Sifat ajaib dan manfaat rosemary, dari ingatan hingga rambut!
Rosemary adalah tanaman yang penuh dengan sifat magis! Manfaat rosemary, pada kenyataannya, tidak terhitung banyaknya: itu adalah obat mujarab untuk kesehatan tubuh kita, untuk memori, tetapi juga untuk kulit dan rambut berkat sifat kosmetiknya yang terkenal.
Menurut beberapa orang, nama "rosemary" berasal dari "rosa" dan "maris", yang dalam bahasa Latin berarti "mawar" dan "laut", untuk yang lain dari "rhus" dan "maris", "semak laut". Apapun etimologi yang benar, rosemary selalu tetap menjadi tanaman balsamic yang terhubung ke laut: sebenarnya ditemukan di tebing Mediterania, di mana ia tumbuh secara spontan.
Dan justru masakan Mediterania yang telah mengeksploitasi semua sifat rosemary, yang merupakan salah satu bahan istimewa dari banyak resep indah tradisi kita. Sifat magis rosemary, sebenarnya, telah dikenal sejak zaman kuno: pada Abad Pertengahan bahkan kayunya digunakan sebagai semacam jimat untuk membangun, misalnya, sisir ajaib yang akan mencegah kerontokan rambut!
Jadi mari kita temukan bersama semua sifat magis dan seribu manfaat rosemary, tetapi sementara itu, berikut adalah salah satu resep lezat di mana Anda dapat mencoba tanaman ini dengan aroma yang tidak salah lagi:
Rosemary: semua tentang tanaman ini dengan sifat magis
Rosemary adalah tanaman jenis semak abadi dengan akar yang dalam dan tahan. Batang kayunya memiliki banyak cabang dan tingginya bisa mencapai 50-300 cm. Daun kasar, panjang antara 2 dan 3 cm, sangat banyak dan hijau tua di bagian depan atas dan keputihan di bagian bawah, di mana ada rambut, kaya kelenjar yang menghasilkan minyak atsiri.
Bunga rosemary sangat kecil dan dikumpulkan dalam kelompok. Warnanya ungu-biru atau ungu atau, jarang, putih, sedangkan buahnya berwarna coklat. Ada beberapa spesies rosemary yang berbeda satu sama lain dalam jumlah minyak esensial yang diproduksi dan dalam bantalannya.
Bahan aktif dan nilai gizi rosemary
Sifat-sifat rosemary adalah karena bahan aktifnya dan, khususnya, yang terkandung dalam minyak esensialnya, yang juga memberi kita aroma khas tanaman. Rosemary memiliki turunan terpene dan flavonoid, yang membuatnya sangat bermanfaat.
Minyak atsiri rosamrino juga terdiri dari zat-zat seperti cineole, linalool, camphor, alpha dan beta pinene, borneol, camphene, diterpen, triterpen, glukosida.
100 gram rosemary segar mengandung 131 kalori. Berikut adalah nilai gizi, sekali lagi per 100 gram: 3,31 g protein, 20,7 g karbohidrat, 5,86 g lemak, 14,1 g serat makanan, 26 mg natrium.
Sifat dan manfaat rosemary
Dan di sinilah kita akhirnya dengan khasiat rosemary yang bermanfaat, tanaman yang benar-benar ajaib bagi tubuh kita, dengan kualitas terapeutik yang luar biasa. Pertama-tama, rosemary memberikan tindakan penguatan pada tubuh kita, berfungsi sebagai tonik nyata jika terjadi kelelahan fisik dan mental.
Rosemary memiliki sifat antispasmodik dan penghilang rasa sakit, dan merupakan anti-inflamasi yang sangat baik. Ini dapat membantu mencegah penyakit menular berkat tindakan antibakteri dan antiseptiknya. Hal ini juga diakui memiliki sifat antioksidan.
