Semua hal kecil yang membuat kita kurang cantik (dan kurang muda!)

Keriput, kekeringan, kehilangan warna, munculnya bintik-bintik, iritasi ... Penuaan kulit kita tidak hanya terkait dengan berlalunya waktu, tetapi juga dengan lingkungan di sekitar kita. Berikut adalah daftar tidak lengkap dari semua hal kecil sehari-hari yang tidak terlalu baik untuk kita ...

- Layar: smartphone, TV, komputer ... menatap layar terlalu lama menyebabkan kerutan dini, terutama di antara alis dan tempat munculnya keriput. Selain itu, menghabiskan berjam-jam duduk dalam posisi yang sama menyebabkan kulit wajah menjadi rileks, dan kulit melorot.

- Stres: dalam jangka panjang, kecemasan mempengaruhi penampilan kita Stres berdampak pada semua organ kita dan terlihat khususnya di tingkat kulit: lingkaran hitam, kerutan, kulit kusam, tetapi juga pori-pori membesar (seperti tidak memikirkan jerawat). ), fitur meregang, kulit menipis, adalah hasil dari kekhawatiran kita.

- Matahari: kulit kering, kerutan lebih terlihat, hilangnya elastisitas, pigmentasi ... Anda tahu, UV mempercepat proses penuaan dengan bekerja pada sel-sel kita dan memutus rantai DNA. Oleh karena itu sangat disarankan untuk menggunakan pelindung yang baik.Meskipun demikian, kita membutuhkan sinar matahari dalam jumlah tertentu setiap hari, untuk menjaga sinkronisasi jam biologis kita.Melindungi diri dari sinar matahari ya, tetapi menghindarinya tidak baik.

- Polusi: Karbon monoksida, ozon dan partikel lainnya sangat berbahaya bagi kulit ... polusi menyebabkan penuaan kulit, dehidrasi, perkembangan jerawat, kulit kusam, degradasi sel ... tidak ada yang baik!

- Olahraga: olahraga adalah solusi sempurna untuk tetap bugar, tetapi juga untuk melawan stres yang menyebabkan oksidasi. Tapi hati-hati, jika dilakukan secara berlebihan, justru meningkatkan produksi radikal bebas, sel-sel yang membuat kulit kita menua.

- AC: faktor lain yang menyebabkan munculnya kerutan-kerutan kecil Bekerja di dekat AC akan membuat kulit menjadi kering dan sangat reaktif.

- Alkohol: konsumsi alkohol yang berlebihan memperlambat produksi kolagen, dan karenanya membuat kulit kurang elastis. Alkohol juga dapat memperburuk masalah kulit yang ada seperti jerawat, rosacea, psoriasis ...

- Tembakau: sudah diketahui bahwa tembakau tentu tidak baik untuk Anda. Berbahaya bagi paru-paru dan gigi, jangan lupa juga berbahaya bagi kulit. Merokok menyebabkan oksidasi permanen sel. Hasilnya adalah produksi radikal bebas dalam jumlah besar. Protein pendukung dermis diubah, serat kehilangan elastisitasnya. Sirkulasi darah dan oksigenasi jaringan juga terpengaruh.

- Makanan cepat saji: Gula yang terkandung dalam junk food dan minuman berkarbonasi menempel pada kolagen dan merusak elastin (elemen yang membuat kulit kita tetap kencang dan fleksibel) Terlalu banyak gula meningkatkan kelelahan dan pembentukan kerutan!

- Kurang tidur: sama seperti kita, kulit membutuhkan tidur malam untuk meregenerasi dan membersihkan dirinya sendiri. Kurang tidur yang kronis mempercepat tanda-tanda penuaan kulit, memperlambat regenerasinya, dan merusak lapisan epidermis.Menurut beberapa analisis, mereka yang tidur lebih nyenyak lebih puas dengan penampilan fisiknya dan lebih nyaman daripada mereka yang kurang tidur .

- dingin: untuk melawan dingin dan angin, kulit mengaktifkan reaksi pertahanan. Reaksi ini mencegah sel-sel kulit berfungsi secara normal dan membuat mereka dehidrasi, karena produksi sebum, lapisan pelindung kulit kita, berkurang. Hasil: kulit lebih rapuh, lebih sensitif dan kehilangan elastisitas.
​
- Perubahan berat badan: secara umum, perubahan berat badan tidak pernah baik untuk Anda. Tapi tahukah Anda bahwa terus menambah dan menurunkan berat badan (lebih dari 5 kilo per tahun) juga memiliki efek mengubah ligamen yang menopang jaringan wajah? Bentuknya berubah, dan kerutan terbentuk.

© Oredia Lihat juga

Biorevitalisasi wajah: terdiri dari apa perawatannya agar tampak lebih bermanfaat

Krim anti-selulit yang efektif: inilah yang paling efektif!

Biji-bijian millet: cara menghilangkan kista kecil di sekitar mata

Solusi ajaib?

Hentikan waktu? Ini tidak mungkin. Memutus diri dari dunia? Lebih baik untuk menghindari. Untungnya, ada solusi yang sedikit kurang radikal: antioksidan.

Oksidasi akan bertanggung jawab atas 4 kerutan dari 5. 4 kerutan, dan juga hilangnya asam hialuronat (molekul ajaib yang memastikan hidrasi, elastisitas dan warna kulit), dan kulit kusam dijamin. Stres oksidatif, yang meningkatkan produksi radikal bebas, merupakan penyebab utama penuaan kulit.

Superhero sejati untuk kulit, antioksidan ada untuk menetralisir radikal bebas. Kami memilih gaya hidup yang lebih sehat, oleh karena itu, mari kita menikmati jus buah, memilih makanan tertentu daripada yang lain, berhenti merokok, melindungi diri dari sinar matahari, bersantai, dan memilih produk kecantikan yang kaya antioksidan, seperti rangkaian Polyphenol C15, dibuat oleh Caudalie. Rutinitas perawatan lengkap yang, berkat asosiasi polifenol anggur (yang paling kuat di dunia tumbuhan) dan Vitamin C, memblokir 100% radikal bebas. Kita akan dapat memiliki kulit yang lebih halus, cerah dan lebih terlindungi!