Pikiran positif: cara berpikir positif dan frasa motivasi terbaik

Gaya hidup yang berfokus pada pikiran positif sangat sering kita anggap sebagai beban. Kita tidak selalu ingin tersenyum atau bahagia. Ada hari-hari, misalnya, di mana segala sesuatu tampak salah dan kita tidak menginginkan apa pun selain menyendiri dengan diri kita sendiri dalam rasa tidak enak. Namun, pikiran adalah "produk" dari pikiran kita: mereka tidak dilahirkan seperti ini, kitalah yang memproduksinya. Jadi, jika kita mencoba mengubah sudut pandang kita, apa hasilnya?

Cara berpikir positif

Disebut "Pikiran positif"Saya adalah panji dari banyak budaya, baik Barat maupun Timur. Filosofi yang berfokus pada kepositifan mungkin tampak tidak pantas pada saat-saat tertentu dalam hidup kita, tetapi, pada kenyataannya, itu juga berguna dalam kasus keputusasaan terburuk, di mana segala sesuatu tampak gelap. dan tidak terpecahkan.

Untuk berpikir positif, para ahli menyarankan agar kita menyimpan "buku harian rasa syukur". Di halaman buku harian pribadi ini, setiap hari kita harus menuliskan fakta, momen, sesuatu yang kita syukuri. Dengan melakukan itu, kita dapat melihat bagaimana hidup kita penuh dengan orang-orang dan peristiwa-peristiwa yang mungkin kita anggap remeh, tetapi justru merupakan bagian integral dari keberadaan kita dan berkontribusi pada kebahagiaan sehari-hari.

Demikian pula, Anda dapat mencoba menerapkan "tetapi teknik". Karena kita biasanya menggunakan istilah "tetapi" untuk melihat sisi negatif dari situasi tertentu, teknik ini menyarankan untuk melakukan kebalikannya: kita meletakkan bagian negatif di awal kalimat dan memusatkan aspek positif di akhir. "Saya membuat kesalahan dalam langkah ini, tetapi saya melakukan yang lain dengan baik." Di sini kita dapat menggeser segala sesuatu yang muncul sebelum "tetapi" ke latar belakang, dengan fokus pada kepositifan realitas.

Lihat juga

Ungkapan terbaik untuk dimaafkan dan berdamai

Kutipan keberanian: kutipan paling indah dan motivasi

Terlalu banyak berpikir: bagaimana berhenti berpikir berlebihan dan mulai menikmati hidup

© iStock

Frase motivasi yang paling indah

Di saat-saat ketika semuanya tampak salah, kita membutuhkan kalimat yang dapat memacu kita untuk bereaksi. Untuk itulah, kami telah mengumpulkan kata-kata mutiara motivasi terbaik dari para penulis hebat, untuk menemukan setiap kali kekuatan untuk bangkit dan bergerak maju.

Tidak ada kata terlambat untuk menjadi apa yang Anda inginkan.
George Eliot

Apa pun yang dapat Anda lakukan, impian apa pun yang dapat Anda impikan, mulailah. Keberanian membawa serta kejeniusan, keajaiban, dan kekuatan. Mulai sekarang.
Johan Wolfgang von Goethe

Masalah tidak pernah berakhir, tetapi juga tidak ada solusi.
Paulo Coelho

Bertindak seolah-olah apa yang Anda lakukan membuat perbedaan. Dia yang melakukannya.
William James

Hari ini adalah hari pertama dari sisa hidupku.
Victor Hugo

Dalam hidup itu juga terjadi bahwa, melihat ke bawah untuk mencari apa yang telah hilang, Anda melihat sesuatu yang lain yang layak untuk dikumpulkan.
Alex Zanardi

Jaga agar wajah Anda selalu menghadap matahari dan bayangan akan jatuh di belakang Anda.
Pepatah Maori

Satu-satunya batasan untuk realisasi kita akan hari esok adalah keraguan kita hari ini.
Franklin D. Roosevelt

Tampaknya selalu tidak mungkin sampai hal itu dilakukan.
Nelson Mandela

Anda tidak dapat memilih cara untuk mati. Tidak juga hari. Seseorang hanya bisa memutuskan bagaimana hidup. Sekarang.
Joan Baez

Jangan terbawa oleh ketakutan dalam pikiran Anda. Biarkan diri Anda dibimbing oleh mimpi-mimpi di dalam hati Anda.
Roy T. Bennett

