Berapa Banyak yang Harus Dikonsumsi Bayi Baru Lahir? Tips agar tetap tenang
Sungguh menyenangkan melihat anak-anak kita tumbuh sehat dan kuat, tetapi ada banyak momen keraguan tentang jumlah susu yang harus mereka minum. Jika Anda menggunakan susu formula Anda dapat melihat angka-angka di kotak, tetapi jika Anda menyusui masalahnya menjadi lebih rumit ... hari ini kami mengungkapkan bagaimana tetap tenang! Setelah 6 bulan pertama, Anda dapat mulai memasukkan makanan padat ke dalam makanannya: cari tahu di video apa langkah evolusi selanjutnya!
Berapa banyak susu yang harus diminum bayi baru lahir di bulan-bulan pertama kehidupannya?
Apakah bayi saya cukup makan? Apakah dia akan kenyang setelah makan ini? Bagaimana saya tahu jika dia mendapatkan jumlah susu yang tepat untuk tumbuh dengan baik?
Ini dia, beberapa kekhawatiran terbesar ibu baru, terutama mereka yang menyusui dan yang tidak memiliki cara untuk memeriksa berapa banyak susu yang dikonsumsi bayi mereka yang baru lahir dengan gelas ukur.
Ketahuilah bahwa jumlah susu yang harus dia makan setiap hari berubah sesuai dengan pertumbuhannya, tetapi begitu ibunya tampaknya memahami apa yang diperlukan untuk membuatnya tetap tenang, lonjakan pertumbuhan yang terkenal tiba yang mengacaukan segalanya. Bagaimana melakukannya?
Kami akan mencoba memberi Anda beberapa indikasi umum untuk menyulap Anda dengan cara terbaik selama hari-hari awal menyusui, khususnya dalam menyusui.
Ingatlah selalu bahwa setiap bayi adalah unik, bahkan dalam cara mereka meminum susunya. Memang benar bahwa mengisap adalah naluri alami, tetapi tidak ada resep universal, kecuali beberapa pedoman umum yang dapat diilustrasikan oleh bidan atau dokter anak terpercaya Anda, untuk membuat Anda merasa lebih tenang. Baca terus dan cari tahu apa yang mereka lakukan bersama kami!
Lihat juga
Menyusui: berapa kali menyusui per hari
Aturan pertama: tidak ada aturan! Mari kita mulai dengan awal yang baik, Anda akan memberi tahu kami ...
Dengan ASI, semuanya diatur sesuai dengan permintaan bayi dan jumlah ASI yang dapat dihasilkan ibu. Tidak ada jumlah pasti yang harus ditelan, justru karena setiap hubungan ibu-anak itu unik, begitu juga dengan menyusui.
Bahkan pemberian makanan akan didistribusikan sepanjang hari sesuai dengan kebutuhan bayi: oleh karena itu pengamatan sangat penting; nanti kami akan mengungkapkan sinyal apa yang dapat dikirimkan bayi kepada Anda untuk membuat Anda mengerti bahwa ia lapar, sejak saat pertama bersama!
Saran yang bisa kami berikan kepada Anda adalah jangan terlalu fokus pada berat badan, terutama di minggu-minggu pertama kehidupan. Beberapa dekade yang lalu terjadi double weight, yaitu pengendalian berat badan yang harus dilakukan ibu sebelum dan sesudah menyusui, namun segera terbukti menjadi praktik yang kontraproduktif, karena hanya menimbulkan kecemasan pada ibu. Lebih baik fokus belajar tentang kebutuhan anak Anda (bukan tugas kecil) dan menimbangnya seminggu sekali, mungkin di klinik.
Bayi yang baru lahir biasanya tumbuh 150/200 gram per minggu, tetapi bahkan lebih baik-baik saja.Jika tumbuh kurang dari nilai-nilai ini, pertemuan dengan ahli akan berguna untuk memahami apakah ada masalah dengan menyusui atau jika bayi sering mengalami regurgitasi.
