Penyebab dan solusi untuk mulut pahit pada kehamilan
Sering terjadi rasa pahit pada mulut selama kehamilan dan penyebab nomor satu adalah progesteron, hormon wanita yang meningkat setelah pembuahan dan yang dapat mengubah indera perasa dan penciuman dalam beberapa kasus.wanita merasakan rasa tidak enak di mulut, disertai dengan air liur yang buruk benar-benar jijik terhadap makanan tertentu. Berikut adalah daftar makanan yang harus diwaspadai jika Anda sedang hamil!
Mulut pahit saat hamil: apa itu?
Jika Anda sedang hamil dan Anda terus-menerus merasakan rasa tidak enak di mulut Anda, atau Anda juga merasakan mulut yang pahit dan kering yang ditandai dengan rasa asam, Anda harus tahu bahwa ini adalah kondisi yang sepenuhnya normal. Memiliki mulut pahit dalam kehamilan, sebenarnya, sangat umum. Ini adalah kelainan yang dapat bergantung pada beberapa faktor, tetapi tetap sama sekali tidak berbahaya bagi kesehatan ibu dan bayi. Sebagian besar ibu hamil mengalami mulut pahit terutama di pagi hari, yang berubah menjadi rasa logam di mulut pada waktu yang berbeda dalam sehari. Mari kita lihat apa penyebab utama dan solusi paling efektif.
Lihat juga
Progesteron, gangguan hati dan mulut pahit pada kehamilan
Salah satu hal pertama yang terlintas dalam pikiran saat kita hamil dan merasakan mulut pahit adalah kesehatan hati. Seperti yang telah disebutkan, penyebab utama mulut pahit kehamilan adalah progesteron, hormon yang memainkan salah satu peran utama selama kehamilan, yaitu menciptakan lingkungan yang ideal untuk menyambut dan mengembangkan embrio. Dalam beberapa kasus, dialah yang menyebabkan ketajaman indera perasa dan penciuman yang tajam, memberikan sensasi mulut yang pahit dan kering. Bahkan dalam kasus di mana wanita berhasil tidak merasakan rasa aneh di mulut, mereka masih mengalami perubahan persepsi, menjadi lebih sensitif terhadap rasa dan bau.
Dysgeusia: komplikasi dari mulut pahit
Salah satu komplikasi mulut pahit pada kehamilan adalah dysgeusia, gangguan persisten yang melibatkan distorsi atau melemahnya indera perasa di mulut. Gangguan atau penurunan kemampuan untuk merasakan dan membedakan rasa ini adalah manifestasi yang sangat umum pada kehamilan. Rasa yang berubah juga bisa jauh lebih menyebalkan daripada mulut pahit saat hamil.
Sering terjadi ibu hamil lebih memilih untuk tidak makan atau minum makanan dan minuman yang sebelumnya sangat disukai. Pada saat yang sama, kebetulan merasakan keinginan untuk rasa baru dan berbeda, atau makan dengan makanan enak yang sebelumnya benar-benar dibuang. Malaise ini juga dapat dikaitkan dengan morning sickness, salah satu gejala yang paling sering terjadi pada kehamilan.
Rasa logam dan pahit di mulut: gejala, penyebab dan pengobatan
Selama kehamilan sering terjadi bahwa Anda juga merasakan rasa logam di mulut Anda, sering dikaitkan dengan rasa besi atau darah. Rasa besi disebabkan oleh estrogen tetapi juga dapat disebabkan oleh kondisi retensi air tertentu.
Selain itu, gangguan ini bisa didasari oleh perasaan mulut berlumpur, tenggorokan kering dan benjolan di tenggorokan. Selain yang disebutkan di atas, tenggorokan kering dan mulut lengket juga bisa menjadi penyebab kebersihan mulut yang buruk atau infeksi saluran pernapasan.
Ketika Anda merasakan mulut pahit pada kehamilan dan seterusnya, perut dan usus adalah dua organ yang harus Anda selidiki, terutama jika sensasi ini berlanjut dan jika Anda tidak hamil. Namun, jika Anda hamil, rasa pahit di mulut adalah salah satu gejala yang paling umum dan dapat terjadi bersamaan dengan mulut pahit dan lidah putih. Lidah yang ditutupi lapisan putih dapat disebabkan, selain hormon, oleh pola makan yang buruk, kebersihan mulut yang buruk, atau patologi saluran pernapasan. Dalam kasus yang jarang terjadi, kondisi ini disebabkan oleh penyakit yang lebih serius, seperti tumor di mulut.
Mulut pahit dan mual juga merupakan gangguan yang sering dirasakan bersama. Tidak jarang juga muncul lidah pahit, air liur pahit, dan mulut kering dan pahit yang disebabkan oleh penyebab yang sama. Seperti yang telah kami katakan, sensasi pahit di mulut memiliki karakter hormonal.
Mulut pahit saat hamil: obatnya
Apa yang harus dilakukan
- Jaga nutrisi, pilih makanan yang mudah dicerna, selalu pastikan keseimbangan nutrisi, distribusikan makronutrien dalam berbagai makanan.
- Tetap terkendali setiap penyakit metabolisme dan sistem pencernaan.
- Menjaga kebersihan mulut dengan menyikat gigi setelah makan, menggunakan benang gigi dan obat kumur.
- Hindari minum obat selama kehamilan kecuali jika diresepkan oleh dokter Anda.
- Mengurangi tingkat stres saraf yang dapat mempengaruhi pencernaan atau asam lambung.
- Melatih aktivitas motorik ringan seperti yoga.
Selain semua kebiasaan baik yang disebutkan di atas, untuk mengalahkan rasa pahit di mulut selama kehamilan, Anda bisa menambahkan setengah sendok teh soda kue ke sikat gigi Anda sebelum mengoleskan pasta gigi. Soda kue, seperti lemon, dapat memperlancar pencernaan.
Pencernaan yang buruk dan refluks gastroesofagus dapat menjadi penyebab lain dari mulut pahit.
