Anak kedua: bagaimana kehidupan keluarga berubah?
bekerja sama dengan Silvia Felis, seorang psikolog Milan yang menangani dukungan untuk hubungan individu, orang tua, dan keluargaNS
- · 1. Bicaralah dengan jelas dan jujur dengan anak Anda
- · 2. Bantu dia untuk mengungkapkan emosi yang dirasakan
- · 3. Jangan mengecualikan dia dari pertemuan dengan adik laki-lakinya
- · 4. Hindari membuat perubahan penting bertepatan dengan kedatangan adik laki-laki
- · 5. Perhatikan dengan baik semua tahapan penting dalam kehidupan anak sulung
- · 6. Hindari membuat perbandingan antara pendatang baru dan anak sulung
- · 7. Hormati sebanyak mungkin rutinitas anak sulung, tanpa menimbulkan gejolak yang berlebihan
Dengan kedatangan anak kedua, banyak perubahan dan pertanyaan yang memenuhi pikiran orang tua: sebenarnya ini adalah peristiwa luar biasa yang, bagaimanapun, membawa serta revolusi kecil, bukan tanpa konsekuensi pada kehidupan keluarga dan ritmenya. . ibu, misalnya, bertanya-tanya apakah mereka akan merasakan emosi dan kegembiraan yang sama yang dialami dengan yang pertama atau bagaimana mereka akan mengelola komitmen yang meningkat.Anak sulung mungkin mengalami perasaan negatif dan kecemburuan karena berkurangnya perhatian yang diterima dengan kelahiran kedatangan kedua Regresi juga sering, seperti mengisap jempol atau mengompol, alat yang digunakan anak untuk menarik perhatian orang tua kepada dirinya sendiri.
Lihat juga
Kecemburuan anak-anak yang sebelumnya merupakan satu-satunya pusat kasih sayang orang tua itu sehat, tetapi anak itu harus seiring waktu memperoleh kesadaran akan identitas otonomnya sendiri, ini akan memungkinkan dia untuk melihat dirinya sebagai individu yang terpisah dan memungkinkan untuk kognitif serta pertumbuhan emosional.Memiliki tempat dalam keluarga dan hubungan eksklusif dengan orang tua membantu anak untuk menyusun identitasnya.Kedatangan saudara baru bisa mengguncang identitas ini yang masih dalam pembuatan. Dalam hubungan yang aman dengan pengasuh mereka, anak akan merasa mampu untuk mengeksplorasi lingkungan dan bereksperimen, dan juga akan memperoleh alat untuk selanjutnya memperoleh hubungan dengan teman sebayanya.
Kami telah memutuskan untuk memberi Anda beberapa tips berguna untuk memungkinkan Anda mengelola hubungan anak tertua dengan pendatang baru dengan lebih baik dalam momen transisi yang penting dan sulit ini.
1. Bicaralah dengan jelas dan jujur dengan anak Anda
Jika anak Anda sudah cukup tua, ada baiknya memberi tahu dia tentang apa yang akan terjadi setelah adik laki-laki itu lahir (ibu akan pergi, dia akan pergi ke rumah sakit, dia dan ayahnya akan mengunjunginya dan mereka semua akan pergi. pulang bersama si kecil). Penting untuk menjelaskan kepada anak-anak kecil beberapa bagian bahwa, karena terlalu sibuk dengan komitmen kehidupan sehari-hari, kita dapat mengabaikan atau menerima begitu saja; jika tidak, tanpa penjelasan yang nyata, mereka bisa merasa tidak diinginkan lagi oleh orang tua mereka, dikesampingkan atau mereka bisa memberikan "interpretasi alternatif yang juga menyakitkan bagi mereka. Oleh karena itu penting untuk membuat mereka berpartisipasi dalam apa yang terjadi, meyakinkan mereka tentang perubahan baru sedang berlangsung dan membuat mereka memahami pentingnya peran mereka dalam fase baru ini.
Dengan anak-anak kecil, di sisi lain, lebih berguna menggunakan gambar untuk membuat mereka mengerti apa yang akan terjadi. Gambar-gambar itu, Anda tahu, memiliki kekuatan yang kuat pada anak-anak: Anda juga dapat menjelaskan apa yang telah dilakukan dengan nada manis dan pengertian, untuk meyakinkan dan membuat semuanya senormal mungkin.
2. Bantu dia mengungkapkan emosi yang dia rasakan
Anak-anak memiliki lebih sedikit alat untuk dapat memahami dan mengelola keadaan emosi batin, sehingga mereka dapat menyebabkan ledakan kemarahan atau agresi yang tidak terkendali. Mengekspresikan emosi selalu lebih baik daripada menekannya. Jangan takut untuk berkomunikasi dengan anak kedua, jelaskan kepadanya bahwa ibu akan merawat adik laki-lakinya karena dia akan menangis dan akan membutuhkan perawatan, sama seperti semua bayi yang baru lahir. bayi, pada saat yang sama mencoba untuk memberitahunya secara eksplisit bahwa kasih sayang untuknya tidak akan berubah dan bahwa masih akan ada saat-saat semua untuknya, bersama dengan kebiasaan bersama yang baru.
