Flu dalam kehamilan: apa yang harus dilakukan untuk menjaga kesehatan ibu dan bayi?
Flu pada kehamilan terjadi karena sistem kekebalan tubuh ibu hamil kurang efisien sehingga tubuh lebih mudah terkena infeksi seperti flu Plasenta melindungi janin di dalam perut dan oleh karena itu dalam banyak kasus tidak berisiko; tetapi tidak sama jika plasenta rusak. Sebelum melanjutkan, kami meninggalkan Anda video di bawah ini untuk mengetahui semua hal yang tidak boleh dilakukan selama kehamilan.
Influenza dalam Kehamilan: Yang Perlu Anda Ketahui
Sistem kekebalan wanita hamil lebih rentan, sehingga risiko flu sederhana berubah menjadi pneumonia tinggi. Untuk memastikan kehamilan berjalan dengan baik, pencegahan harus dilakukan: itu adalah senjata paling efektif untuk menghindari kemungkinan komplikasi bahkan selama persalinan dan selama menyusui.
Jika terlepas dari semua tindakan pencegahan dan vaksin flu, Anda terkena flu selama kehamilan, akan lebih baik untuk menghubungi dokter Anda untuk menilai situasinya dan memulai perawatan yang sesuai untuk memberantas penyakit tersebut.
Lihat juga
Gejala flu saat hamil
Gejala yang akan muncul saat flu dalam kehamilan akan selalu sama, sehingga tidak ada gunanya diserang rasa panik dan khawatir.
- Nyeri pada tulang dan sendi
- Sakit kepala
- Dingin
- Batuk dan dahak
Dalam beberapa kasus, mual dan muntah juga dapat terjadi, tetapi gejala utamanya tetap demam, yang dapat mencapai atau melebihi 38 ° C.
Mengenai demam, selalu baik untuk diingat bahwa wanita hamil memiliki suhu tubuh setengah derajat lebih tinggi dari biasanya, sehingga pengukuran demam juga mungkin sedikit lebih tinggi. Hal ini disebabkan oleh aksi pelebaran progesteron pada pembuluh darah, suatu hormon yang sintesisnya biasanya meningkat selama periode ini.
Jika beberapa hari setelah timbulnya demam tidak turun, infeksi bakteri mungkin timbul. Dalam kasus ini, ginekolog atau dokter yang merawat akan mengevaluasi kebutuhan untuk meresepkan antibiotik, yang dipilih dari yang diizinkan selama kehamilan.
Lebih jauh lagi, adalah baik untuk memperhatikan puncak demam yang sangat tinggi karena, dengan menggerakkan pertahanan alami organisme, mereka dapat menyebabkan munculnya kontraksi rahim dan oleh karena itu menyebabkan kelahiran prematur.
Bagaimana cara mencegah flu saat hamil?
Jika flu selama kehamilan menjadi rumit dan menjadi radang paru-paru, seorang wanita hamil perlu dirawat di rumah sakit, tidak selalu harus pergi ke ruang gawat darurat: bahkan dalam kasus ini kami menyarankan Anda pergi ke rumah sakit. hubungi dokter Anda segera.
Untuk alasan ini, jika Anda sedang hamil, akan menjadi hal yang baik untuk mendapatkan suntikan flu.
Vaksin flu dapat menjadi penyelamat nyata untuk mencegah flu: beberapa vaksin flu tidak mengandung virus hidup dan oleh karena itu tidak dapat menyebabkan penyakit atau memiliki efek samping yang penting, sangat dianjurkan dan juga aman untuk kehamilan.
Jika ibu mendapatkan vaksin, bayi yang baru lahir juga diuntungkan, bahkan jumlah kasus flu pada bayi baru lahir dan risiko aborsi berkurang, bahkan alergi dan penyakit pernapasan tidak bertambah parah.
Setelah vaksinasi, satu-satunya kondisi yang dapat ditemui adalah kelelahan dan nyeri otot akibat reaksi sistem kekebalan tubuh. Selain itu, beberapa garis demam atau memar kecil mungkin muncul di area sengatan. Semua manifestasi yang hilang dalam beberapa jam atau paling banyak beberapa hari.
