Pijat shiatsu
asal
Shiatsu, yang secara harfiah berarti "tekanan digital", adalah pijatan Jepang. Dipengaruhi oleh teknik Cina, itu berkembang selama berabad-abad menjadi apa yang kita ketahui selama abad ke-19. Dipraktikkan secara luas di negeri matahari terbit, ia baru tiba di Barat pada tahun 1960-an. Keberhasilannya langsung dan, sejak itu, tidak pernah pudar. Seperti terapi oriental lainnya, pijat shiatsu bertujuan untuk mengembalikan sirkulasi energi vital (QI) dalam tubuh, meskipun dalam hal ini tidak terjadi dengan bantuan jarum suntik, tetapi dengan jari. Menurut pengobatan milenium ini, tubuh manusia dilintasi oleh garis-garis penting, yang disebut meridian, di mana energi bersirkulasi, dan dihiasi dengan titik-titik tertentu, tempat pertemuan pembuluh limfatik dan kelenjar sistem endokrin. Ketika sirkulasi energi terganggu atau tersumbat, disfungsi tubuh, rasa sakit, kelelahan mungkin muncul ...
Ritualnya
Tidak seperti kebanyakan pijat, shiatsu dilakukan saat berpakaian, mengenakan pakaian dalam atau segel yang lembut dan nyaman, dan tidak menggunakan minyak. Setelah meletakkan tangannya di hara, pusat energi vital yang terletak di bawah pusar, ahli berbicara dengan pasien dan mengamatinya, untuk mengidentifikasi adanya disfungsi. Melalui tangannya, dia bisa merasakan area mana yang lebih tegang dari yang lain. Mengikuti ritual yang tepat, bermain dengan berat tubuhnya dan dengan gravitasi, tukang pijat bertindak pada semua bagian tubuh (dari kaki ke kulit kepala), memberikan tekanan dengan jari-jarinya pada area yang telah diidentifikasi. Menurut apa yang akan dirasakan pasien, tekanan akan lebih atau kurang dalam dan tukang pijat akan berlama-lama di area disfungsional, gerakan dinamis bergantian, berguna untuk merangsang bagian, dengan gerakan lambat, yang berfungsi untuk merilekskannya. Di akhir sesi, Anda akan dapat mengendurkan anggota badan.
Keuntungan-keuntungan
Tidak seperti pijat kesenangan murni, shiatsu bersifat preventif dan kuratif pada saat yang bersamaan. Jika dipraktekkan secara teratur, itu memastikan pasien pasokan energi permanen, memperkuat pertahanan kekebalan dan kesejahteraan umum. Inilah kekuatan pencegahannya. Ini bisa menjadi kebiasaan, bagian dari gaya hidup seseorang, seperti nutrisi, relaksasi, aktivitas fisik ... Jika dilakukan secara teratur, bahkan dapat mengurangi rasa sakit atau disfungsi tubuh tanpa menggunakan obat-obatan. Oleh karena itu, tujuan ahli adalah untuk menemukan titik tumpu tegangan (yang tidak selalu seperti yang seharusnya), titik di mana energi terhalang. Dalam satu atau lebih sesi, tukang pijat dapat meredakan sakit punggung, migrain, sakit pencernaan, menghilangkan kelelahan dan meningkatkan semangat dan bentuk pasien.
