Mengapa tangan kita berkeringat: 5 solusi terbaik untuk menghindarinya
Ada orang yang menyebutnya hiperhidrosis palmar atau yang, lebih sederhana, mendefinisikannya sebagai "tangan berkeringat": mereka adalah cara yang berbeda untuk berbicara tentang gangguan yang sama Kencan pertama, dia mendekati untuk mencium Anda dan Anda melakukan segalanya untuk tidak meletakkan tangan Anda pada dia wajah karena Anda takut Anda menganggap mereka tidak terlalu seksi?
Wawancara kerja, tidakkah Anda ingin calon bos masa depan Anda fokus pada tekanan yang sedikit diperhitungkan dan ketakutan bahwa Anda akan menilai diri sendiri karena telapak tangan Anda yang basah?
Bagaimanapun, selalu ingat untuk menampilkan diri Anda yang terbaik: kami hanya memiliki "kesempatan unik untuk membuat kesan pertama yang baik!"
Hiperhidrosis palmar bukanlah fenomena yang sangat sering terjadi, tetapi bukan karena alasan ini, tidak dianggap mengganggu. Tubuh kita secara alami dituntun untuk mengeluarkan keringat, terutama di musim panas, dan sebagian besar waktu ini terjadi karena sirkulasi yang ganas seperti " Saya berkeringat karena saya takut berkeringat".
Jika Anda mencari beberapa saran, Anda berada di tempat yang tepat!
Lihat juga
1. Cuci tanganmu
Memuat ...melalui GIPHY
Jangan khawatir, tidak ada seorang pun di sini yang berpikir bahwa kebersihan Anda tidak cukup, hanya beberapa trik kecil yang benar-benar dapat membantu Anda melewati wawancara atau, mungkin, menaklukkan pria dalam hidup Anda. Sering-seringlah mencuci tangan, tidak selalu dengan sabun karena, meskipun telah diuji secara dermatologis, itu masih bisa mengeringkan kulit Anda, dan pastikan untuk mengeringkannya secara menyeluruh: jika tidak, air dari wastafel akan bercampur dengan keringat Anda dan kami yakin ini tidak akan membantu situasi Anda . ..
2. Kita adalah apa yang kita makan
Memuat ...melalui GIPHY
Feuerbach, seorang filsuf Jerman pada akhir abad ke-19, pernah mengatakan bahwa "manusia adalah apa yang dia makan". Ini bukan pelajaran sejarah singkat tetapi kebenaran yang serius: nutrisi sangat mempengaruhi tubuh kita dan, tentu saja, keringat kita juga.Hindari makanan pedas dan terlalu pedas (ya, bahkan jika itu dianggap afrodisiak) dan ucapkan selamat tinggal pada minuman bersoda dan hidangan yang terlalu manis.
3. Percaya bedak talek
Memuat ...melalui GIPHY
Ini adalah obat nenek untuk telapak tangan berkeringat dan melibatkan penerapan tabir tipis bedak sebelum mengatasi situasi yang mungkin dianggap berisiko. Beberapa nenek di luar negeri juga merekomendasikan baking soda dan tepung maizena: pilih apa pun yang Anda suka. yang paling cocok dan, bukan detail yang sepele, yang sudah ada di rumah Anda!
4. Oleskan deodoran
Memuat ...melalui GIPHY
Tentu saja tidak menggunakan deodoran roll-on, seperti yang dilakukan Katy Perry, tetapi ketahuilah bahwa menyemprotkan sedikit deodoran ke tangan Anda dapat membantu Anda mengontrol keringatnya.
5. Bernapas
Memuat ...melalui GIPHY
Tampaknya tidak ada alasan ilmiah mengapa tangan kita berkeringat lebih dari yang seharusnya, dan sebagian besar penelitian melaporkan kecemasan dan stres. Kami sadar bahwa ini tidak sederhana tetapi mungkin cukup untuk menenangkan diri.Ketika Anda merasa panik, cobalah untuk mengatur pernapasan Anda, pikirkan apa yang akan terjadi dan cobalah dengan sepenuh hati untuk menenangkan diri. Hasilnya tidak akan langsung terlihat tapi lama kelamaan kamu akan lebih baik dan…akhirnya kamu bisa bahagia (dan dengan tangan kering).
Untuk mempelajari lebih lanjut tentang hiperhidrosis di tangan, kunjungi situs web rumah sakit Policlinico Umberto I.
