Seks: pembakar kalori yang hebat
Sebuah tim peneliti dari University of Quebec telah menemukan bahwa berhubungan seks dalam segala hal setara dengan bermain olahraga.
Penelitian ini melibatkan 21 pasangan remaja heteroseksual, semuanya berusia antara 18 dan 35 tahun. Partisipan diminta untuk melakukan 4 kali hubungan seksual dalam satu bulan. Untuk mengukur konsumsi energi, mereka juga diminta memakai gelang SenseWear, sehingga kalori yang terbakar selama aktivitas seksual dapat dihitung secara akurat.
Analisis ilmiah dari data menegaskan bahwa konsumsi energi selama aktivitas seksual adalah sekitar 3,6 kKal / menit.
Jadi manjakan diri Anda, dan tanpa terlalu banyak perasaan bersalah, lebih banyak kerakusan, cukup jadwalkan sebanyak mungkin sesi seks yang tak terkendali! "Hukuman" untuk diet mungkin tidak terlalu buruk ...
Lihat juga
Lihat juga:
- Orgasme: semua yang perlu Anda ketahui
- Posisi seks terbaik untuk wanita
- Tantra: filosofi dan praktik
- Tips agar perut rata
