Cara menumbuhkan kuku Anda: 14 tips berguna untuk segera dipraktikkan
Ingin tahu cara menumbuhkan kuku dengan cepat? Maka ini adalah artikel untuk Anda. Kuku adalah cermin kesehatan kita, jadi merawatnya sangat penting, tetapi kita sering harus berurusan dengan kuku lemah yang patah atau mengelupas terus-menerus. Bagaimana cara menghindarinya? dari aturan pertama adalah selalu melakukan manikur yang baik: tonton tutorial kami di video di bawah ini.
Bagaimana cara membuat kuku Anda tumbuh dengan cepat?
Untuk memaksimalkan pertumbuhan kuku Anda, Anda perlu membuatnya lebih kuat, melindungi dan merawatnya setiap hari, hanya dengan cara ini kuku bisa sehat dan menjadi lebih panjang. Inilah yang harus dilakukan dan apa yang tidak boleh dilakukan.
1 - Kikir kuku Anda selalu ke arah yang sama, hindari memotongnya karena dengan cara ini Anda akan semakin melemahkannya. Untuk operasi ini, selain sejumlah kelezatan, perlu memilih tempat yang hangat, karena dengan dingin kuku akan lebih keras dan lebih kaku dan lebih rentan mengelupas.
Mulailah dari sisi luar dan pindahkan secara bertahap ke bagian tengah, sampai Anda mendapatkan bentuk dan panjang yang sama untuk semuanya.
2 - Hindari terus-menerus memaparkan tangan Anda ke air atau zat agresif lainnya seperti deterjen. Selalu kenakan sarung tangan untuk membersihkan rumah, dan terutama untuk mencuci piring. Dengan cara ini Anda akan menghindari melemahkannya, meningkatkan kemungkinan kuku mengelupas saat tumbuh , sebagai konsekuensi langsung Anda harus memotongnya lebih sering dan tidak mungkin untuk meregangkannya.
3 - Khawatir tentang hidrasi tangan terutama di bulan-bulan musim dingin selain menerapkan produk tertentu, ingatlah untuk melindungi kulit dan kuku dari dingin dengan mengenakan sarung tangan. Ini adalah tindakan pencegahan sederhana, tetapi itu benar-benar dapat membuat perbedaan jika Anda mencari untuk tumbuh kuku.
Lihat juga
4 - Oleskan cat kuku yang mengeras terutama jika kuku berada dalam fase pertumbuhan, produk semacam itu dapat membantu memperkuat dan melindungi kuku agar tidak patah. Fungsi produk ini justru untuk mencegah agar tidak rusak atau pecah, memaksa Anda untuk memotongnya bahkan sebelum mencapai panjang yang diinginkan. Pengerasan cat kuku hanyalah solusi sementara, dan penting untuk mengembangkan rencana jangka panjang yang membantu mereka menjadi lebih sehat dan lebih kuat secara alami.
5 - Perhatikan nutrisi Ini mungkin tampak seperti saran yang sepele, tetapi nutrisi juga merupakan dasar kesehatan kuku. Untuk membuatnya lebih kuat, yang terbaik adalah makan berbagai macam makanan sehat, termasuk buah-buahan, sayuran, protein tanpa lemak, biji-bijian, dan produk susu rendah lemak.
6 - Pertimbangkan untuk mengkonsumsi suplemen biotin dengan dokter Anda Biotin adalah vitamin yang dapat membantu Anda memiliki kuku yang lebih kuat yang tidak mudah patah dan membantu mereka tumbuh lebih besar dan lebih cepat.
Cara menumbuhkan kuku: 10 ide cepat dan alami
1 - Minyak zaitun
Menggunakan minyak zaitun pada kuku adalah obat alami dan super efektif, karena memiliki banyak khasiat, mampu memperbaiki struktur, estetika dan pertumbuhan kuku.Setelah membiarkan tangan Anda berendam di baskom berisi air panas, tuangkan beberapa sendok makan minyak zaitun dalam cangkir di mana, kemudian, Anda akan mencelupkan jari-jari Anda. Jangan segera membilas tangan Anda setelah aplikasi, tunggu beberapa menit dan pijat sedemikian rupa untuk membuat kuku lebih kuat dan, pada saat yang sama, secara menyeluruh melembabkan tangan Anda.
2 - Bungkus dengan minyak zaitun dan lemon
bahan
- 2 sendok makan minyak zaitun
- 1 sendok makan jus lemon
Bahkan lemon, bersama dengan minyak zaitun, adalah sekutu yang sangat baik untuk membuat kuku tumbuh lebih cepat. Lemon, khususnya, mengelupas kuku, sedangkan minyak memelihara dan memperbaiki penampilan kuku. , berkat kehadiran Vitamin E. Make a pack berdasarkan minyak dan lemon untuk mempercepat pertumbuhan kuku: hanya perlu lima menit dan sedikit ketekunan untuk melihat efek menguntungkan dari obat alami ini.
