Apa itu kecemburuan masa kecil pada anak-anak dan bagaimana mengatasinya
Sering terjadi saat kakak/adik baru datang, si kecil di rumah menjadi gelap. Inilah tipikal kecemburuan masa kecil yang memicu perasaan kuat dan rasa tidak aman baru pada anak. Tugas Anda sebagai orang tua adalah mempersiapkannya untuk menghadapi perasaan tersebut. dan buat dia mengerti bahwa Anda akan selalu ada untuknya. Mulailah dengan mengukir waktu hanya untuk Anda berdua: momen bermain sangat penting bagi seorang anak, tonton video untuk memahami caranya.
Apa itu kecemburuan kekanak-kanakan dan bagaimana mengenalinya
Cemburu pada seorang anak adalah hal yang wajar, terutama ketika dia menyadari bahwa dia bukan lagi pusat alam semesta bagi orang tuanya.Hal ini sering terjadi ketika dia menemukan bahwa anak kedua sedang dalam perjalanan dalam konteks keluarga.
Setiap anak ingin dicintai oleh ibu dan ayah lebih dari saudaranya, tetapi ada kasus di mana kecemburuan ini mengarah pada sesuatu yang tidak terkendali. Mungkinkah perasaan persaingan, alih-alih menghilang seiring waktu, cenderung memburuk? Hari ini kami mencoba memberikan penjelasan untuk semua perilaku khas masa kanak-kanak ini, dan juga memberikan beberapa saran berguna tentang cara menghadapi situasi krisis.
Kecemburuan masa kanak-kanak dapat terjadi pada usia yang berbeda dan biasanya terkait dengan rasa frustrasi yang dirasakan orang tua. Atau lebih tepatnya, itu terjadi ketika anak merasakan perubahan perhatian yang diberikan ibu atau ayah kepadanya, dan sangat sering ini terjadi ketika bayi sedang dalam perjalanan.
Adalah baik untuk dapat membedakan kecemburuan fisiologis dari patologis: yang pertama muncul ketika peristiwa tertentu terjadi dalam kehidupan keluarga (kelahiran baru atau penyakit keluarga) dan dimotivasi oleh perubahan dalam dinamika keluarga ini; kecemburuan tanpa alasan, di sisi lain tangan, tidak muncul ketika ada penyebab tertentu. Ini juga dikenali karena bukannya mundur, itu cenderung memburuk, dan kebencian berkembang dari waktu ke waktu, bahkan menyebabkan pecahnya sikap terhadap orang yang dicintai. Dalam hal ini satu-satunya cara untuk mengelola anak adalah untuk mencari nasihat medis.
Bagaimana cara mencegah kecemburuan pada anak?
Untuk mencoba menahan perasaan iri dan marah yang muncul pada anak, Anda dapat menerapkan beberapa praktik pencegahan. Baik untuk kesejahteraan anak-anak maupun untuk kesejahteraan seluruh keluarga, disarankan untuk mempersiapkan anak-anak untuk kedatangan adik laki-laki atau perempuan, ini berarti berbicara, berdiskusi, dan terutama tidak lupa membawa sulung dalam pelukan Anda selama kehamilan; jika Anda benar-benar tidak bisa memberinya pelukan ekstra, itu adalah momen penting dalam hubungan ibu-anak!
Kecemburuan datang dari keyakinan untuk tidak dicintai dan inilah kendala besar yang harus dihadapi orang tua: membuat si kecil di rumah mengerti bahwa mereka akan selalu berada di sampingnya dan akan selalu mencintainya. Kita harus membimbingnya untuk menemukan emosinya dan bagaimana mengelolanya. Berkat dukungan ini, si kecil akan belajar tumbuh dan dewasa serta akan mampu menghadapi hubungan masa depan dengan lebih mudah.
Seorang anak yang menjalani pengalaman adik laki-laki dengan cara yang positif lebih percaya diri dan merasa nyaman menghadapi perasaannya secara langsung. Selalu pertahankan keunikan anak Anda, mereka akan merasa lebih dihargai. Anda juga dapat mengatur pembagian pekerjaan rumah yang meningkatkan kualitas masing-masing dan tidak pernah lupa untuk memuji keberhasilan yang dicapai oleh setiap anak: dengan demikian Anda memperkuat harga diri dan meminimalkan kecemburuan antar saudara.