Untuk jumlah menyusui, bahkan di sini sarannya tidak univokal: tergantung pada bayi yang baru lahir, bisa 8 dalam sehari, tetapi juga 12 atau lebih, jika bayi sangat lapar atau sedang mengalami fase pertumbuhan mendadak, atau jika kita berada di musim panas dan memang sangat haus. Tidak hanya itu, jumlah menyusui per hari bervariasi sesuai dengan preferensi mengisap bayi, karena beberapa bayi suka menyusui lebih cepat dan dalam interval pendek, yang lain memberi makan lebih banyak jarak tetapi lebih lama.
Main aman dengan menyerang anak Anda sesuai permintaan, tanpa memberi mereka jadwal; ini juga akan membantu Anda meningkatkan produksi ASI yang akan berubah seiring waktu. Susu datang dengan menyusui, jadi lanjutkan untuk menyusui!
Bukankah kami sudah meyakinkanmu? Untuk tetap tenang dan memahami apakah bayi Anda cukup ASI di siang hari, periksa popoknya: jika ia mengompol 5 atau 6 dalam sehari dan mengalirkan ASI secara teratur, ASI Anda sudah cukup.
Menyusui: berapa lama untuk setiap payudara
Jika Anda telah menyusui selama beberapa waktu, Anda akan menemukan keseimbangan Anda, tetapi jika Anda seorang pemula, ini adalah masalah "panas" lainnya bagi mereka yang berjuang dengan menyusui.
Apakah Anda bertanya-tanya berapa lama bayi harus tetap di payudara dan apakah benar-benar perlu menyusui kedua payudara setiap kali menyusui? Keraguan ibu baru yang klasik.
Tidak ada aturan pasti bahkan dalam kasus ini, tetapi secara umum, mengosongkan kedua payudara memungkinkan Anda untuk mengaktifkan produksi susu di kedua sisi dan untuk menghilangkan ketidaknyamanan yang menyebabkan payudara terlalu bengkak dengan susu. Kiat lain yang berhasil adalah membiasakan bayi menyusu dari kedua payudara untuk beberapa kali pertama, setidaknya masing-masing selama 15 menit, karena yang terpenting adalah ia dapat mengosongkannya sepenuhnya: ASI yang jatuh di akhir lebih gemuk dan lebih bergizi dan itulah yang kemudian akan membantunya tumbuh dengan baik.
Jelas, jika bayi tidak meminta payudara yang lain, jangan memaksanya, dia mungkin sudah kenyang.Salah satu hal tersulit bagi ibu baru adalah memiliki keyakinan pada bayinya dan pada kemampuannya untuk mengenali dari payudaranya. minggu-minggu pertama bagaimana mengatur diri mereka sendiri dengan kekuasaan. Setelah Anda memahami mekanisme ini, Anda akan melihat bahwa ketegangan pada beban juga akan berkurang.
Menyusui: berapa banyak bayi makan sehari dari bulan ke bulan
Seperti yang telah disebutkan, sangat sulit untuk memberikan jumlah gram yang tepat yang tertelan, bagi anak-anak yang hanya meminum susu ibunya. Adapun kita orang dewasa, bahkan hari-hari seorang anak kecil tidak semuanya sama: di beberapa dia akan lebih lapar dan di lain sedikit kurang Jadi percaya, percaya, percaya.
Namun, dokter anak menggunakan rumus matematika untuk mengetahui berapa banyak bayi harus makan per hari:
dimulai dari berat anak yang dinyatakan dalam gram kemudian dibagi 10. Hasilnya cukup tambahkan 250 dan dapatkan jumlah yang diinginkan yang harus dikonsumsi anak Anda dalam waktu 24 jam (contoh, anak 4 kg: (4000/10 ) +250).
Akhirnya, angka ini harus dibagi dengan jumlah pemberian makan harian.
Seperti disebutkan dalam paragraf di atas, jika bayi tumbuh sekitar 150/200g setiap minggu atau bahkan lebih, semuanya baik-baik saja!
Konsultasikan skema standar ini, dan ketahui kira-kira berapa banyak bayi harus makan dari bulan ke bulan.
