Menyusui

Padahal, banyak keuntungan dengan menyusui, baik untuk bayi maupun ibu: di dalam ASI terdapat antibodi yang dapat diturunkan ke anak dan yang melindunginya dari penyakit dan alergi; ASI selalu siap saat bayi lahir. lapar, bahkan ketika ibu jauh dari rumah; jika Anda ingin menyusui bayi di malam hari, Anda dapat melakukannya saat di tempat tidur; itu membakar banyak kalori dengan mempromosikan hilangnya kelebihan berat badan karena kehamilan; selain itu, keterikatan menyusui membantu kontraksi rahim sehingga ibu lebih cepat sembuh Akhirnya, menyusui menciptakan ikatan yang kuat antara ibu dan bayi dan ini membantu menciptakan simbiosis di antara keduanya.

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa wanita yang disusui selama masa kanak-kanak memiliki insiden kanker payudara yang lebih rendah pada periode pra-menopause. Menyusui anak mengurangi risiko ibu terkena kanker payudara sebesar 20% pada pra-menopause.

Untuk menyusui Anda perlu mencari posisi yang tenang dan nyaman bagi ibu dan bayi. Menyusui biasanya berlangsung dari 7 hingga 40 menit dan keduanya perlu rileks. Permulaan laktasi menunjukkan bahwa ibu siap untuk menyusui bayinya dan ini biasanya terjadi dalam beberapa hari setelah melahirkan. menempel dengan benar ke payudara; segera setelah bayi mulai mengisap, kemungkinan dia akan merasakan sakit, dalam hal ini, ada baiknya untuk berhenti dan meletakkan jari di antara mulut dan puting susu dan coba lagi nanti sedikit , jika rasa sakit berlanjut, kemungkinan ada celah. Penting juga untuk mengosongkan payudara dengan baik agar banyak ASI pada menyusui berikutnya, dengan cara ini Anda dapat menghindari mastitis dan pembengkakan payudara. Tidak ada aturan pasti tentang cara menyusui bayi Anda, namun penting untuk menciptakan ikatan yang kuat dan bahwa kebutuhan keduanya dihormati.

Lihat juga

Bisakah Anda Makan Sushi Saat Menyusui?

Cara berhenti menyusui: tips untuk mengakhiri menyusui

10 posisi yang paling sering digunakan ibu untuk menyusui

Penyebab yang dapat menyebabkan gangguan menyusui adalah kurangnya informasi tentang akibat atau kerapuhan psikologis setelah melahirkan.Agar menyusui dapat dilakukan, ibu harus menerapkan gaya hidup tertentu: berhenti merokok atau tidak menjaga anak di lingkungan berasap, batasi konsumsi gula sederhana, permen dan minuman manis, hindari stres, makan buah cepat atau makanan ringan berbasis susu di pertengahan pagi atau sore hari dan ikuti diet yang kaya sekitar 700 kalori lebih banyak daripada yang diikuti selama kehamilan, mendukung makanan yang tepat.

Lihat juga:
Kelahiran alami atau caesar? Kata untuk ahlinya
Melahirkan dengan tenang
Operasi caesar: peluang, risiko, dan pelanggaran
Persalinan alami setelah operasi caesar

Tag:  Kecantikan Dalam Kondisi Yang Baik Pasangan Tua