Cara memiliki kulit muda bahkan setelah 40: tips untuk diikuti dan krim anti-penuaan yang lebih cocok
Kulit muda setelah 40? Kamu bisa! Itu benar, jika Anda berpikir bahwa memamerkan kulit bercahaya dan kencang setelah Anda melewati pintu adalah tugas yang mustahil, Anda salah besar. Apa yang diperlukan untuk berhasil dalam misi ini adalah memilih krim anti-penuaan yang tepat, kebiasaan yang sehat, dan konsistensi yang tinggi. Faktanya, dengan berlalunya tahun, kulit kehilangan elastisitas dan mulai menunjukkan beberapa ketidaksempurnaan kecil, karena oksigenasi kulit yang lebih rendah dan penurunan produksi hormon, yang menjamin kolagen dan elastin, yang bertanggung jawab utama untuk kulit kencang dan kencang. kulit muda. Sebagai akibat dari faktor-faktor ini, kulit menjadi lebih tebal dan kurang elastis, pori-pori membesar dan kerutan dan bintik-bintik hitam kecil muncul karena akumulasi melanin.Yang diperlukan untuk mengatasi perubahan yang tak terhindarkan ini adalah campur tangan dengan krim anti-penuaan yang efektif. mampu merevitalisasi, merangsang dan mengatur fungsi sel epitel.
Tetapi sebelum mempelajari pilihan perawatan anti-penuaan yang paling efektif dan kebiasaan perilaku yang benar untuk diterapkan, mari kita lihat apa yang terjadi pada kulit wajah kita setelah kita berusia di atas 40 tahun.
Kulit di usia 40: segitiga kecantikan terbalik
Dalam video berikut, Anda akan dapat melihat secara spesifik perubahan yang dialami kulit wajah setelah usia 40 tahun. Bahkan, dengan pendekatan engsel, tulang pipi diturunkan, pipi kurang terpahat dan rata dan oval kurang jelas. Dan justru pada "segitiga keindahan" inilah kita harus bertindak untuk menahan sebanyak mungkin kerusakan yang disebabkan oleh berlalunya waktu. Krim anti-penuaan yang kaya akan kolagen dan asam hialuronat sebenarnya merupakan perawatan yang ideal - untuk diterapkan setiap hari - untuk meningkatkan volume dan elastisitas kulit serta membantu mengembalikan keindahan segitiga.
Lihat juga
Untuk mengetahui lebih lanjut...
Langkah pertama untuk kulit muda setelah 40 tahun: pilih krim anti penuaan yang tepat
Langkah pertama untuk memamerkan kulit kencang dan cantik bahkan setelah usia 40 tahun adalah memilih perawatan anti penuaan yang tepat. Nivea telah memikirkan rutinitas anti-penuaan revolumizing untuk diterapkan setiap hari pada kulit wajah yang terdiri dari 2 langkah sederhana dan yang memungkinkan Anda untuk meningkatkan volume kulit, menghaluskan kontur oval dan mengurangi kerutan dan halus garis, efektif menangkal tanda-tanda penuaan. Berikut adalah dua langkahnya:
1. aplikasi perawatan terkonsentrasi - Mutiara Pengisi Volume Siang dan Malam Seluler Anti-Penuaan - mengandung penguat kolagen, creatine dan konsentrasi asam hialuronat tertinggi dalam rangkaian Nivea, yang merangsang regenerasi sel dan memberikan efek pengangkatan alami agar tampak lebih kencang , kulit montok dan awet muda.
2. aplikasi krim siang hari - Cellular Anti-Age Volume Filler Day Cream - kaya akan penguat kolagen dan asam hialuronat, yang meningkatkan kemampuan kulit untuk menahan air, sehingga merangsang pembaruan sel dan meningkatkan volume Formula yang sangat melembapkan, berkat SPF15 UVA & UVB protection system, juga membantu melindungi kulit dari penuaan kulit, kerusakan sel dan bintik matahari.
Pijat anti-gravitasi untuk meningkatkan efek anti-penuaan
Saat Anda mengaplikasikan perawatan anti penuaan pada wajah, cobalah lakukan dengan cerdas! Jika masalah utama Anda adalah wajah yang kendur, cobalah melakukan pijatan yang kontrasnya sebaik mungkin:
Bahkan, gerakan anti-gravitasi membantu memaksimalkan efek anti-penuaan dari perawatan.Video berikut menjelaskan secara spesifik cara melakukan pemijatan, yang terdiri dari tiga langkah penting.
1. Oleskan krim ke seluruh wajah secara merata dan dengan gerakan memutar
2. kemudian mulailah pijatan yang menentukan dalam arah anti-gravitasi, dari bawah ke atas, untuk lebih merangsang sirkulasi mikro dan meningkatkan efek pengencangan
3. turun juga di area leher dan décolleté, lanjutkan pijatan selalu ke arah anti-gravitasi
Untuk mengetahui lebih lanjut...
