Posisi lahir: paling cocok untuk mengurangi rasa sakit
Apakah ada posisi melahirkan yang lebih cocok dari yang lain? Ada posisi di mana Anda merasa lebih sedikit rasa sakit selama persalinan alami, dan ibu dan bayi memiliki "pengalaman kurang stres? Meskipun ada posisi tradisional dan lebih umum, yaitu terlentang, setiap ibu harus dapat memilih salah satu yang paling nyaman. Temukan berbagai posisi, dengan kelebihan dan kekurangannya masing-masing.
Bagaimana cara mengurangi rasa sakit saat melahirkan?
Dalam video ini, Tata Simona mengantisipasi apa saja, selain posisi melahirkan, berbagai metode dan teknik untuk mengurangi rasa sakit. Metode yang paling umum, jika Anda melahirkan di rumah sakit, adalah anestesi epidural, atau gas tertawa.Cari tahu semua yang ahli kami katakan kepada Anda!
Lihat juga
Posisi terlentang: paling umum
Posisi terlentang lebih disukai oleh dokter dan sebagian besar ibu. Bidan, berkat ibu yang berbaring telentang, dapat memantau situasi dengan lebih baik dan melakukan intervensi jika diperlukan manuver khusus. Dalam kasus kelahiran sungsang, misalnya, posisi terlentang sangat penting untuk memungkinkan dokter kandungan melanjutkan manuver pada perut untuk membalikkan bayi. Sebuah preferensi juga untuk mencoba untuk menghindari sampai akhir menggunakan operasi caesar.Seringkali ibu pada kenyataannya tidak punya pilihan, dan langsung berbaring telentang untuk melahirkan, tetapi ada keuntungan: berdiri di punggungnya, ibu dapat mengambil istirahat selama persalinan, dan istirahat Kerugian dari posisi terlentang adalah imobilisasi tertentu panggul, yang harus lebih bebas untuk mengakomodasi keluarnya janin. Kebebasan bergerak di panggul, misalnya, merupakan salah satu manfaat water birth.
Posisi jongkok: lebih mudah bagi bayi untuk keluar
Posisi jongkok, dengan ibu jongkok, bertumpu pada kakinya, tampaknya paling mudah untuk memungkinkan bayi keluar, daerah panggul lebih bebas bergerak, jalan lahir lebih bebas, dan keluar janin harus lebih sederhana. , terima kasih juga untuk aksi gravitasi.Namun, keuntungannya lebih bagi ibu daripada bidan, yang harus memantau jalan lahir yang menghadap ke bawah dengan lebih sulit. Selain itu, ibu menggunakan kakinya sendiri, bahkan jika dia bersandar di tempat tidur, kursi atau penyangga lain dengan lengannya. Dia mungkin akan segera lelah dan harus mengubah posisinya.
Posisi merangkak
Melahirkan dengan posisi merangkak, berdiri di atas lutut dan bukan di atas kaki, tidak membuat kaki lelah dan karenanya merupakan posisi yang tidak terlalu melelahkan daripada jongkok. Berat badan yang bergeser ke lutut juga sedikit meringankan punggung ibu, dan pada saat yang sama memudahkan keluarnya bayi. Ada keuntungan yang sama dari posisi jongkok, tetapi juga kerugian yang sama: bidan memiliki penglihatan yang lebih sedikit dan kontrol yang kurang terhadap jalan lahir, dibandingkan dengan persalinan terlentang.
Posisi lateral
Posisi lateral adalah salah satu yang paling sedikit digunakan dalam kebidanan, namun memiliki beberapa keuntungan yang tidak dapat diabaikan. Dorongan ibu disukai oleh fakta bahwa dia dapat berpegangan pada penyangga, tanpa terlalu membebani punggungnya. Pelvis, seperti pada posisi terlentang, bagaimanapun, tidak memiliki banyak kebebasan bergerak. Bagi banyak ibu, mungkin sulit untuk merentangkan kaki mereka dalam posisi ini.
Melahirkan berdiri: kelebihan dan kekurangan
Posisi berdiri adalah yang paling sedikit digunakan. Faktanya, hanya beberapa struktur yang memungkinkan ibu melahirkan dalam posisi ini, memindahkan semua beban pada kaki atau penyangga untuk dipegang dengan tangan, seperti tali. Gravitasi dalam hal ini sangat membantu, dan dorongan bisa kurang menyakitkan, panggul lebih bebas bergerak dan saat istirahat ibu juga bisa meregangkan. Namun, berpegangan pada tali atau penyangga bisa melelahkan, dan punggung serta kaki Anda mungkin sangat terpengaruh.