Jelas, nasihat ini berlaku dalam situasi di mana kecemburuan kekanak-kanakan yang normal muncul; dalam kasus di mana ada gangguan klinis dan penderitaan yang dialami anak tidak disebabkan oleh peristiwa tertentu, disarankan untuk menghubungi dokter spesialis.
Sekarang mari kita menganalisis jenis kecemburuan masa kecil yang paling umum.
Kecemburuan anak terhadap saudara kandung
Ini adalah perasaan yang sangat luas di usia perkembangan dan sangat sering itu adalah anak sulung yang merasakannya dengan sekuat tenaga, terhadap adik-adiknya. Umumnya ini adalah hasil dari faktor eksternal, lingkungan atau evolusi, tetapi ada juga beberapa penyebab genetik.
Kecemburuan antar saudara terlihat jelas ketika salah satu anak adalah "hak istimewa" keluarga, yaitu yang paling banyak mendapat perhatian dari orang tua. Rentang usia antara 2 dan 5 tahun adalah saat yang paling kritis untuk kelahiran anggota keluarga baru karena merupakan fase keterikatan, dan karena itu sangat sulit untuk dikelola.Jika anak kedua datang agak jauh dari yang lain (dalam 3 tahun), semua kebutuhan perawatan yang dibutuhkan kedua anak tumpang tindih.
Bagaimana cara mengenali bahwa anak itu cemburu pada saudaranya? Biasanya perasaan tidak nyaman ini diekspresikan dalam beberapa cara: perubahan suasana hati yang tidak dapat dibenarkan, tanda-tanda ketidakbahagiaan (menangis tanpa alasan), kemunduran dan perubahan perilaku yang tiba-tiba (klasik adalah mengompol bahkan jika anak sudah cukup besar) dan juga tidak menerima kesalahan sendiri dengan mengorbankan orang lain. Anak juga bisa berperilaku agresif dan tidak mau patuh. Secara khusus, manifestasi kemarahan diarahkan pada yang terkecil dan tidak jarang mendengar ungkapan pedas yang ditujukan kepada bayi yang baru lahir.
Kecemburuan ibu atau ayah
Seorang anak menginginkan ibunya untuk dirinya sendiri, tetapi kenyataannya sangat berbeda. Apalagi dalam kasus anak tunggal, terjadi rasa cemburu pada orang tua yang paling ia sayangi, biasanya ibu.
Sikap ini muncul karena adanya Oedipus complex (untuk anak laki-laki) atau Electra (untuk anak perempuan), keduanya dianalisis oleh Freud dalam studinya tentang psikologi evolusioner.
Ini adalah kecemburuan yang sangat dapat diidentifikasi karena memiliki karakteristik khusus: ia memanifestasikan dirinya sekitar tahun kelima atau keenam dan merupakan bentuk cinta bawah sadar. Perasaan itu ditujukan kepada orang tua dari lawan jenis, sementara manifestasi permusuhan dan persaingan terhadap yang lain terjadi.
Jangan khawatir, jika Anda memperhatikan bahwa anak Anda mengekspresikan dirinya dengan perilaku ini, semuanya normal! Ini adalah fase yang dilalui anak-anak untuk mengembangkan kedewasaan emosional mereka dan itu sembuh secara spontan ketika anak menyadari fakta bahwa dia tidak akan dapat menggantikan orang tua dengan jenis kelamin yang sama dalam keluarga, tetapi dia akan melakukannya. harus menunggu untuk tumbuh dewasa untuk menemukan satu atau lebih pasangan hidup.
Untuk bertahan dari fase-fase ini, penting bahwa hubungan antara ibu dan ayah kuat dan tenteram pada dasarnya, karena jika tidak, anak dapat menangkap sinyal ketegangan antara orang dewasa sebagai satu lagi alasan untuk cemburu pada orang tua lawan jenis.