3 - Minyak argan
Minyak argan memiliki asal-usul kuno dan memiliki beberapa sifat hebat untuk membuat kuku tumbuh lebih cepat. Beberapa tetes versi murninya sudah cukup untuk menghidrasi dan mendorong proses pertumbuhan kuku, memilih pijat relaksasi atau paket regenerasi.
Untuk pijatan, satu tetes minyak Argan murni akan cukup untuk setiap kuku.Setelah menggosok dengan hati-hati, biarkan selama sepuluh menit dan ulangi aplikasi setiap hari.
Untuk kemasan, sebaliknya, setelah mengoleskan setetes minyak Argan pada setiap kuku, pisahkan jari-jari Anda dengan cling film dan biarkan selama tiga puluh menit. Pada titik ini, lepaskan film dan pijat kuku dengan minyak di dalamnya. kelebihan.
4 - Berendam dalam air garam panas
Obat alami untuk menumbuhkan kuku yang sangat sederhana untuk dilakukan di rumah adalah dengan merendam kuku Anda dalam bak mandi air garam hangat selama sekitar sepuluh menit setiap hari. Garam laut, pada kenyataannya, memungkinkan keduanya membuat kuku tumbuh lebih cepat dan membuatnya lebih berkilau. Bagaimana melakukan? Tuang air panas ke dalam mangkuk, tambahkan dua sendok makan garam dan dua tetes minyak esensial (opsional!). Hasil pertama tidak akan lama datang.
5 - Masker berbahan dasar lidah buaya
Lidah buaya adalah bahan yang ideal untuk membuat masker kuku.Berkat lidah buaya, kuku tidak hanya akan tumbuh lebih mudah, tetapi juga akan menjadi lebih cerah dan sehat.
Bahan:
- 2 sendok makan gel lidah buaya
- 2 sendok teh minyak zaitun
- 2 sendok teh minyak jarak
- 10 tetes lemon
Haluskan semua bahan dan oleskan campuran yang diperoleh pada kuku. Bungkus setiap jari selama sekitar sepuluh menit dengan bantalan penghapus riasan dan diamkan. Terakhir, bilas kuku Anda dengan air hangat.
6 - Smoothie mentimun
Membuat smoothie mentimun bisa menjadi obat yang sempurna untuk memfasilitasi proses pertumbuhan kuku; alasannya terletak pada fakta bahwa mentimun memiliki sejumlah khasiat yang berguna untuk seluruh tubuh: potasium, silikon, vitamin A, vitamin C, folat, dan klorofil, dan nutrisi lainnya, berguna untuk kulit, rambut dan, tentu saja, kuku. ! Campurkan saja dengan semua kulitnya untuk mendapatkan campuran untuk mencelupkan jari-jari Anda selama sekitar dua puluh menit.
7 - Bawang Merah atau Bawang Putih
Meskipun banyak yang akan mengangkat hidung mereka, bawang putih dan bawang merah dapat memainkan peran mereka dalam hal menumbuhkan kuku.Kupas bawang dan celupkan tangan Anda ke dalam jusnya, rendam selama mungkin, kuku akan muncul.lebih kuat dan lebih sehat dari perawatan pertama. Anda juga bisa membuat kompres malam dengan jus bawang, mengisolasi jari-jari Anda dengan bungkus plastik.
Bawang putih, di sisi lain, kaya akan vitamin B7 yang berguna untuk kesehatan seluruh dasar kuku, potong bawang putih dan oleskan campuran yang diperoleh pada kuku selama sekitar sepuluh menit seminggu.
8 - Banyak air, rendah gula dan konsumsi protein sedang
Banyak minum air putih, banyak makan buah dan sayur baik tidak hanya untuk tubuh, tapi juga untuk kuku kesayangan kita!Konsumsi protein juga membantu mempercepat pertumbuhan kuku, tapi hati-hati jangan berlebihan dan variasikan kuku sebanyak mungkin sumber protein.
Berapa lama kuku tumbuh?
Ini mungkin pertanyaan paling populer jika Anda berusaha keras untuk menumbuhkan kuku Anda. Sebelum menjawab secara rinci ada baiknya membuat premis: pertumbuhan kuku tergantung pada usia dan juga pada beberapa faktor seperti trauma, infeksi atau kekurangan nutrisi. Juga, jika Anda memiliki kebiasaan buruk menggigit kuku, Anda pasti akan merasa sangat sulit untuk menumbuhkannya dan Anda harus berpikir untuk berhenti memakannya. Artikel kami "cara berhenti menggigit kuku" dapat membantu Anda.
Secara umum, untuk kuku, pertumbuhannya bervariasi antara 1,8 hingga 4,5 milimeter per bulan, jadi sekitar 0,1 milimeter per hari dan 0,7 mm per minggu. Kuku kaki, di sisi lain, tumbuh lebih lambat: untuk memanjangkan mereka membutuhkan waktu sekitar sepertiga dari waktu tangan.
