Pedikur penyembuhan: Inilah mengapa Anda harus melakukannya sepanjang tahun
Pedikur penyembuhan adalah cara yang bagus untuk menjaga kaki kita tetap sehat, bagian dari tubuh yang sering disalahgunakan dan dilupakan. Sebenarnya, kaki tidak boleh dirawat hanya di musim panas ketika sandal yang akan dikenakan untuk musim panas entah bagaimana memaksa kita untuk khawatir tentang estetika kaki, tetapi perlu untuk melakukan "pemeliharaan" sepanjang tahun, merawat kuku dan kulit. . Salah satu langkah pertama adalah membuat scrub: temukan kopi dan kelapa!
Pedikur kuratif atau estetika: mana yang harus dipilih?
Kekhawatiran tentang kesehatan kaki merupakan aspek penting dan bukan hanya tentang estetika: kaki dapat mengalami dehidrasi, tumit retak atau mikosis. Jika tidak diobati dengan cepat, noda ini dapat memburuk yang mengarah ke situasi yang sangat serius di mana kulit berdarah.
Penting untuk membedakan antara kuratif dan pedikur estetis, karena yang pertama dirancang khusus untuk mengatasi masalah kesehatan kaki seperti kuku kaki tumbuh ke dalam, jamur, jagung dan apa pun, yang kedua didasarkan semata-mata dan secara eksklusif pada estetika kaki.
Semua orang yang ingin memiliki kaki tidak hanya cantik, tetapi juga dalam kesehatan yang baik, harus menjalani pedikur kuratif secara berkala, untuk memastikan kesehatan kuku dan kulit yang dapat melemah dan mengelupas untuk waktu yang lama.
Pedikur kuratif, khususnya, dapat dilakukan di rumah tetapi hanya jika "masalah" yang harus diselesaikan terkait dengan jagung atau kapalan; jika tidak, lebih baik berkonsultasi dengan dokter ahli.
Podiatris adalah satu-satunya yang mampu mengungkapkan pareos pada patologi kaki yang tidak hanya menyangkut estetika, meresepkan, jika perlu, obat yang cocok untuk menyelesaikan masalah.
Lihat juga
Mengapa penting untuk melakukan pedikur kuratif?
Pedikur kuratif penting untuk sering dilakukan, sebagai perawatan khusus untuk menyembuhkan noda sebelum memburuk. Berikut adalah masalah utama yang berkaitan dengan kesehatan kaki, yang terbaik untuk berkonsultasi dengan ahli penyakit kaki.
- Mikosis kuku
Kuku kaki sering rentan terhadap mikosis, yang menyebabkan bintik-bintik kuning pada kuku. Infeksi jamur dapat diperparah dengan membuat kuku menebal dan bersisik. Kebanyakan orang yang menderita mikosis pergi ke gym, kolam renang atau pusat olahraga: ini karena lingkungan yang lembab dapat memfasilitasi timbulnya jamur.
- kapalan
Kapalan "terkenal" karena menyebabkan ketidaknyamanan dan rasa sakit. Umumnya mereka terbentuk ketika Anda memakai sepatu ketat dan tidak nyaman untuk waktu yang lama, atau sepatu longgar di mana kaki menari.Kulit yang terkena jenis stres ini bereaksi, memerah pada awalnya, menyebabkan rasa sakit dan kemudian menebal membentuk kalus yang sangat keras. .
- kuku kaki tumbuh ke dalam
Ketika kita tidak merawat kuku kita dengan benar dengan membiarkannya tumbuh terlalu banyak, bisa terjadi kuku kaki yang tumbuh ke dalam. Saat tumbuh, kuku menyusup ke dalam kulit kaki yang menyebabkan peradangan dan nyeri. Ini sering juga tergantung pada penggunaan sepatu ketat, atau ketika kita memotong kuku kita dengan cara yang salah. Dalam kasus kuku yang tumbuh ke dalam, intervensi medis segera diperlukan untuk mencegah situasi memburuk, menyebabkan pembentukan nanah atau darah, hingga hilangnya kuku itu sendiri.
Pedikur penyembuhan: bagaimana cara melakukannya?
Dipahami bahwa solusi terbaik adalah mengandalkan ahli penyakit kaki, mari kita lihat apa saja langkah-langkah yang terlibat dalam pedikur kuratif.
- Potong kukumu
Pemotongan kuku harus dilakukan dengan sangat presisi agar saat kuku tumbuh kembali tidak menempel di bawah
Kulit. Ahli penyakit kaki cenderung tidak pernah memotong kuku terlalu pendek, dengan sudut melintang dan tidak membulat, sehingga saat tumbuh kuku tetap pada posisinya.
- Mengobati jagung dan kapalan
Jagung dan kapalan (hiperkeratosis kulit) akan ditangani dengan alat profesional khusus oleh ahli penyakit kaki, agar tidak menimbulkan rasa tidak nyaman dan iritasi pada kulit. Setelah mempelajari sifat kalus, ahli juga akan memilih teknik yang paling cocok untuk menghilangkannya tanpa konsekuensi.
- Mencegah kuku kaki tumbuh ke dalam dan jamur
Ahli penyakit kaki, yang berspesialisasi dalam kesehatan kaki, akan segera mengenali infeksi jamur awal, atau tanda-tanda kuku kaki yang tumbuh ke dalam.Oleh karena itu, ia akan dapat memberi tahu Anda tentang terapi obat yang tepat untuk dilakukan guna mencegah situasi ini semakin parah.
Pedikur kuratif do-it-yourself: langkah-langkah untuk melakukannya di rumah
Jika Anda tidak memiliki masalah khusus untuk ditangani oleh dokter, pedicure kuratif dapat dilakukan di rumah. Begitulah.
1- Mandi kaki
Langkah penting pertama dalam perawatan kaki adalah mandi kaki untuk mempersiapkan kulit. Rendam kaki Anda dalam mangkuk berisi air hangat dengan membiarkannya terendam selama sepuluh menit untuk melembutkan kulit dan membuatnya lebih mudah untuk menghilangkan jagung dan kapalan. Setelah waktu ini, keringkan dengan handuk.
2- Hapus cat kuku
Bersihkan sisa cat kuku menggunakan kapas yang dibasahi dengan pelarut dan jika perlu, gunakan juga kapas untuk tepi kuku.
3- Lepaskan kutikula
Dorong kutikula ke bawah dengan tongkat kayu lalu lepaskan dengan gunting.
4- Menghilangkan kotoran
Banyak kotoran cenderung mengendap di bawah kuku, yang harus dihilangkan dengan hati-hati untuk mencegah penebalan di sisi kuku.
5- Potong kukumu
Jika kuku sangat panjang, maka lebih baik untuk memotongnya, jika tidak maka akan cukup untuk mengarsipkannya. Operasi ini harus dilakukan dengan lembut untuk menghindari masalah seperti kuku kaki yang tumbuh ke dalam. Potongannya harus lurus dan mengikuti bentuk jari, biarkan sudutnya tidak terlalu membulat.
6- Menghaluskan kulit dan kuku
Dengan batu apung, pijat telapak kaki, khususnya di bagian tumit. Untuk kuku, gunakan kikir dengan gerakan tegas namun lembut.
7- Menghilangkan kapalan
Kapalan terkecil dapat dengan mudah dihilangkan dengan batu apung atau dengan tambalan jagung untuk dibeli di apotek. Untuk jagung atau kapalan yang lebih besar dan lebih sulit, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan ahli penyakit kaki.