Satu-satunya kebahagiaan di dunia adalah memulai. Indah untuk hidup karena hidup adalah untuk memulai, selalu, setiap saat.
Cesare Pavese

Jika Anda yakin bisa, Anda sudah setengah jalan.
Theodore Roosevelt

Hidup memilih musik, kita memilih cara menari.
John Galsworthy

Anda memiliki kaki dan tangan untuk bangkit dan terus bergerak maju.
Anda memiliki hati untuk mengambil ketegangan dan paru-paru Anda untuk bernapas.
Anda memiliki pikiran untuk mencari arah.
Anda memiliki jiwa untuk bermimpi lagi.
Fabrizio Caramagna

Jangan khawatir tentang kegagalan, khawatir tentang peluang yang hilang ketika Anda bahkan tidak mencoba.
Jack Canfield

Apa pun yang dapat dipahami dan diyakini oleh pikiran, itu dapat dicapai.
Bukit Napoleon

Kata mutiara tentang rasa syukur

Kita telah melihat bagaimana salah satu teknik untuk "tetap positif"adalah buku harian rasa syukur. Berikut adalah kumpulan ungkapan terkenal tentang segala sesuatu yang harus kita syukuri setiap hari.

Setiap hari ketika Anda bangun berpikir: hari ini saya beruntung karena saya bangun, saya hidup, saya memiliki kehidupan manusia yang berharga, saya tidak akan menyia-nyiakannya. Saya akan menggunakan seluruh energi saya untuk memperbaiki diri, membuka hati untuk orang lain, saya akan memiliki kata-kata yang baik untuk orang lain dan tidak berpikiran buruk dan saya tidak akan marah, tetapi saya akan berusaha sebaik mungkin.
Dalai Lama

Hidup tidak datang dengan petunjuk bagaimana menjalaninya, ia datang dengan pepohonan, matahari terbenam, senyuman dan tawa. Jadi nikmatilah saat ini.
Debbie Shapiro

Hidup terdiri dari kebahagiaan kecil yang tidak signifikan, mirip dengan bunga kecil. Itu tidak hanya terdiri dari hal-hal besar, seperti studi, cinta, pernikahan, pemakaman. Hal-hal kecil terjadi setiap hari, begitu banyak sehingga Anda tidak dapat mengingatnya atau menghitungnya, dan di antara mereka ada butir-butir tersembunyi dari kebahagiaan yang nyaris tak terlihat, yang dihirup oleh jiwa dan berkat itu ia hidup.
Pisang Yoshimoto

Ketika Anda bangun di pagi hari, ingatlah betapa berharganya hak istimewa untuk hidup: bernapas, berpikir, merasakan sukacita, dan mencintai.
Marcus Aurelius

Kutipan terbaik tentang peluang yang ditawarkan setiap hari kepada kami

Hidup menawarkan kita peluang baru setiap saat, bahkan jika sangat sering kita tidak melihatnya. Kutipan ini memacu kita pada "carpe diem" yang menentukan untuk tidak meninggalkan kebutuhan bisnis yang terlewat dan tidak menyesal.

Waktu Anda terbatas, jadi jangan sia-siakan dengan menjalani hidup orang lain.
Steve Jobs

Hidup itu indah, karena setiap hari dimulai lagi. Dan masing-masing memiliki warna, musik, aroma. Kesempatannya. Setiap hari itu dimulai kembali dan menawarkan kita kemungkinan untuk mulai menjadi diri kita sendiri.
Agustinus Degas

Ketika sesuatu yang tidak terduga terjadi pada Anda, Anda perlu menoleh dan melihat apakah itu dapat diubah menjadi peluang.
Alex Zanardi

Tulis dalam hati Anda bahwa setiap hari adalah hari terbaik dalam setahun.
Ralph Waldo Emerson

Tidak ada hari yang sama, setiap pagi membawa keajaiban tertentu, momen ajaibnya sendiri, di mana alam semesta lama dihancurkan dan bintang-bintang baru diciptakan.
Paulo Coelho

Masa depan adalah milik mereka yang percaya pada keindahan mimpi mereka.
Eleanor Roosevelt

Setiap pagi adalah hari penuh yang kita terima. Tidak ada yang terlalu banyak dan tidak ada yang "tidak cukup",
tidak ada yang acuh tak acuh dan tidak ada yang sia-sia. Ini adalah sebuah mahakarya.
Madeleine Delbrel

