Menurunkan berat badan dengan bunga Bach
Mengingat bahwa untuk menurunkan berat badan, pertama-tama penting untuk mengurangi kalori yang dicerna melalui diet seimbang dan meningkatkan aktivitas fisik pada saat yang sama, bunga Bach masih bisa menjadi bantuan yang valid, terutama psikologis, bagi mereka yang akan memulai diet. atau bagi mereka yang berjuang untuk melaksanakannya dengan sukses.
Oleh karena itu tidak tepat untuk menggabungkan istilah "menurunkan berat badan" dengan bunga Bach yang tidak mampu membakar kelebihan kalori atau lemak - sehingga bertindak langsung pada penurunan berat badan - tetapi sebaliknya dapat bermanfaat karena mampu bekerja pada otak manusia untuk menghilangkan keadaan emosional yang sedih (seperti stres atau depresi), dan menumbuhkan motivasi untuk melawan rasa lapar yang berbahaya karena gugup.
Oleh karena itu, mereka dapat secara efektif membantu mendukung kita di saat-saat krisis dan keputusasaan, menenangkan rasa lapar yang gugup dan ketegangan yang sering kali terobati dengan membuka lemari es!
Lihat juga
- Crab Apple: bagi mereka yang tidak menyukai diri mereka sendiri dan tidak merasa nyaman dengan diri mereka sendiri. Dengan mengambil bunga ini, seiring waktu, Anda akan dapat menerima diri sendiri dengan lebih baik dan merawat diri sendiri dengan lebih baik.
- Gentian: berguna melawan keputusasaan yang berhubungan dengan kegagalan diet. Ini membantu untuk melihat gelas setengah penuh dan bukan setengah kosong.
- Impatiens: ideal untuk orang yang tidak sabar yang menginginkan segalanya dengan segera. Dalam hal ini membantu untuk menunggu dengan sabar untuk melihat hasil pertama dari diet.
- Agrimony: bagi mereka yang hanya tampak tenang, tetapi sebenarnya menyimpan ketegangan dan keadaan emosi negatif dalam diri mereka yang kemudian melampiaskannya pada makanan.
- Cherry Plum: Direkomendasikan untuk mereka yang takut kehilangan kendali dan mengambil tindakan yang mungkin mereka sesali, seperti menikmati pesta permen!
- Mustard: berguna saat makan berlebihan adalah jalan keluar untuk rasa depresi, kecemasan dan kesedihan karena penyebab yang sama sekali tidak diketahui dan tidak rasional.
- Gorse: dalam diet penurunan berat badan ada periode di mana Anda tetap dengan berat badan yang sama selama beberapa hari dan dalam beberapa kasus inilah penyebab yang menyebabkan diet berakhir. Nah, dengan Gorse kamu bisa mengatasi momen ini dan tidak menyerah!
- Dan jika Anda ingin masuk lebih dalam ke topik - belum tentu ada Bunga Bach yang masih cocok untuk kasus Anda - bacaan yang menarik bisa jadi "Bunga Bach untuk Jiwa yang Ingin Menurunkan Berat Badan", yang ditulis oleh Claudia Brunetti. Ini adalah panduan singkat yang menjelaskan bagaimana, untuk setiap jenis "pemakan", ada bunga Bach yang mampu mengembalikan keharmonisan dan membantu penurunan berat badan, tanpa terlalu banyak pengorbanan dan kendala.
Lihat juga
Menurunkan berat badan dengan metode NLP: cari tahu apa itu dan bagaimana cara kerjanya
Atasi nyeri haid dengan obat alami. Pemandu kami
Semua tentang diet
Cara lebih percaya diri
Bunga Bach untuk kegelisahan