Vaksin mulai bekerja efektif sekitar dua minggu setelah disuntikkan, jadi akhir September atau awal Oktober adalah waktu terbaik untuk divaksinasi.Jika kehamilan sudah dimulai, disarankan agar Anda mendapatkan vaksin pada akhir trimester pertama.
Influenza pada kehamilan: perhatian pada nutrisi dan kebersihan
Nutrisi berada di urutan kedua setelah vaksin untuk melindungi tubuh calon ibu dari serangan virus dan infeksi musiman.Selalu penting untuk mengikuti diet seimbang, tetapi terlebih lagi pada kehamilan: diet yang tepat sebenarnya adalah mampu mengurangi efek negatif dari demam, mual, muntah dan diare, yang sering menyebabkan dehidrasi.
Ikuti tips ini:
- tingkatkan dosis harian air
Usahakan minum sebanyak mungkin bahkan dengan bantuan jus buah, smoothies dan apa pun yang bisa memberikan, selain cairan, nutrisi juga karena dalam kasus ini nafsu makan bisa berkurang.
- Jaga asupan nutrisi yang tepat
5 atau 6 kali sehari termasuk snack selain sarapan, makan siang dan makan malam, hindari puasa dalam waktu lama yang tidak pernah menyehatkan bahkan dan terutama bagi ibu hamil.
- buah dan sayuran di tempat pertama
Untuk mencukupi kebutuhan vitamin dan mineral, selalu konsumsi buah dan sayur dalam porsi setiap hari. Agar tidak melakukan kesalahan, hubungi ahli gizi yang akan dapat membimbing Anda dengan cara terbaik.
Tetapi ada juga hal lain yang dapat Anda lakukan untuk menjauhkan virus: jaga kebersihan diri dengan cermat. Flu ditularkan melalui saluran pernapasan, jadi untuk menghindari sakit, beberapa tindakan pencegahan higienis berguna seperti sering mencuci tangan, terutama sebelum makan. atau membawanya ke mulut Anda, dan menghindari tempat-tempat ramai; juga, cobalah untuk menjauh dari orang-orang yang jelas-jelas menunjukkan gejala flu.
Mencegah lebih baik daripada mengobati: tips bermanfaat!
Jika Anda hamil dan takut terkena flu musiman, Anda harus tahu bahwa itu biasanya berlangsung dari 5 hingga 7 hari dan pulih dengan aman saat Anda kembali ke rumah. Hanya dalam kasus yang jarang terjadi atau jika terjadi komplikasi seperti pneumonia, rawat inap mungkin diperlukan. Bagaimanapun, dokter Anda akan memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan Berikut adalah beberapa tips berguna untuk segera merasa lebih baik jika tubuh kita sedang melawan virus flu.
- istirahatlah sebanyak mungkin
- angkat kepala Anda dengan bantuan dua bantal untuk meningkatkan pernapasan
- lakukan summumigi untuk melarutkan dan menghilangkan lendir
- melembabkan mukosa hidung dengan aerosol dan larutan fisiologis, atau semprot dengan air laut
- meredakan hidung tersumbat dengan kompres hangat untuk diterapkan secara lokal
- mengunyah pelega tenggorokan atau permen atau minum secangkir susu hangat dengan madu untuk meredakan sakit tenggorokan dan batuk
- perkenalkan dalam diet jus jeruk segar yang kaya akan vitamin C.
Obat apa yang digunakan untuk flu pada kehamilan?
Mengingat bahwa Anda dokter akan menjadi satu-satunya yang dapat memutuskan obat mana yang cocok untuk membasmi flu pada kehamilan, untuk menurunkan demam dan meredakan nyeri otot, obat pilihan pertama adalah parasetamol. Untuk mengobati semua gejala lainnya, berkumur dengan obat kumur anti-inflamasi, atau semprotan penenang sakit tenggorokan dengan tindakan analgesik ringan dapat membantu.
Kami menyarankan Anda untuk tidak menggunakan obat-obatan ini dalam mode "lakukan sendiri", tetapi dengan resep dan direkomendasikan oleh dokter Anda.
