8 solusi alami agar tidak terlalu banyak berkeringat di musim panas
1) Cuci. Sering.
Mandi atau mandi yang baik setiap hari sangat penting untuk menghilangkan bakteri yang tetap menempel pada kulit dari keringat sebelumnya. Anda tidak ingin mereka menambah keringat di hari yang baru?
2) Pilih deodoran yang tepat untuk Anda!
Mungkin antiperspiran, untuk menghindari merendam pakaian Anda. Ingatlah untuk menerapkannya segera setelah mandi yang disebutkan dalam poin 1.
3) Hindari memakai bahan sintetis
Anda tahu kemeja sintetis bagus yang bahkan tidak perlu disetrika? Hilangkan itu, setidaknya di musim panas. Bahan seperti itu cenderung menyerap keringat dan lebih banyak berbau. Pilih pakaian dari bahan katun atau bahan alami lainnya.
4) Gunakan pembalut. Itu untuk ketiak!
Ya, mereka juga menemukan itu. Penyerap ketiak untuk dimasukkan ke dalam pakaian untuk menyerap keringat, bukan pakaian. Tanya di apotek.
5) Ya untuk air, tidak untuk alkohol!
Minum sangat penting untuk menurunkan suhu internal tubuh, agar tidak menurunkannya dengan berkeringat. Dan dengan minum, yang kami maksud adalah air. Alkohol menghasilkan efek sebaliknya.
6) Gunakan bedak di bawah ketiak Anda!
Seperti yang dilakukan nenek. Talc memiliki daya penyerap dan akan mencegah pakaian terkena noda dan bau tak sedap. Selain itu, baunya luar biasa!
7) Selalu mencukur bulu ketiak Anda
Bulu-bulu di ketiak mengumpulkan keringat, membuat bau lebih tajam. Pencabutan bulu yang sehat akan membantu Anda bernafas lebih mudah di tubuh, mengurangi pembentukan noda pada kain.
8) Hindari makanan berlemak
Makanan yang digoreng, gula, dan makanan pedas meningkatkan efek keringat, dengan konsekuensi yang relatif. Pilih salad atau buah yang sehat, terutama di musim panas. Antrean juga akan berterima kasih!
Dan jika rasa lapar mendesak, manjakan diri Anda dengan salah satu camilan ini ...
