Terkenal dan sporty: 9 akun Instagram yang akan memberi Anda kekuatan untuk tetap bugar
Berapa kali Anda bermimpi di depan foto-foto selebriti yang berharap memiliki kaki seperti mereka? Sebenarnya, seperti yang bisa kita duga, mereka tidak dilahirkan sempurna dan mereka berlatih sangat keras untuk mendapatkan hasil yang mereka tunjukkan dengan bangga.
Inilah 9 wanita yang telah menyihir kami berkat cara mereka tetap bugar!
1. Ellie Goulding dan latihan intens
Penyanyi asal Inggris itu suka menjaga kebugaran dan mengomunikasikannya setiap hari di media sosial. Beban, seni bela diri, jam di gym ... Fleksibilitas dan kontrol total tubuh Anda adalah kata kunci dari rutinitasnya: dia benar-benar contoh untuk diikuti!
Lihat juga
Jelas dia juga akan mengikuti diet yang sangat hati-hati!
Lihat juga: Makanan untuk perut rata: 30 makanan berharga
2. Alessandra Ambrosio dan Pilates
Kami tidak pernah merahasiakannya, pilates membuat kami terpesona dan bahkan super model Alessandra Ambrosio tergila-gila padanya!
Memuat ...3. Adriana Lima dan Kick Boxing
Apakah Anda berkeringat dan wajah merah karena aktivitas? Adriana Lima tidak takut.
Rahasia "Victoria Angel" bersenang-senang dan menurunkan berat badan: sangat memotivasi!
4. Elsa Pataky dan olahraga di 360º
Elsa Pataky, seorang aktris Spanyol, telah memutuskan untuk mengesampingkan karirnya untuk mengabdikan dirinya sepenuhnya untuk dirinya sendiri. Selain menjaga kebugaran, dia berbagi tips kecantikan yang berharga.
Memuat ...5. Miranda Kerr dan Yoga
Miranda sudah cantik dengan caranya sendiri, tetapi yoga banyak membantunya. Profil Instagram-nya penuh dengan posisi yang tampaknya mustahil tetapi, dengan sedikit usaha, dapat direproduksi!
Memuat ...6. Karlie Kloss dan latihan terus menerus
Karlie Kloss tidak pernah berhenti dan, juga karena alasan ini, dia memiliki perut yang panik!
Memuat ...7. Vanessa Hudgens dan pelatihan berbasis kekuatan
Siklus Jiwa, yoga bikram, dan angkat besi - gadis itu mampu melakukan apa saja. Jika Anda mencari seseorang yang mendorong Anda untuk mendorong batas Anda ... Anda berada di tempat yang tepat.
Memuat ...8. Nina Dobrev dan emosi yang kuat
Memanjat dinding memang menyenangkan, tetapi ini adalah salah satu olahraga paling kompleks di dunia! Apa pun yang dapat dilakukan di luar ruangan disukai oleh mantan bintang The Vampire Diaries.
Memuat ...9. Bar Rafaeli dan bobotnya
Pikirkan tentang semua yang dapat Anda lakukan dengan menggunakan beban dan lihat profil Instagram ini - benar-benar menakjubkan.
Memuat ...