Hari-hari pertama kehidupan
Pada fase pertama ini, bayi baru lahir hanya menyusu kolostrum, cairan kuning yang diproduksi oleh payudara sebelum ASI keluar. Sangat sedikit tetes yang keluar pada awalnya, tetapi itu lebih dari cukup untuk memberi makan bayi: kolostrum sangat bergizi.
bulan pertama
Pada akhir bulan pertama kehidupan, bayi baru lahir harus membagi makanan menjadi 6 kali makan, masing-masing sekitar 110 / 120ml. Padahal, seorang ibu yang sudah menyusui secara eksklusif selama sebulan seharusnya bisa memproduksi sekitar 650/700ml per hari.
bulan ke-2
Jumlah menyusui dapat tetap sama seperti sebelumnya atau turun menjadi 5, tetapi kebutuhan bayi telah meningkat: ia harus dapat mengambil sekitar 140/150 ml susu per pemberian. Ibu berusia dua bulan itu menghasilkan sekitar 750ml susu per hari.
bulan ke-3
Menyusui sekarang berjalan dengan baik dan bayi menetap sekitar 5 kali sehari, dengan jumlah susu sekitar 160 / 180ml per menyusui Ibu menyusui adalah seorang ahli dan produksinya luar biasa: 800ml susu per hari!
bulan ke-4 / ke-5
Makanan berkurang menjadi 4 per hari dan lebih berjarak satu sama lain. Meski waktu penyapihan sudah dekat, bayi tetap membutuhkan ASI, sekitar 200/230ml per kali menyusu. Produksi ibu mengalami sedikit penurunan: antara 700 dan 800 ml susu per hari.
bulan ke-6
Pada usia ini, bayi dapat mulai menyapih, tetapi ini tidak berarti bahwa bayi tidak akan minum susu lagi, tetapi mulai sekarang ia akan dapat mencicipi makanan padat pertama, bereksperimen dengan rasa dan tekstur baru. Biasanya dokter anak yang akan menasihati Anda tentang jalan yang benar untuk Anda: pada prinsipnya Anda akan terlebih dahulu memperkenalkan buah parut dan secara bertahap makanan lain dalam bentuk sup dan pure sayuran.
Si kecil lapar: tanda-tanda yang memberi tahu Anda
Air susu ibu berubah sesuai dengan kebutuhan bayinya, bahkan dalam makanan yang sama, pada awalnya akan lebih cair untuk memuaskan dahaga dan hanya kemudian menjadi lebih kaya dan lebih banyak, yang sering mengirimnya ke dunia mimpi yang indah. .itu jelas!
Namun, ada beberapa sinyal yang dapat dikirimkan bayi kepada Anda, untuk membuat Anda mengerti bahwa ia sudah siap untuk makan, berikut ini adalah:
- klik lidah Anda ke langit-langit mulut;
- dia membuat gerakan mengisap dengan mulutnya. Ini benar-benar lucu dan lucu ketika itu terjadi!
- dia memutar kepalanya ke sana-sini untuk mencari payudara, sering kali dengan mulut terbuka, atau dia "memainkan burung pelatuk" dengan kepala berharap bahwa di mana dia memukul adalah tempat yang tepat, tetapi terkadang itu hanya bahu ayah .. .;
- mengisap jari, tangan, pergelangan tangan, atau apa pun yang ada dalam jangkauan;
- dia menangis dengan intens dan terus-menerus (yang bagaimanapun merupakan sinyal terlambat dan datang ketika bayi putus asa karena kelaparan).
"Lonceng alarm" ini dapat dibedakan pada beberapa anak lebih dari yang lain, tetapi pada prinsipnya Anda harus dapat menemukan setidaknya satu pada anak Anda.Kunci keberhasilan adalah mengamati bayi Anda dan waktu yang akan Anda habiskan bersama.
Sekarang Anda akan menjadi ahli dalam menyusui dan bayi Anda tidak akan memiliki rahasia lagi untuk Anda! Selalu ingat bahwa dengan menyusui yang penting adalah bayi tumbuh dari minggu ke minggu, popok sering basah, buang air besar secara teratur dan menjadi aktif dan ingin tahu anak!