Metode kontrasepsi: mana yang paling aman?
Cara paling pasti untuk tidak hamil adalah dengan tidak melakukan hubungan intim. Tapi jujur saja: cara teraman dalam hal ini belum tentu yang terbaik! Kontrasepsi yang baik memastikan kita dosis erotis yang tepat tanpa harus khawatir tentang kehamilan yang tidak diinginkan.
Sebelum mulai membuat daftar keefektifan metode kontrasepsi individu, ada baiknya untuk menghilangkan mitos palsu tentang pembuahan Tonton video singkat ini, hilangkan prasangka yang tidak berdasar ini dan biarkan diri Anda meyakinkan diri sendiri!
Lihat juga
Kontrasepsi paling aman: pendapat ahli
Kontrasepsi yang paling populer di kalangan wanita adalah pil, karena menawarkan perlindungan yang andal dan mudah digunakan. Dalam beberapa tahun terakhir, beberapa kontrasepsi berbasis hormon lainnya telah datang ke pasar, seperti tongkat atau patch, yang juga sangat aman.
Pearl Index adalah skala pengukuran untuk menilai keamanan suatu alat kontrasepsi.Semakin rendah Pearl Index, semakin aman alat kontrasepsi tersebut, asalkan digunakan dengan benar.
Gambaran umum semua alat kontrasepsi
Alat kontrasepsi apa saja yang tersedia dan seberapa amankah mereka? Apakah Anda tahu metode Knaus-Ogino, misalnya? Jika tidak, jangan khawatir, karena metode kontrasepsi ini tidak disarankan, seperti yang bisa Anda baca di bawah ini.
Lebih baik kondom atau pil, dimana kondom memiliki keunggulan yang meyakinkan sebagai alat kontrasepsi dengan perlindungan ganda. Digunakan dengan benar, ini mencegah kehamilan dan penularan penyakit menular seksual pada saat yang bersamaan.
1. Kondom
Kondom: seberapa aman itu sangat tergantung pada aplikasi yang benar! Ini melindungi tidak hanya dari kehamilan yang tidak diinginkan, tetapi juga dari penyakit menular seksual. Omong-omong: kondom juga tersedia dalam berbagai ukuran.
Kesimpulan: aman bila digunakan dengan benar (Pearl index: 2 - 12)
2. Pil KB
Bila diminum secara teratur, pil kontrasepsi ini sangat aman. Menekan ovulasi dengan bantuan hormon.
Kesimpulan: sangat aman (Indeks mutiara: 0,1 - 0,9)
3. pil mini
Pil mini: Progestin dosis rendah mempengaruhi lendir serviks sehingga sperma tidak masuk ke dalam rahim.
Kesimpulan: aman (Indeks mutiara: 0,5 - 3)
4. Suntikan kontrasepsi
Bagi wanita yang sering lupa minum pil, depot injeksi yang disuntikkan setiap tiga bulan (suntikan triwulanan) bisa menjadi alternatif.
Kesimpulan: sangat aman (Indeks mutiara: 0,3 - 0,88)
5. Cincin kontrasepsi
Cincin Kontrasepsi: Cincin vagina yang fleksibel melepaskan hormon dan dapat diganti sebulan sekali.
Kesimpulan: sangat aman (Indeks mutiara: 0,4 hingga 0,65).
6. Implan subkutan
Implan kontrasepsi subkutan adalah metode kontrasepsi hormonal yang menawarkan perlindungan hingga tiga tahun dari kehamilan.
Kesimpulan: sangat aman (Indeks mutiara: 0 - 0,08)
7. Patch pengendalian kelahiran
Patch kontrasepsi yang mengandung hormon bekerja selama seminggu, setelah itu diganti. Karena sangat tipis, itu juga bisa dikenakan di bawah pakaian ketat.
Kesimpulan: sangat aman (Indeks mutiara: 0,72 - 0,9).
8. spiral
Spiral biasanya terdiri dari badan plastik berbentuk T kecil, sebagian terbungkus tembaga, dan berlaku selama 3 sampai 5 tahun.
Kesimpulan: aman (Indeks mutiara: 0,3 - 0,8, tergantung pada kandungan tembaga dan ukuran yang benar).
9. Bola kontrasepsi yang terbuat dari tembaga
Mirip dengan spiral, bola tembaga diposisikan di dalam rahim, di sana terus-menerus melepaskan ion tembaga, yang memperlambat sperma pria dalam mobilitas mereka dan mempersingkat waktu kelangsungan hidup mereka.
Kesimpulan: aman (Indeks mutiara mirip dengan pil)
10. Rantai tembaga
Rantai tembaga adalah alat kontrasepsi dalam rahim generasi baru, oleh karena itu merupakan varian dari IUD tembaga. Rantai tembaga lebih fleksibel karena bentuknya dan karenanya diharapkan memiliki efek samping yang lebih sedikit.