Cara mengelola kecemburuan masa kecil: dengarkan dan yakinkan
Karena kecemburuan masa kanak-kanak tidak hanya bergantung pada anak-anak tetapi juga pada orang tua, penting untuk melakukan percakapan terbuka dengan anak-anak Anda. Jika ada pertengkaran dalam keluarga, bahkan pertengkaran kecil, iklim bisa menjadi tidak menyenangkan dan ketegangan dapat dirasakan. Tak jarang orang tua menjadi grogi di depan ejekan klasik antar kakak beradik, karena tidak mengerti alasannya. Alih-alih, dengan segera mengidentifikasi bahwa bayi cemburu pada bayi yang baru lahir, beberapa strategi dapat diterapkan untuk membantunya memahami bahwa tidak ada alasan untuk merasakan perasaan iri dan persaingan itu.
Oleh karena itu, pertama-tama, perlu untuk memahami asal mula kecemburuan: sebagai orang tua Anda mengenal anak laki-laki Anda dan lingkungan tempat ia tinggal dengan baik. Setelah Anda mengidentifikasi sumber perasaan, Anda dapat bertindak sesuai dengan itu.
Selalu menyuarakan emosinya, mencoba membangun dialog sehingga Anda dapat menjelaskan apa yang dia rasakan, dengarkan dia dan tempatkan diri Anda pada posisinya; ini tidak berarti membenarkan setiap lelucon atau tindakan agresifnya, tetapi tidak menghalangi emosinya.
Cobalah untuk tidak menilai perilakunya, dan pada saat yang sama meminimalkan sikap yang bertujuan untuk mendapatkan perhatian Anda, seperti menangis berlebihan dan mengamuk. Anda dapat mencoba untuk menahannya dengan aturan yang di satu sisi menenangkan perasaan negatif dan di sisi lain meningkatkan perilaku positif; ketika anak berhasil menghormati batas, hadiahi dia dengan kata-kata manis dan banyak kasih sayang, dia secara bertahap akan belajar untuk diri sendiri. -manage. Atau coba dengan pekerjaan bertema atau dengan toples ketenangan Montessori.
Aturan-aturan ini harus dihormati dengan jelas, dan jika melibatkan aktor lain dalam keluarga, setiap orang harus mengikutinya. Tidak perlu hukuman atau metode yang terlalu kaku. Jika kita yang pertama menyapa anak dengan sikap agresif, mereka akan cenderung meniru kita!
Cara lain untuk mengelola kecemburuan antara saudara kandung dalam keluarga adalah dengan menekankan hak istimewa satu sama lain, mungkin memuji aspek positif menjadi anak sulung atau anak bungsu.
Sikap yang harus selalu dijunjung adalah tenang dan menentramkan: cinta yang dirasakan anak-anak tidak bersyarat dan tidak boleh membanding-bandingkan antara saudara yang satu dengan saudara yang lain, agar tidak mengurangi rasa tidak aman mereka. . "hebat", pada kenyataannya itu dalam perkembangan penuh dan memiliki kebutuhan yang konstan untuk merasa didukung oleh mereka yang membawanya ke dunia.
Mengatasi kecemburuan masa kanak-kanak bisa melelahkan, tetapi penting untuk dilakukan karena itu adalah sumber penderitaan yang, jika tidak ditangani sejak awal, dapat mempengaruhi hubungan interpersonal anak di masa depan.
Mengatasi kecemburuan masa kecil: tips praktis terakhir
- Beri anak-anak kesempatan untuk belajar dari kesalahan mereka dengan menyelesaikan konflik mereka sendiri; jika mereka datang ke pukulan jelas Anda harus campur tangan, yang sering terjadi jika saudara kandung tidak memiliki perbedaan usia yang besar;
- Aturan yang Anda buat harus jelas dan sederhana, sehingga bahkan anak kecil pun mengerti ketika mereka melewati batas tertentu;
- Jangan memihak siapa pun ketika Anda melihat siapa yang memulai perkelahian; lebih baik untuk menegaskan kembali bahwa tindakan tertentu salah, seperti, misalnya, bahwa seseorang tidak saling memukul dalam keluarga;
- Dalam kasus di mana anak-anak tidak dapat berdamai sendiri, pisahkan mereka sebentar, meskipun hanya selama 5 menit.