5 gerakan hemat waktu yang membuat hidup ibu lebih mudah
Bekerja sama dengan MioDottore.it
Memiliki keluarga yang harus diurus adalah salah satu impian terbesar Anda ketika Anda berperan sebagai ibu sebagai seorang anak. Kemudian mimpi itu berubah menjadi kenyataan dan semuanya tidak selalu muncul seperti yang Anda bayangkan: terlalu banyak piring untuk dicuci, mesin cuci yang harus dilakukan, anak-anak untuk ditidurkan dengan menceritakan sebuah kisah kepada mereka dan ketika Anda akhirnya mengenakan piyama dan Anda pikir Anda juga telah mengakhiri hari Anda ... Anda menemukan diri Anda menyikat gigi berpikir bahwa Anda masih memiliki presentasi yang menunggu Anda dan bahwa bos Anda benar-benar ingin di mejanya pada pukul 12.00 besok. Singkatnya: betapa sulitnya menjadi seorang ibu!
Tetapi Anda tidak harus menyerah dan bahkan ketika komitmen tampaknya membuat Anda kewalahan, kami di sini untuk mengingatkan Anda bahwa Anda bisa melakukannya! Suka? Sederhana. Kami telah mengembangkan beberapa tip berguna untuk Anda: Anda akan melihat bahwa, jika Anda mempraktikkannya, hari-hari Anda akan berubah menjadi lebih baik dan Anda bahkan dapat meluangkan waktu untuk melakukan manikur dengan tenang!
Ubah kebiasaan Anda dan mainkan terlebih dahulu
Di pagi hari, antisipasi waktu alarm Anda. Ini mungkin tampak seperti saran yang kontradiktif, tetapi izinkan kami menjelaskannya kepada Anda dengan lebih baik. Setengah jam mungkin cukup dan Anda akan melihat bahwa waktu ini akan sama berharganya dengan emas! Bahkan manajer hebat menggunakan teknik ini untuk dapat mengisi ulang dan melakukan aktivitas seperti berlari, meditasi, atau untuk merencanakan hari mereka dengan lebih baik. Anda tidak perlu mendedikasikan diri untuk kebugaran, terutama jika Anda memiliki bangun yang lambat dan melelahkan, tetapi Anda dapat memilih kegiatan seperti membaca berita utama hari ini sambil minum kopi, atau mengatur dua atau tiga hal di rumah. dan ini akan memungkinkan Anda untuk mengatur ritme Anda sendiri dengan mengadopsi soft start yang sangat berharga. Efeknya akan terlihat sepanjang hari dan ketika anggota suku lainnya bangun, Anda akan merasa lebih berenergi dan siap untuk mengatur hari Anda dengan banyak energi!
Mengatur kegiatan
Yap, organisasi adalah kata kunci untuk fokus sekarang. Memiliki peta pikiran dari semua komitmen membantu untuk merencanakan hari-hari tanpa melupakan komitmen yang paling penting. Jika Anda takut melupakan beberapa bagian di jalan, Anda dapat memanfaatkan dukungan teknologi: antara kalender, aplikasi dengan daftar tugas, memo yang dapat disesuaikan, Anda dapat melacak semua yang harus Anda lakukan tanpa risiko melupakan apa pun . Jika Anda tidak merasa sangat dekat dengan dunia 2.0, Anda dapat memilih untuk kembali bernostalgia ke klasik hebat tahun sembilan puluhan: dari agenda hingga catatan tempel lama yang bagus atau, mengapa tidak, papan kecil yang lucu yang Anda dapat dipajang di dapur untuk menuliskan hal-hal yang perlu diingat, jangan lupa. Kami yakin Anda pasti akan menemukan cara yang paling mirip dengan Anda untuk menyoroti hal-hal yang perlu diingat: dengan melakukan ini, Anda akan mengetahui dengan tepat daftar tugas seluruh keluarga dan Anda akan selalu siap dengan komitmen semua orang. !
Rencanakan dalam skala besar: tenggat waktu dan pemeriksaan yang tidak boleh Anda lewati
Mungkin perlu beberapa waktu di fase awal, tetapi itu akan segera terbayar. Untuk mengatur ide-ide Anda, Anda perlu mengatur perencanaan Anda dengan memasukkan semua tenggat waktu yang tidak bisa dilupakan. Biasanya, waktu yang ideal untuk melakukan strategi perencanaan ini adalah awal tahun, tetapi bisa juga menjadi hari ini jika Anda telah memutuskan untuk mengubah hidup Anda dan menjadi wanita yang lebih bebas dan terorganisir! Berhentilah sejenak dan fokuslah ketika biaya asuransi mobil dan kondominium Anda berakhir, ketika saatnya untuk memperbarui langganan kolam renang anak Anda atau membayar guru piano. Ini juga waktu yang ideal untuk mengingatkan Anda untuk menjadwalkan pemeriksaan kesehatan untuk kesehatan Anda dan orang yang Anda cintai, kegiatan penting yang terlalu sering mengambil kursi belakang, digantikan oleh keadaan darurat menit terakhir lainnya.
Apakah Anda memerlukan saran ahli? Tanyakan kepada dokter tentang Dokter Saya
Dalam lanskap di mana semuanya berjalan dengan kecepatan tinggi, akan berguna untuk mengetahui cara bergerak dengan cara yang ditargetkan untuk mendapatkan jawaban yang Anda cari pada waktu yang tepat. Sumber daya yang sangat berguna yang dapat Anda rujuk jika Anda memerlukan konsultasi khusus adalah platform online yang diusulkan oleh MioDottore.it: ini adalah tempat yang ideal untuk mendapatkan informasi, di mana Anda dapat memiliki akses ke semua jawaban untuk mengklarifikasi keraguan Anda terkait dengan masalah .kesehatan yang dapat datang dengan mudah pada anak-anak. Di sini Anda akan menemukan informasi tentang lebih dari 187 ribu spesialis medis, Anda dapat mengajukan pertanyaan yang ditargetkan (dan mendapatkan jawaban dalam waktu maksimum 48 jam!) Dan Anda bahkan dapat memesan kunjungan medis secara langsung. Layanan pemesanan gratis dan memungkinkan Anda untuk memilih dokter yang dipilih berdasarkan spesialisasi dan pelatihan, serta berdasarkan wilayah geografis dalam seluruh panorama Italia.
Santai saja! Dan pelajari seni delegasi
Ini hanya beberapa ide, tetapi mereka memungkinkan Anda untuk memahami di mana Anda dapat mulai mengubah pendekatan Anda untuk mengelola hari-hari Anda. Faktanya, yang penting adalah Anda dapat memperoleh cara berpikir baru tentang waktu Anda, perubahan sudut pandang yang nyata: belajar merencanakan komitmen tetapi juga mencoba mengerjakan apa yang menjadi prioritas.
Ini akan memungkinkan Anda untuk mendekati hal-hal yang lebih rasional dan secara bertahap Anda akan menyadari bahwa Anda juga dapat mulai mendelegasikan beberapa tugas kepada anggota keluarga lainnya. Jika Anda berlatih seni delegasi, tugas Anda akan berkurang lebih jauh, membebaskan waktu untuk Anda. Dengan cara ini hari Anda akan menjadi lebih lancar dan sederhana berkat perencanaan komitmen dan kolaborasi yang sempurna dalam keluarga.
Lagi pula, kami telah mengantisipasinya: kami yakin sekarang Anda juga akan menemukan waktu untuk melakukan manikur yang bagus?
