakah Anda otak atau siput? Lakukan IdioTest! Memuat ...

melalui GIPHY

Mengapa lebih baik tetap terjaga

Beresiko selama dua fase ini adalah saluran Eustachius, saluran di telinga, yang membentang dari kepala ke lubang hidung. Bagian halus dari telinga kita perlu beradaptasi dengan perubahan tekanan untuk menghindari ketidaknyamanan (yang klasik adalah perasaan bahwa telinga tersumbat). Saat tidur, tidak ada yang bisa dilakukan untuk mengurangi atau menyeimbangkan kembali tekanan udara di telinga. Apa yang bisa terjadi? Selain oklusi, pelancong mungkin mengalami gejala yang mengganggu seperti kebingungan, kemungkinan infeksi telinga, dan dalam kasus kerusakan parah pada gendang telinga atau, lebih buruk dari yang terburuk, mimisan. Saat terjaga akan memungkinkan untuk menguap atau mengunyah sesuatu, atau menelan dengan hidung tersumbat, atau meniup hidung Anda, untuk menghindari kerusakan.