Minyak esensial lavender: kegunaan, manfaat, dan khasiatnya
Minyak atsiri secara umum sangat efektif dalam menangkal penyakit dan penyakit di seluruh tubuh. Mereka adalah salah satu solusi paling populer di atas segalanya karena mereka benar-benar alami. Belajar menggunakannya bisa sangat berguna, juga karena, ingatlah, mereka tidak sepenuhnya tidak berbahaya dan jika digunakan secara tidak benar, mereka dapat memiliki kontraindikasi.
Apa minyak esensial yang tidak boleh Anda lewatkan di rumah? Kami mengungkapkannya kepada Anda di video ini.
Semua Pilihan Minyak Esensial Lavender di Amazon
Lihat juga
Asam hialuronat: bahan penting perawatan kecantikan Anda!
Apa itu minyak esensial lavender?
Minyak atsiri lavender merupakan salah satu yang paling terkenal terutama karena kaya akan khasiat yang penting untuk kesehatan dan kesejahteraan seluruh tubuh. Lavendula angustifolia, transparan dalam warna dan dengan sedikit tanda lavender.
Minyak esensial lavender dan semua minyak esensial pada umumnya, memiliki kimia yang kompleks, adalah salah satu solusi alami yang paling terkonsentrasi. Mereka mewakili jiwa tanaman, dan mampu melakukan tindakan fisik pada kulit, tetapi juga psikologis untuk pikiran.
Minyak esensial lavender: semua properti
Saat ini dianjurkan untuk menggunakan minyak lavender hanya secara eksternal, tetapi ada banyak penelitian yang sedang berlangsung mengenai asupan oral minyak esensial lavender Mari kita lihat semua khasiatnya.
- Sifat antimikroba
Beberapa penelitian telah mengkonfirmasi bahwa minyak esensial lavender bersifat antibakteri dan juga memiliki fungsi antijamur, oleh karena itu minyak lavender sering digunakan sebagai obat luar untuk memerangi gangguan kulit seperti jerawat dan ketombe.
- Sifat penenang dan relaksasi
Bahkan hanya dengan menghirup produk, minyak esensial lavender mampu melakukan tindakan antidepresan pada sistem saraf pusat, mempromosikan relaksasi total. Selain itu, minyak lavender tampaknya mampu memberikan tindakan antikonvulsan dan obat penenang pada individu gelisah yang rentan terhadap kejang jenis ini.
- Sifat anti-inflamasi dan penghilang rasa sakit
Sifat anti-inflamasi yang menarik dikaitkan dengan minyak lavender, berguna untuk kesehatan tubuh setelah aktivitas fisik. Selanjutnya, sebuah penelitian menemukan bahwa minyak esensial lavender juga mampu memberikan tindakan penghilang rasa sakit. Dengan menghambat pelepasan histamin , minyak ini berguna untuk semua orang yang menderita alergi musiman dan banyak lagi.
- Efek pada saluran pencernaan
Minyak esensial lavender mampu memberikan berbagai efek menguntungkan pada saluran pencernaan, khususnya memiliki sifat antispasmodik yang membuatnya sangat berguna dalam kasus penyakit seperti kolik dan perut kembung.
Dalam semua kasus ini, minyak lavender harus diminum, tetapi yang dapat Anda lakukan adalah berkonsultasi dengan dokter Anda untuk memastikan itu adalah hal yang benar untuk dilakukan.
Di mana dan bagaimana menggunakan minyak esensial lavender?
Mengingat banyak sifat yang diberkahi, penggunaan minyak esensial lavender banyak.
- Aromaterapi: menghirup beberapa tetes minyak esensial lavender hangat di telapak tangan Anda meningkatkan relaksasi dan merupakan obat yang sangat efektif untuk insomnia dan agitasi.
- Difusi di lingkungan rumah: gunakan pembakar untuk esens dan gunakan 1 gc minyak esensial lavender untuk setiap meter persegi lingkungan di mana ia akan disebarkan. Ini akan membantu meredakan sakit kepala, ketegangan saraf, stres, insomnia ... dan mengapa tidak mengusir bau tak sedap.
- Gigitan serangga: dioleskan murni atau diencerkan dengan sedikit gel lidah buaya, minyak lavender mampu meredakan gejala yang mengganggu, seperti gatal dan perih akibat gigitan serangga.
- Jerawat: menambahkan beberapa tetes minyak esensial ke krim wajah untuk dioleskan pada area yang terkena jerawat, dapat membantu memulihkan keadaan.Dalam hal ini, tindakan antimikroba yang bekerja pada jerawat, mengurangi kemerahan dan mengempiskannya.
