Chamomile dalam kehamilan: sifat dan efek samping minum teh herbal ini saat hamil
Chamomile dalam kehamilan penuh dengan khasiat yang bermanfaat: minum teh herbal bunga chamomile, pada kenyataannya, dapat membantu wanita hamil untuk rileks, tidur lebih nyenyak dan menghilangkan rasa sakit dan ketegangan. Minum chamomile selama kehamilan adalah salah satu solusi alami paling populer bahkan dalam kasus peradangan atau gangguan kecemasan. Mari kita cari tahu semua khasiat teh herbal ini dan kemungkinan efek sampingnya selama kehamilan. Chamomile juga bisa sangat berguna di masa depan untuk masalah tidur bayi Anda:
Chamomile dalam kehamilan: salah satu solusi alami yang paling disukai
Chamomile dalam kehamilan ternyata menjadi salah satu ramuan obat yang paling berguna dan direkomendasikan karena banyak khasiatnya yang bermanfaat. Chamomile adalah tanaman yang lebat, dengan ciri khas bunga kelopak berwarna putih, yang cukup tersebar luas baik di Eropa maupun di Asia.
Tanaman chamomile disebut Matricaria chamomilla dan berasal dari bahasa Latin "matrix", yang berarti "rahim": etimologi nama sudah menunjukkan bagaimana sifat antispasmic dan relaksasi ramuan ini pada otot-otot "organ wanita. Bahkan, itu selalu direkomendasikan dalam kasus nyeri haid.
Chamomile dalam kehamilan, di sisi lain, memiliki manfaat yang berbeda. Faktanya, minum teh chamomile selama kehamilan dapat membantu wanita hamil untuk meredakan nyeri otot dan kram: glisin yang terkandung di dalamnya, bersama dengan apigenin, telah mengetahui sifat antispasme yang akan sangat dihargai selama bulan-bulan kehamilan.
Chamomile - berapa pun minggu kehamilan Anda - membantu Anda rileks, meningkatkan kualitas tidur dan mengalahkan insomnia: itu pasti tidak akan memiliki sifat yang sama dengan pil tidur yang dapat dibeli di apotek, tetapi tentu lebih direkomendasikan untuk seorang wanita manis menunggu.. Ramuan ini juga merupakan obat yang nyata-semua jika Anda menderita kecemasan dan stres: ia memiliki efek menenangkan yang memungkinkan relaksasi segera.
Chamomile pada kehamilan juga dapat berguna untuk memperlancar pencernaan, membantu mengatur kerja usus dan menghilangkan pembengkakan perut.Ini, sekali lagi, salah satu solusi alami yang paling sering digunakan dalam kasus wasir, sangat sering selama kehamilan: Mencuci berbasis chamomile dapat menghilangkan rasa sakit dan menyegarkan area yang meradang, mempercepat penyembuhan.
Akhirnya, chamomile bekerja sebagai anti-inflamasi ringan yang dapat digunakan dalam kasus nyeri sendi dan khususnya jika Anda menderita leher kaku atau linu panggul.
Lihat juga
Sifat dan bahan aktif teh chamomile
Chamomile kaya akan bahan aktif yang merupakan sekutu sah dari minggu pertama kehamilan: mengandung camazuazulene, minyak esensial, flavonoid, lakton, garam mineral dan vitamin A, B dan C. Bahan aktif ini bekerja langsung pada sistem saraf, sehingga pada sistem pencernaan, membantu otot-otot untuk rileks.
Agar chamomile dalam kehamilan memberikan sifat terbaiknya, disarankan untuk tidak membeli teh herbal siap pakai di supermarket (terutama yang larut, yang penuh dengan pemanis buatan): disarankan untuk membeli bunga chamomile asli dari toko herbalis, yang dapat digunakan untuk membuat teh herbal buatan sendiri yang lezat. Dengan cara ini, bahan aktif chamomile akan menjaga semua khasiatnya tetap utuh.
Efek samping chamomile pada kehamilan
Jika minum teh chamomile saat hamil memiliki semua manfaat yang telah kami sebutkan sejauh ini, juga benar bahwa efek samping dapat terjadi. Konsumsi teh herbal chamomile yang berlebihan, pada kenyataannya, dapat menyebabkan beberapa wanita sudah cenderung mengalami kontraksi rahim, yang pada gilirannya menyebabkan kelahiran prematur dan aborsi. Juga berhati-hatilah jika Anda memiliki alergi tertentu.
Akhirnya, chamomile dapat berinteraksi dengan aksi beberapa obat, dan khususnya dengan anestesi dan antikoagulan: jika Anda menggunakan obat semacam ini, selalu diskusikan dengan dokter Anda tentang kesempatan untuk minum teh chamomile selama kehamilan.
Secara umum dan tanpa mendramatisasi, yang penting selalu tidak berlebihan, tetapi untuk mengkonsumsi chamomile dengan moderasi dan berbicara dengan ginekolog Anda tentang efek samping yang mungkin muncul dalam kasus spesifik Anda.
Teh herbal lain untuk diminum selama kehamilan dan herbal tidak dianjurkan
Chamomile adalah salah satu herbal yang paling direkomendasikan selama kehamilan karena sifatnya yang menenangkan dan anti-inflamasi. Teh herbal lainnya yang sangat cocok untuk wanita hamil adalah teh jahe (sangat baik untuk mengatasi mual!), Teh lemon balm (herbal yang sama menenangkannya), teh mallow (terutama antikongestan).
Teh herbal yang tidak dianjurkan selama kehamilan adalah teh dengan jelatang, adas manis, sage, mistletoe, juniper, hypericum dan yarrow. Tanaman herbal ini ternyata bisa berbahaya jika dikonsumsi dalam jumlah banyak.
