Kangoo Dance: dari Amerika Serikat, olahraga tempat Anda melompat

Sejarah Fit Kangoo Dance

Untuk menemukan kembali akar dari disiplin ini, kita harus kembali ke tahun 80-an, ketika Kangoo Jumps ditemukan, sepatu yang dirancang untuk membantu atlet yang cedera untuk perlahan memulihkan semua fungsi tungkai bawah. Setelah 30 tahun, inilah kami, dengan model yang disempurnakan yang mudah digunakan dan membantu tetap bugar. Mario Godiva pada tahun 2011, seorang ahli kebugaran sejati, mulai bereksperimen menggunakan sepatu ini dan setelah beberapa saat, Fit Kangoo Dance lahir.

Tentang apa ini

Tarian Kangoo adalah evolusi dari peningkatan sepatu Kangoo; dengan ini Anda dapat berlatih berbagai jenis tarian, dari hip hop hingga salsa, dan selalu membuat gerakan yang berbeda dengan suara musik, untuk memeriahkan sambil bersenang-senang.

Lihat juga

5 olahraga terbaik untuk menurunkan berat badan

Olahraga duduk: 5 latihan yang harus dilakukan saat bekerja

5 olahraga yang harus dilakukan selama menstruasi untuk mengurangi rasa sakit dan apa yang harus dihindari

Sepatu, yang didasarkan pada sistem elastis, memungkinkan Anda melompat hingga 40 cm di atas tanah, juga mengurangi benturan di permukaan dan mencegah Anda terluka dengan cara apa pun.

Salah satu manfaat terbesar dari olahraga ini tentu saja kemampuannya untuk membakar kalori, merangsang metabolisme dan jelas banyak bekerja pada otot-otot tungkai bawah. Oleh karena itu, ini adalah latihan yang bagus, ideal untuk menurunkan berat badan dan kembali ke bentuk semula. Juga dianjurkan bagi mereka yang menderita osteoporosis.

© KangooClubItalia Selain itu, sebagai olahraga yang terkait dengan tari, ia berhasil menghibur mereka yang mempraktikkannya, sehingga menghilangkan stres yang menumpuk di siang hari, seperti yang terjadi di disiplin lain seperti Zumba.

Takut sepatu?

Sepatu Dansa Kangoo bisa mengintimidasi, tetapi mudah digunakan, lebih dari sekadar sepatu roda.
Plus, jangan takut jatuh dan melukai diri sendiri saat memakainya: desain Kanggo Jumps dibuat khusus untuk melindungi pergelangan kaki dan seluruh anggota tubuh bagian bawah. Selain itu, studi ilmiah menyatakan bahwa latihan rebound adalah latihan paling efektif yang dapat dilakukan.