Kesimpulan: aman (Indeks Mutiara antara 0,1 dan 0,5)
11. Spiral hormonal (IUD)
Efek IUD didasarkan pada hormon, lebih tepatnya pada levonorgestrel progestin.
"Indeks Mutiara tergantung pada kandungan hormon IUD yang digunakan. C" adalah IUD yang lebih kecil yang digunakan selama 3 tahun, dengan indeks Mutiara 0,33. Dan ada IUD yang sedikit lebih besar yang digunakan hingga lima tahun, yang melepaskan lebih banyak levonorgestrel dan karenanya memiliki Indeks Mutiara 0,16.
Kesimpulan: sangat aman (Indeks mutiara: 0,16 - 0,33, tergantung kandungan hormon)
12. Metode suhu dasar
Metode Suhu: Waktu ovulasi ditentukan dengan mengukur fluktuasi siklus suhu tubuh basal.Pelengkap yang baik untuk metode Knaus-Ogino atau metode Billings, tetapi membutuhkan ketelitian dan disiplin.
Kesimpulan: hanya direkomendasikan dalam kombinasi (Indeks mutiara: 0,8 - 3).
13. Metode penagihan
Dengan metode Billings, wanita tersebut memeriksa lendir serviks setiap hari untuk menentukan ovulasi. Cocok untuk melengkapi metode kontrasepsi alami lainnya (misalnya metode suhu basal).
Kesimpulan: direkomendasikan hanya dalam kombinasi (Pearl index: 5).
14. Monitor kontrasepsi
Alat pemantau kontrasepsi bukanlah metode anti penyerta, tetapi alat ini dapat menentukan hari subur, misalnya dengan mengukur suhu atau menentukan hormon dalam urin.
Kesimpulan: Keamanan tergantung pada metode yang didukung oleh monitor (Pearl Index: 2 - 5).
15. Kondom wanita
Kondom wanita menawarkan perlindungan terhadap kehamilan dan penyakit menular seksual. Namun, mereka sangat tidak aman.
Kesimpulan: aman bila digunakan dengan benar (Pearl index: 5 - 25).
16. Diafragma
Diafragma: Setelah dokter Anda menentukan ukuran diafragma lateks atau silikon yang sesuai, Anda bisa mendapatkannya di apotek.
Kesimpulan: Aman bila digunakan dengan benar (Pearl index: 1 - 20), spermisida meningkatkan keamanan!
17. Metode Knaus-Ogino
Metode Knaus-Ogino: Untuk menentukan ovulasi, wanita mencatat hari-hari menstruasinya dalam kalender menstruasi.Kemungkinan fluktuasi siklus membuat metode ini sangat tidak pasti.
Kesimpulan: tidak direkomendasikan (Indeks mutiara: 9)
18. Pemutih vagina
Lupakan douching - hampir sepertiga dari 100 wanita hamil dalam setahun menggunakan metode ini! Akibatnya, sangat sedikit yang direkomendasikan.
Kesimpulan: tidak direkomendasikan (Pearl Index: 31)
19. Spermisida
Spermisida membunuh spermatozoa, mencegah penetrasinya atau menghambat mobilitasnya. Namun, sebagai metode yang berdiri sendiri mereka sangat tidak aman.
Kesimpulan: hanya direkomendasikan dalam kombinasi (Indeks mutiara: 3 - 21).
20. Sterilisasi wanita
Wanita yang telah menyelesaikan keluarga berencana dapat mempertimbangkan sterilisasi.
Kesimpulan: sangat aman (Indeks mutiara: 0,2 - 0,3)
21. Sterilisasi pria
Pria juga bisa memikirkan sterilisasi jika KBnya sudah selesai.
Kesimpulan: sangat aman (Indeks mutiara: 0,1 - 0,3)
Anda juga harus tahu ini:
Sayangnya, masih ada beberapa kesalahpahaman tentang kontrasepsi dan kehamilan yang bertahan. Jadi, kembali ke sini untuk memastikan, buat informasi ini jelas.
1. Menyusui TIDAK melindungi dari kehamilan
Banyak wanita tidak berovulasi saat menyusui dan karena itu tidak hamil.Namun, sulit untuk mengatakan kapan ovulasi pertama akan terjadi setelah melahirkan dan oleh karena itu metode ini tidak dianjurkan.
Kesimpulan: tidak direkomendasikan (Indeks mutiara: tidak diketahui).
2. "Morning after pill" BUKAN kontrasepsi
Morning after pill hanya untuk keadaan darurat, bukan kontrasepsi yang harus diminum secara teratur. Ini digunakan, misalnya, jika kondom rusak atau jika terjadi kecelakaan kontrasepsi lain. Persiapan hormon sekarang tersedia di apotek, namun, disarankan untuk meminta saran dari dokter atau apoteker.
Kesimpulan: hanya untuk keadaan darurat (indeks Mutiara bervariasi menurut jenis pil).
