Fibromyalgia: gejala, penyebab, diagnosis, perawatan dan terapi yang direkomendasikan
Fibromyalgia adalah penyakit kronis yang agak kompleks, penyebabnya bisa berbeda dan, setelah didiagnosis dengan gejala awal, tidak ada obat definitif yang nyata.
Ini adalah patologi yang juga melibatkan gangguan yang sangat melemahkan dan yang, bagaimanapun, lebih dari satu terapi dapat dicoba untuk menemukan yang paling cocok berdasarkan kasus per kasus dan memerangi nyeri kronis dan ketegangan otot. Mari kita telusuri bersama apa itu fibromyalgia, apa gejalanya, penyebabnya, bagaimana mendiagnosisnya dan pengobatan yang paling umum.
Apa itu fibromyalgia?Gejala awal dan penyakit yang paling umum
Kata "fibromyalgia" berasal dari kata Yunani "nyeri", "otot" dan "jaringan fibrosa": sebenarnya adalah penyakit yang menyebabkan rasa sakit pada sistem muskuloskeletal dan, khususnya, ketegangan otot yang meluas, asthenia dan gejala lain yang bisa sangat bervariasi Fibromyalgia dapat menyerang dalam bentuk yang lebih ringan, mudah diatasi dengan mengatasi gejalanya, atau dalam bentuk yang lebih parah, yang memerlukan terapi yang lebih kompleks.
Gejala yang paling mencirikan fibromyalgia adalah nyeri yang meluas (simetris pada kedua sisi tubuh), yang dapat muncul dengan sendirinya dalam bentuk “hiperalgesia” (nyeri yang sangat intens yang ditimbulkan oleh tekanan/rangsangan ringan) dan/atau “allodynia” (sangat intens). nyeri sebagai respons terhadap stimulasi non-nyeri).
Rasa sakit kronis ini ditandai dengan kegigihan tertentu: obat penghilang rasa sakit tradisional dan antiperadangan tidak cukup untuk menenangkannya. Hal ini dapat terjadi di setiap bagian tubuh atau bahkan di beberapa bagian pada saat yang sama, terutama mempengaruhi leher, punggung, bahu dan lengan, dan sangat bervariasi dari orang ke orang.
Fibromyalgia dikaitkan sebagai gejala utama dengan asthenia, yaitu rasa kelelahan yang konstan dan melemahkan yang dapat menyebabkan defisit serius dalam kehidupan sosial dan pekerjaan mereka yang menderitanya, yang mempengaruhi kualitas tidur juga. bangun dengan lelah, atau Anda mungkin menderita insomnia.
Gejala lain dari fibromyalgia adalah sakit kepala, kesemutan pada tangan atau kaki dengan akibat gangguan sensitivitas, penurunan kekuatan otot, fasikulasi (kontraksi otot spontan), keadaan cemas, lekas marah, sulit berkonsentrasi dan depresi.
Lihat juga
Fibromyalgia: penyebabnya
Penyebab fibromyalgia tidak mudah diidentifikasi, karena banyak faktor yang berbeda dapat menyebabkannya, bahkan cukup bervariasi dari kasus ke kasus. Seringkali seseorang mulai menderita setelah mengalami tekanan psikologis atau trauma fisik yang kuat, tetapi dapat juga terjadi bahwa patologi meledak tiba-tiba tanpa penyebab yang jelas.
Di antara penyebab paling terakreditasi dalam memicu fibromyalgia karena itu kami menemukan stres psikofisik, ketidakseimbangan hormon, perubahan tingkat neurotransmiter dengan kerusakan jaringan saraf, sistem endokrin dan kekebalan. Selain itu, telah ditemukan bahwa infeksi tertentu, seperti mononukleosis, dapat dikaitkan dengan fibromyalgia.
Predisposisi genetik juga bisa menjadi pemicunya, meski belum terbukti secara ilmiah.
Diagnosis Fibromyalgia
Mengingat kompleksitas gejalanya, sangat sulit untuk mendiagnosis penyakit ini secara tepat. Tidak ada tes khusus: dokter harus menganalisis gejala, mencoba stimulasi manual pada titik nyeri, mengevaluasi pemeriksaan fisik lengkap dan riwayat medis pasien, dan kemudian mendapatkan diagnosis.
Ini juga akan menjadi pertanyaan untuk mengecualikan, melalui diagnosis banding, kemungkinan penyakit lain yang sebagian dapat menunjukkan gejala yang sama. Oleh karena itu, yang penting adalah mengandalkan dokter yang kompeten.
Fibromyalgia: apakah Anda mati atau sembuh? Apakah ada obat yang pasti? Perawatan dan terapi
Fibromyalgia bisa menjadi penyakit yang benar-benar melumpuhkan dan, sayangnya, tidak ada obat yang pasti. Namun, ada banyak dan lebih banyak terapi yang dikembangkan yang memungkinkan Anda untuk mencegah gejala, secara signifikan meningkatkan kualitas hidup Anda.
Pendekatan terapeutik pertama dapat bersifat farmakologis, jelas harus dilakukan di bawah pengawasan medis. Tampaknya antidepresan dapat membantu memerangi gejala, terutama trisiklik, yang diberikan dalam dosis rendah. Umumnya, obat ini diminum bersamaan dengan relaksan otot. Antiepilepsi juga dapat direkomendasikan, terutama dengan adanya hiperalgesia.
Terapi lain yang mungkin untuk memerangi fibromyalgia adalah TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulator), yang terdiri dari stimulasi listrik transkutan.
Mengingat pentingnya faktor psikologis, maka akan berguna untuk memulai suasana hati dan tidur.Mulai segera dengan beberapa latihan peregangan di rumah:
Fibromyalgia dan nutrisi
Diet sehat dapat menjadi bantuan yang berharga dalam mencegah dan mengobati fibromyalgia. Makan rendah lemak sangat penting untuk lemak dan mengurangi gula. Juga mengurangi penggunaan garam dan konsumsi teh dan kopi. Minum banyak air dan benar-benar menghilangkan alkohol super.
Daging merah hanya boleh dikonsumsi dalam jumlah kecil, sedangkan daging putih, ikan, telur, dan produk susu lebih disukai untuk diet protein. Sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi buah dan sayuran musiman. Semua protein nabati sangat baik: cari tahu segera apa itu dengan menelusuri album kami!
Untuk informasi lebih lanjut, Anda juga dapat berkonsultasi dengan situs web Asosiasi Italia untuk Sindrom Fibromyalgia dan publikasi AMRER tentang diagnosis dan pengobatan fibromyalgia