Tindakan gabungan asam hialuronat dan kolagen, rahasia untuk campuran anti-penuaan yang ideal
Formula anti-kerut yang terkonsentrasi dalam mutiara memungkinkan "efektivitas yang intens, juga dijamin oleh" aksi gabungan asam hialuronat, penguat kolagen, dan creatine. Faktanya, mutiara mengandung bahan-bahan berharga - dengan setiap pengeluaran mutiara larut dalam serum aktif yang merangsang regenerasi sel dan menjamin tindakan spesifik dan terarah pada wajah. Asam hialuronat adalah polisakarida yang dikenal karena sifat menghidrasi dan biostimulasinya, dan molekulnya mampu menahan air dalam jumlah yang sama dengan 100 kali berat molekulnya sendiri. Penguat kolagen adalah isoflavon - molekul kecil namun kuat yang kaya akan sifat bermanfaat - bertanggung jawab untuk peningkatan produksi kolagen alami yang mampu memberikan elastisitas yang lebih besar pada kulit dan membuatnya lebih kencang Akhirnya, creatine adalah asam amino yang secara alami ada di dalam tubuh yang bertindak sebagai reservoir energi seluler: sehingga memungkinkan perbaikan kerusakan yang lebih cepat karena radikal bebas oksigen yang sangat ditakuti.
Oleh karena itu, tidak mengherankan bahwa 95% wanita yang menggunakan krim mewah, yang diminta untuk mencoba perawatan ini dan krim siang dengan tes buta, dimenangkan oleh efektivitas rentang volume Pengisi Seluler Nivea.
Trik untuk kulit cantik? Tidurlah minimal 8 jam setiap malam!
Jangan meremehkan kekuatan tidur. Tidur minimal 8 jam semalam memungkinkan kulit Anda beregenerasi lebih banyak dan lebih cepat. Ini adalah waktu yang tepat untuk menerapkan perawatan anti-penuaan yang lebih mengintensifkan tindakan mereka: pada malam hari, pada kenyataannya, krim memasuki pori-pori lebih efektif, mengaktifkan kolagen dan memperlambat pembentukan kerutan. Misalnya perawatan di Volume Filler Pearls, juga cocok sebelum tidur.
Nasihat dan kebiasaan yang benar untuk memamerkan kulit cantik bahkan setelah empat puluh
Selain mengoleskan krim anti aging di pagi dan sore hari, perawatan kulit juga perlu dilakukan dengan pembersihan harian yang akurat dan menyeluruh. minimal seminggu sekali untuk merangsang produksi kolagen dan elastin serta mengeluarkan sel-sel baru dan muda Dengan begitu, krim yang digunakan akan lebih efektif menembus dalam dan melewatkan lapisan kulit mati yang tereliminasi secara alami dengan scrub.
Juga ingat pentingnya perlindungan matahari. Matahari dapat menyebabkan lebih banyak kerusakan daripada penuaan, jadi penting untuk memilih krim siang hari untuk penggunaan sehari-hari dengan faktor perlindungan UVA & UVB minimal 15. Dengan pendekatan 40 tahun kemudian - dan bahkan lebih di tahun-tahun berikutnya - selama paparan sinar matahari yang lebih rajin, Anda harus memilih krim dengan perlindungan tinggi, setidaknya untuk wajah: jangan di bawah 30, bahkan lebih baik krim dengan perlindungan 50.
Langkah mendasar lainnya untuk kulit bercahaya dan awet muda adalah dengan minum air putih, minimal 2 liter per hari. Padahal, hidrasi yang baik tidak hanya membantu tubuh, tetapi juga membuat kulit, kuku, dan rambut tetap dalam kondisi baik. Anda juga dapat memilih teh hijau, antioksidan yang sangat baik, sempurna untuk menetralkan efek radikal bebas, penyebab utama penuaan sel.
Akhirnya, diet yang sehat dan seimbang sangat penting untuk menjaga kulit indah bahkan dengan berlalunya usia.Pastikan Anda mengonsumsi buah dan sayuran musiman dalam jumlah yang cukup, yang menjamin hidrasi dan elastisitas yang tepat untuk kulit, serta biji-bijian dan serat. . , sempurna untuk memastikan berfungsinya usus dan membersihkan organisme dari akumulasi racun. Namun, penting untuk tindakan anti-penuaan yang lebih efektif, di atas semua makanan yang kaya bioflavonoid - seperti kedelai, kacang-kacangan dan kubis Brussel - yang memperlambat degenerasi jaringan, dan makanan antioksidan, kaya omega 3 dan asam lemak esensial, mampu menangkal radikal bebas dan memperlambat penuaan sel, seperti kubis, brokoli, tomat dan apel, pir, anggur, aprikot, stroberi atau melon Secara umum, batasi konsumsi karbohidrat olahan dan makanan berlemak, seperti sosis dan gorengan, menyukai makanan segar dan musiman, n mampu meningkatkan hidrasi dan regenerasi sel yang lebih besar, penting untuk menghilangkan kotoran dan racun.