Feijoa: buah dari seribu kebajikan
Berasal dari daerah pegunungan di Amerika Selatan, Acca Sellowiana itu beradaptasi dengan sangat baik pada suhu terendah (hingga -7 derajat). Ini adalah semak cemara yang menghasilkan buah bulat kecil dengan diameter sekitar 5 cm, dengan daging putih mengkilap atau kekuningan dan kulit hijau sedikit keriput.
Buahnya memiliki aroma yang sangat kuat yang dapat dirasakan bahkan sebelum mereka mencapai kematangan dan rasanya yang asam manis membuatnya istimewa, seseorang mendefinisikannya mirip dengan nanas.
Teh hijau: khasiat dan manfaat dari 10 minuman sumber daya
1. Pencegahan
Karena kandungan yodiumnya yang tinggi (3mg / 100g), feijoa memiliki sifat pencegahan yang hebat terhadap penyakit tiroid, seperti gondok.
2. Gangguan usus
Berkat jumlah serat yang besar, buah ini menjaga keseimbangan fungsi usus.
3. Fungsi bakterisida
Daun, batang, biji dan buah memiliki aksi antibakteri yang kuat terhadap jamur dan bakteri penyebab gangguan pencernaan.
4. Perkembangan tulang dan kehamilan
Feijoa juga mengandung antara lain vitamin B9 juga dikenal sebagai asam folat, elemen penting dalam kehamilan mencegah malformasi pada janin seperti spina bifida, sedangkan untuk anak-anak usia tumbuh, memungkinkan pembentukan tulang yang tepat, kekurangan vitamin B9 dapat menyebabkan anemia.
5. Sistem kekebalan tubuh
Berkat kehadiran vitamin C dan K, feijoa menawarkan dirinya sebagai pendukung dan penguatan sistem kekebalan tubuh kita.
6. antioksidan yang memungkinkan memperlambat penuaan sel.
7. Detoksifikasi
Sejumlah besar air, sekitar 80% dari buah, dan berbagai vitamin yang ada, memberikan feijoa energi, mengencangkan dan memurnikan properti yang bermanfaat bagi seluruh tubuh Hati benar-benar dicuci, darah lebih halus dan dibersihkan dari kotoran , tindakan pencahar ringan memungkinkan untuk mengeluarkan racun dan aktivitas internal ini tercermin pada penampilan luar kita, memberi kita kecerahan baru.
8. Tindakan kardiovaskular
Kehadiran lemak tak jenuh ganda, omega 3 dan omega 6, memiliki sifat pengencer darah dan melarutkan lemak yang ada di dalamnya, menurunkan kadar kolesterol, sehingga membawa manfaat besar bagi sistem kardiovaskular, menghilangkan bahaya trombosis dan penyakit jantung.
Sifat kosmetik feijoa
Ekstrak buah feijoa sellowia digunakan di bidang kosmetik dalam berbagai sediaan, krim, pembersih, minyak esensial dll. untuk kualitas pelembab, pelunakan, pengencangan, penyegaran, pemurnian kulit, emolien dan nutrisi.
Penggunaan feijoa di dapur
Jangan lupa bahwa keajaiban alam kecil ini adalah buah yang dapat dicicipi hanya dengan memotongnya menjadi dua dan menikmati ampasnya dengan mengekstraknya dengan satu sendok teh, tetapi juga menggunakannya untuk membumbui anggur, koktail, es krim, makanan penutup, kue, selai tetapi juga daging dan ikan laut.
Bunga tanaman ini juga dapat dimakan, anak-anak Brasil suka memakannya dengan mengambilnya langsung dari cabangnya sementara orang dewasa membuat infus dan teh herbal, atau menggunakannya pada makanan penutup dan salad, dengan warna merah mudanya yang lembut juga berfungsi sebagai hiasan.
Lihat juga:
Cuka apel: sifat dan kebajikan
Erba Mate: infus dengan khasiat yang bermanfaat, yang tidak akan dapat Anda lakukan tanpanya
Raspberry, blackberry, blueberry, kismis, dan stroberi liar: temukan semua sifat buah beri liar
10 makanan dengan sifat santai yang akan membantu Anda menemukan zen
Madu Manuka: nektar luar biasa yang tidak akan pernah bisa Anda lakukan tanpanya