Dalam kasus anak-anak yang lebih kecil, perilaku non-verbal dan langsung jauh lebih dapat dimengerti. Dalam kasus ini, adalah baik untuk menjaga anak kedua di sebelah Anda saat merawat anak yang belum lahir, memberinya belaian dan mendedikasikan waktu untuknya ketika anak yang belum lahir tidur: mereka semua adalah pengganti yang sah untuk jaminan verbal yang lebih kompleks.
3. Jangan mengecualikan dia dari pertemuan dengan adik laki-lakinya
Sejak awal, biarkan dia menggendong adik laki-lakinya dengan bantuan orang dewasa jika dia menginginkannya atau biarkan dia memperhatikan ketika dia tersenyum padanya; ini akan memungkinkan dia untuk menjalani hubungannya dengan dia secara positif, merasa terbalas dan menghargai dia.
Jangan paksa dia jika sebaliknya dia menghindarinya, lebih baik beri dia waktu untuk mengalami kehadiran baru adiknya untuk perjalanan bertahap.
4. Hindari membuat perubahan besar bertepatan dengan kedatangan adikmu
Cobalah untuk tidak membuat perubahan besar dalam kehidupan anak sulung bertepatan dengan kedatangan anak kedua: jika mungkin, antisipasi mereka, khususnya terkait dengan perubahan ruangan, pintu masuk ke sekolah baru, dll.
Hindari mengubah rutinitas secara tiba-tiba, lebih baik mempersiapkan anak untuk reorganisasi progresif kebiasaan yang tidak terlalu mendadak dan memungkinkan dia untuk membiasakan diri dengan cara yang lebih lembut.
5. Perhatikan dengan baik semua tahap penting dalam kehidupan anak sulung
Ingatlah untuk menghindari membuatnya terlalu bertanggung jawab. Jangan membuatnya lebih dewasa sebelum waktunya, berpikir bahwa dia adalah anak yang "lebih tua": setiap tahap perkembangan psikofisik anak sangat penting dan membawa serta tugas perkembangan yang berbeda yang berkaitan dengan usia. tanpa memaksakan otonominya.
6. Hindari membuat perbandingan antara pendatang baru dan anak sulung
Setiap anak adalah unik dan berbeda dan memiliki kebiasaan yang berbeda mengenai kebutuhan fisiologis dan aspek yang berhubungan dengan temperamen. Bahkan jika sekarang Anda merasa lebih siap dari pertama kali dalam pengelolaan anak, jangan lupa bahwa ada perbedaan individu yang menjadi ciri anak-anak yang belum lahir sejak usia dini.
7. Hormati rutinitas anak sulung sebanyak mungkin, tanpa menimbulkan gejolak yang berlebihan
Ini akan memungkinkan dia untuk memberikan kesinambungan pada pengalaman dan merasa diyakinkan.Jika perubahan diperlukan, selalu lebih baik untuk membuatnya eksplisit terlebih dahulu dan secara bertahap memperkenalkannya, memberikan kepastian bahwa akan ada orang dewasa di sebelahnya ketika dia membutuhkannya.
Dan bagaimana dengan reorganisasi sistem keluarga?
- Mengambil ruang Anda sendiri sangat penting dan Anda tidak perlu merasa bersalah, seorang ibu yang puas dapat merawat anak-anaknya dengan cara yang lebih baik. Anda adalah seorang ibu yang sah bahkan jika Anda meminta bantuan dari kerabat, teman atau babysitter bahkan jika Anda sedang cuti orang tua. Penting untuk dapat menjalani waktu yang dihabiskan jauh dari anak-anak mereka dengan cara yang tenang karena, bahkan jika masih sangat muda, mereka dapat terhubung dengan keadaan internal ibu dengan memahami keadaan emosi positif atau negatif melalui kontak mata, wajah ekspresi dan nonverbal. Keadaan emosional yang positif akan memungkinkan anak untuk merasa lebih aman dalam ikatan dengan ibu dan selama perpisahan dan pemulihan hubungan dengannya.
- Luangkan waktu sendirian di mana Anda bisa bersama pasangan Anda: memang benar Anda memiliki dua anak dan komitmen serta kebutuhan dalam keluarga meningkat. Jangan lupa pilar di mana seluruh keluarga didirikan: hubungan perkawinan Memiliki orang tua yang bahagia dan tenteram akan memungkinkan anak-anak Anda untuk menjadi lebih juga.
- Jelaskan batasan yang jelas dalam sistem keluarga: sering terjadi keluarga asal berusaha menggantikan orang tua yang tidak hadir karena bekerja atau tidak dapat hadir dalam jangka waktu tertentu. Meski bantuan anggota keluarga sangat berharga dan bermanfaat, namun yang penting jangan sampai melupakan kebutuhan untuk menyediakan ruang fisik dan mental untuk kebutuhan keluarga.
- Berbagi: bergabung dengan jaringan orang-orang yang menghadapi tahap kehidupan yang sama dapat menjadi sumber dukungan sosial yang sah serta peluang yang baik untuk pertukaran.
- Jangan terlalu perfeksionis: lebih memanjakan diri sendiri, Anda harus mengatasi lebih banyak kebutuhan dan akan ada periode penyesuaian. Jangan heran jika perlu waktu untuk mendefinisikan kembali prioritas dan menemukan cara baru untuk mengalami sendiri dalam kehidupan sehari-hari.