Bahan aktif rosemary sangat bermanfaat untuk seluruh sistem pencernaan, sebenarnya tanaman ini dikenal karena sifat pencernaan dan karminatifnya, yang membantu menghilangkan gas dan pembengkakan usus. Ini bertindak baik dalam kasus refluks, serta jika Anda menderita kehilangan nafsu makan. Ini merangsang pergerakan usus, dan karena itu dianjurkan dalam kasus sembelit, tetapi juga untuk menenangkan kejang otot. Hal ini juga sering digunakan untuk melawan parasit usus.
Rosemary memiliki sifat bermanfaat yang terbukti pada sistem saraf: menenangkan kecemasan, stres, dan bentuk depresi. Ini dapat berguna dalam kasus migrain, linu panggul dan berbagai neuralgia. Ini juga membantu untuk melawan masalah rematik dan otot secara umum.
Sifat kosmetik rosemary: obat mujarab untuk rambut dan kulit
Rosemary memiliki sifat kosmetik yang sama ajaibnya: ini adalah obat nyata untuk semua rambut dan kulit kita! Tindakan pemurnian dan deodorannya juga dimanfaatkan di tingkat industri di sektor kosmetik untuk memproduksi krim, sampo, parfum, pasta gigi, dan obat kumur ... semuanya lagi!
Untuk rambut ternyata benar-benar ajaib: menormalkan sekresi sebaceous, mewakili obat yang sangat baik untuk rambut berminyak dan ketombe. Ia juga memiliki kemampuan untuk merangsang folikel rambut, melawan kebotakan.
Jika Anda ingin menyiapkan sampo anti rambut rontok, misalnya, Anda hanya perlu mengombinasikan daun rosemary yang sudah dicuci bersih dengan sedikit sampo netral, lalu biarkan selama beberapa minggu dan saring sebelum digunakan. Melihat adalah percaya!
Beli sampo rosemary di Amazon.
Rosemary juga dapat memberikan keajaiban bagi kulit: bukan suatu kebetulan bahwa ia ditemukan di banyak lotion dengan tindakan pemurnian dan antibakteri, berguna untuk perawatan kulit yang tidak murni.Cobalah untuk meninggalkan 50 gram rosemary dalam air mendidih selama sepuluh menit.lalu saring : Anda akan mendapatkan tonik wajah yang sangat baik Berikut adalah makanan lain yang baik untuk kulit:
Rosemary, sekutu ingatan
Namun benarkah rosemary juga memiliki khasiat yang bermanfaat untuk daya ingat? Ini sebenarnya adalah "ide yang datang dari masa lalu (bahkan Shakespeare membicarakannya di" Hamlet!), Didukung oleh "aromaterapi dan juga dibuktikan oleh komunitas ilmiah.
Faktanya, menurut sebuah penelitian oleh Universitas Northumbria, rosemary meningkatkan kinerja kognitif dan memori jangka panjang hingga 15%! Peneliti membuat dua kelompok peserta yang terdiri dari 33 orang, satu memimpin yang pertama ke ruangan yang dipenuhi aroma rosemary dan yang kedua ke ruangan yang bebas pewangi. kelompok telah meningkatkan kapasitas memori jangka panjang dan prospektif mereka dibandingkan dengan kelompok kedua.
Oleh karena itu, komunitas ilmiah berpendapat bahwa rosemary dapat berguna untuk memerangi defisit kognitif, terutama bagi orang tua dengan daya ingat yang menurun.
Kontraindikasi dan efek samping rosemary
Kontraindikasi dan efek samping rosemary terutama menyangkut penyalahgunaan minyak esensial, yang harus digunakan hanya untuk waktu yang singkat dan tidak pernah dalam bentuk murni pada iritasi Overdosis bisa menjadi racun.
Itu juga tidak boleh diambil oleh anak-anak, wanita hamil dan pasien epilepsi. Hal ini dapat menyebabkan muntah, iritasi, kovulsi, kesulitan pernapasan dan pencernaan. Sebelum menggunakannya selalu mintalah saran dari ahli herbal atau dokter Anda dan jika tidak ada batasan, Anda dapat menemukannya di sini di Amazon!
Untuk informasi ilmiah lebih lanjut tentang sifat-sifat rosemary, Anda dapat berkonsultasi dengan situs web Humanitas.
