Seks: posisi mana yang paling banyak membakar kalori?
Bahwa seks adalah cara yang bagus untuk tetap bugar sudah diketahui, tetapi tidak semua posisi berkontribusi pada pembakaran kalori dengan cara yang sama.
Karena mudah dipahami, akrobat yang melibatkan upaya fisik yang lebih besar, tetapi juga durasi yang lebih lama, adalah yang paling mahal dalam hal energi dan fokus jika Anda ingin menganggap seks sebagai alternatif yang sah - dan tentu saja lebih menyenangkan. ke gim. .
Beberapa contoh?
Jika Anda ingin membakar secara maksimal, bersiaplah untuk sesi hubungan seksual berdiri yang intens dan relatif singkat: 10 menit sudah cukup untuk menghancurkan 600 kalori, setara dengan 2 potong kue coklat!
Tidak bisa menolak pizza yang enak? Bersiaplah untuk setidaknya 26 menit foreplay dengan orgasme yang disertakan, sementara jika Anda memiliki gigi manis, 10 menit hubungan seksual "dari belakang" akan membuat Anda menyelesaikan cangkir stroberi dengan krim yang belum bisa Anda tolak. ..
Apakah Anda merencanakan minuman beralkohol dengan teman-teman berdasarkan gelembung? Anda dapat menikmati 3 gelas jika Anda kemudian akan menggunakannya dalam 10 menit hubungan seksual berdiri di atas.
Ide lain? Jelajahi galeri di bawah ini untuk menyiapkan "peta jalan" pribadi Anda!
- Apakah Anda menyukai artikel ini? Ikuti kami di Facebook!
Rodiola.info