Ketika Anda bangun di pagi hari, selalu ingat bahwa Anda adalah orang yang paling penting dalam hidup Anda. Jaga baik-baik.
Stephen Littleword

Jika Anda dapat mengubah pikiran Anda, Anda dapat mengubah hidup Anda.
William James

Frase tentang positif dan bagaimana menjadi positif

Akhirnya, para penulis, filsuf, dan ilmuwan telah sering berbicara tentang kepositifan dan deklinasinya pada keberadaan kita masing-masing.Pada bagian ini kami telah mengumpulkan kata-kata mutiara terindah mereka yang mengajak kita untuk bersikap positif dan hidup dengan optimisme, untuk sebuah eksistensi yang mencakup kebahagiaan, cinta dan antusiasme untuk masa kini dan masa depan.

Berpikir positif lebih dari sekedar slogan. Ubah cara kita berperilaku. Saya sangat yakin bahwa ketika saya positif, hal ini tidak hanya membuat saya lebih baik, tetapi juga membuat orang-orang di sekitar saya menjadi lebih baik.
Harvey Mackay

Pilih untuk menjadi positif, rasanya lebih baik.
Dalai Lama

Menjadi positif itu seperti mendaki gunung.
Menjadi negatif seperti meluncur menuruni bukit.
Anonim

Lebih baik optimis dan salah daripada pesimis dan menjadi benar.
Mark Twain

Jauhi orang-orang yang negatif. Mereka memiliki masalah untuk setiap solusi.
Albert Einstein

Sikap yang benar-benar positif dapat menghasilkan keajaiban dan menambah tahun dalam hidup Anda, sayap untuk langkah Anda, cahaya di mata Anda.
Fabrizio Caramagna

Optimisme adalah magnet kebahagiaan. Jika Anda tetap positif, hal-hal baik dan orang-orang baik akan tertarik kepada Anda.
Mary Lou Retton

Semakin Anda memberi makan pikiran Anda dengan pikiran positif, semakin Anda menarik hal-hal besar ke dalam hidup Anda.
Roy T. Bennett

Kehidupan optimis dan pesimis berakhir dengan cara yang sama. Setidaknya kami optimis akan menikmati perjalanan.
Shimon Peres

Jangan pernah menjadi pesimis; seorang pesimis lebih sering benar daripada seorang optimis, tetapi seorang optimis lebih bersenang-senang - dan tidak ada yang bisa menghentikan jalannya peristiwa.
Robert Anson Heinlein

Alih-alih membenci, saya telah memilih untuk memaafkan dan mengeluarkan semua energi positif saya untuk mengubah dunia.
Camryn Manheim

Selalu ubah situasi negatif menjadi positif.
Michael Jordan

Jadilah positif dan bahagia. Bekerja keras dan jangan putus asa. Terbuka untuk kritik dan terus belajar. Kelilingi diri Anda dengan orang-orang yang bahagia, hangat, dan tulus.
Tena Desae

Sikap positif menyebabkan reaksi berantai dari pikiran, peristiwa, dan hasil positif. Ini adalah katalis dan menghasilkan hasil yang luar biasa.
Wade Boggs

Jika Anda positif, Anda akan melihat peluang daripada hambatan.
Widad Akrawi

Mereka yang berpikir positif melihat yang tidak terlihat, merasakan yang tidak berwujud dan mencapai yang tidak mungkin.
Winston Churchill

Mulailah setiap hari dengan pikiran positif dan hati yang bersyukur.
Roy T. Bennett

Menjadi positif itu seperti mendaki gunung.
Menjadi negatif seperti meluncur menuruni bukit.
Anonim

Setiap orang harus mendapat manfaat dari pikiran positif Anda; jadilah seperti hujan yang tidak peduli kemana ia jatuh.
E.L. Word

Fokus pada kekuatan Anda, bukan kelemahan Anda.
Fokus pada karakter Anda, bukan pada citra yang dimiliki orang lain tentang Anda.
Fokus pada keberuntungan Anda, bukan kemalangan Anda.
Roy T. Bennett

Selalu tanamkan pikiran positif, semangat tidak bisa tumbuh subur di negeri yang penuh ketakutan.
Bukit Napoleon

Pikiran positif