- Ketombe: coba campurkan beberapa tetes minyak lavender dengan sedikit gel lidah buaya dan pijat campuran tersebut di kulit kepala: selain kekuatannya yang menenangkan, itu akan efektif melawan ketombe. Atau, Anda dapat menambahkan beberapa tetes minyak ke sampo biasa Anda: berkat sifat antijamurnya, ketombe hanya akan tinggal kenangan.
- Nyeri rematik dan robekan otot: berkat sifat anti-inflamasinya, minyak lavender sangat cocok sebagai minyak pijat untuk meredakan nyeri rematik atau robekan otot setelah latihan fisik yang sangat intens.
- Flu dan pilek: jika Anda pilek atau flu, minyak esensial lavender akan menjadi obat yang benar-benar menyembuhkan. Gunakan melalui pengasapan untuk meredakan hidung tersumbat dan membersihkan saluran udara.
- Mandi Menyegarkan: Gunakan 10 tetes minyak esensial lavender di bak mandi, lalu rendam selama 10 menit. Seluruh tubuh akan mendapat manfaat darinya.
- Pijat untuk anak-anak: 1 atau 2 tetes minyak esensial lavender dikombinasikan dengan sedikit minyak almond manis akan cukup untuk memijat perut bayi dan membantu mereka jika terjadi kolik usus Gerakan ini akan membantu pengeluaran udara.
Minyak esensial lavender: efek samping
Minyak esensial lavender dapat ditoleransi dengan baik oleh kebanyakan orang, jadi jika digunakan sesuai aturan, seharusnya tidak menimbulkan efek yang tidak diinginkan.Namun, jika Anda memiliki kulit yang sangat sensitif, mengoleskan minyak ini dapat menyebabkan beberapa efek samping. Mari kita lihat prinsipnya.
- gangguan
- pembakaran
- kemerahan
- infeksi kulit
- reaksi fotosensitifitas
- reaksi alergi
Jika Anda mengenali satu atau lebih dari efek ini, disarankan untuk segera membilas area tersebut dengan air dan menghentikan perawatan.
Namun, ketika diminum secara oral, minyak esensial lavender dapat menyebabkan efek samping yang serius, seperti mual dan muntah, tetapi tidak hanya.Jika Anda secara tidak sengaja tidak mematuhi dosis yang ditetapkan dan diresepkan oleh dokter, gejala yang sangat serius dapat terjadi seperti:
- Depresi sistem saraf pusat
- Depresi pernafasan
- Sakit kepala
- Dia muntah
- Sembelit
- Kejang
Dalam situasi seperti itu, Anda harus segera menghubungi dokter atau pergi ke ruang gawat darurat terdekat.
Kontraindikasi minyak esensial lavender
Jika Anda menggunakan minyak esensial lavender secara eksternal, Anda tidak akan mengalami efek samping yang disebutkan di atas.Satu-satunya tindakan pencegahan adalah untuk menghindari penggunaan minyak pada kulit yang tidak sehat sempurna: jika Anda memiliki luka atau luka, hindari area tersebut.
Jika Anda sedang menyusui atau hamil, jangan minum minyak esensial lavender secara oral, sama sekali tidak dianjurkan.Jika Anda ingin informasi lebih lanjut, tanyakan kepada dokter Anda.
Jika Anda sudah tahu bahwa Anda tidak toleran atau hipersensitif terhadap satu atau lebih komponen minyak esensial lavender, hindari menggunakannya.
Sejarah dan keingintahuan tentang minyak esensial lavender
Orang Romawi kuno sudah biasa menaruh seikat bunga lavender di pemandian air panas untuk menenangkan pikiran dan tubuh. Selain itu, lavender sudah digunakan sebagai bahan dasar untuk wewangian halus dan untuk menyiapkan ramuan dan infus yang digunakan untuk kecantikan kulit dan rambut.
Lavender, berkat aromanya yang "bersih", sangat cocok untuk disimpan di rumah dan khususnya di lemari dan laci linen: cukup kumpulkan seikat bunga lavender dan tutup dalam tas organza, sehingga semua parfum dapat dipindahkan ke pakaian. Kebiasaan sehat ini juga berfungsi untuk menjauhkan ngengat. Jika Anda ingin menggunakan minyak esensial lavender, taruh beberapa tetes pada cetakan plester dan kemudian gantung di lemari: setiap kali Anda membuka pintu, akan menyenangkan untuk mencium aroma segarnya.
Akhirnya, keingintahuan terakhir menyangkut ahli kimia Prancis, Renè Maurice Gattefossé. Saat bekerja di laboratoriumnya, dia membakar lengannya dan secara naluriah mencelupkannya ke dalam minyak esensial lavender. Dengan cara ini ia menemukan bahwa cairan itu juga memiliki sifat penyembuhan, karena membuatnya segera sembuh dari luka bakar.
