Kursus persiapan: semua yang perlu Anda ketahui tentang kursus pendampingan kelahiran
Kursus persiapan, juga disebut "kursus pendampingan kelahiran" adalah alat yang sangat penting untuk semua wanita hamil: ini meningkatkan pengalaman kehamilan, persalinan dan nifas yang baik, membantu pasangan untuk lebih sadar akan jalan yang telah mereka ambil, mulai dari cara terbaik ikatan orangtua-anak di masa depan.
Kursus pendampingan kelahiran sangat dianjurkan terutama bagi wanita yang sedang hamil pertama. Jadi mari kita pahami bersama mengapa begitu penting, apa manfaatnya dan bagaimana mengenali kursus persiapan yang benar-benar berkualitas, untuk memilih yang tepat. Kami membicarakannya dengan bidan Arianna Ciucci, bidan Gepo dan asosiasi Salvagente yang menangani dunia pediatrik 360 derajat. Inilah yang kami temukan!
Kursus persiapan: hasil yang terbukti
Menurut survei ISS tahun 2008-2011, mengikuti kursus pendampingan persalinan membawa banyak hasil yang bermanfaat.Pertama-tama membantu pasangan atau wanita hamil untuk memilih dengan cara yang lebih aktif dan sadar tempat melahirkan anak. kedatangan yang sama di rumah sakit, bagi mereka yang telah mengikuti kursus, hampir selalu terjadi pada persalinan aktif.
Menurut data, kehadiran kursus persiapan menghasilkan insiden operasi caesar yang lebih rendah, operasi caesar berulang dan pilihan sadar akan Kelahiran Vagina Setelah Caesar (VBAC). Hasil lebih lanjut adalah penggunaan analgesia epidural secara sadar atau alat pereda nyeri lainnya seperti air, pijatan, penyangga, atau suara.
Kursus Preparto mempersiapkan penerimaan dan meningkatkan kesadaran dalam melakukan praktik yang penting untuk memulai menyusui, seperti kontak kulit-ke-kulit yang berkepanjangan atau inisiasi menyusui di ruang bersalin.
Dengan mengikuti kursus maka ada peningkatan insiden ASI eksklusif selama 6 bulan atau lebih, pengetahuan kontrasepsi yang lebih besar setelah melahirkan dan dukungan emosional yang lebih besar dengan penurunan kejadian gangguan psikologis pascapersalinan, serta perbaikan gaya hidup umum (pikirkan merokok dan eliminasi alkohol).
Semua manfaat dari kursus kelahiran yang menyertai
Selain hasil yang baru saja kami sebutkan, menghadiri kursus persiapan memiliki banyak manfaat yang telah terbukti bagi wanita hamil. Kemungkinan membentuk kelompok, misalnya dengan membuat jaringan sosial dan dukungan antara ibu dan calon ibu.
Kursus membantu memperkuat hubungan dengan anak dan membuat mereka sadar akan keterampilan keibuan mereka, semua untuk ditemukan. Keterlibatan para sahabat tidak boleh diremehkan: kursus juga dapat membantu mereka menjalin kontak dengan anak yang masih dalam kandungan.
Dengan mengikuti kursus-kursus pendampingan persalinan, seorang ibu hamil dapat menambah pengetahuannya tentang segala fenomena tentang persalinan dan persalinan yang akan dihadapinya, serta dinamika dan pentingnya menyusui. Dia kemudian akan dapat bereksperimen dengan latihan yang berguna untuk meredakan ketegangan, membuat punggung lebih fleksibel dan postur lebih benar.
Kursus, pada kenyataannya, sangat penting untuk persiapan fisik untuk acara tersebut: Anda mengalami ritme kontraksi / relaksasi, Anda membantu panggul menjadi lebih bergerak, Anda memperoleh kesadaran yang lebih besar tentang dasar panggul dan napas Anda, belajar membimbingnya. Akhirnya, seseorang belajar untuk menemukan keterampilannya sendiri dan untuk mendapatkan kepercayaan diri yang lebih besar pada sumber dayanya.
Bahkan Nanny Simona kami menyadari pentingnya kursus persiapan: lihat apa yang dia katakan tentang itu!
Bagaimana mengenali kursus persiapan terbaik dan paling berkualitas?
Dalam persiapan fisik ibu hamil, kursus preparto menggunakan teknik aktivitas fisik yang berbeda, dari yoga hingga pelatihan autogenik, dari peregangan hingga menari. Tapi bagaimana mengenali kursus yang benar-benar berkualitas? Dalam hal ini adalah Wilayah Lombardy yang memberikan indikator yang berguna untuk menilai kualitas kursus pendampingan kelahiran.
Sebagai kriteria pertama, periksa apakah profesional yang menangani kursus adalah dokter kandungan dan psikolog, satu-satunya yang berwenang. Juga akan ada pertemuan dengan profesional lainnya.
Kursus harus mencakup bagian dari pekerjaan fisik dan diskusi teoretis / verbal. Oleh karena itu, pertemuan tidak boleh kurang dari 7, ditambah satu setelah kelahiran, dan tidak boleh berlangsung kurang dari 90 menit. Mitra harus selalu terlibat.
Terakhir: setidaknya satu pertemuan harus didedikasikan untuk manfaat dan manajemen menyusui.
Kursus Gepo-Salvagente
Kursus persiapan yang diusulkan oleh Gepo-Salvagente terdiri dari 10 pertemuan selama kehamilan, ditambah satu setelah melahirkan. Mereka berlangsung di malam hari, untuk memungkinkan wanita yang bekerja dan pasangannya untuk berpartisipasi lebih mudah. Diselenggarakan oleh berbagai tokoh, di luar dokter kandungan dan psikoterapis: dokter anak, dokter anestesi, konsultan ASI, instruktur PBLSD. Juga akan ada pelajaran dengan ahli osteopati, kursus pertolongan pertama anak dan empat pertemuan dukungan menyusui.
Setiap pelajaran mencakup bagian pertama dari kerja tubuh dengan penggunaan berbagai teknik yang membantu mengontrol pernapasan, menginduksi relaksasi dan memfasilitasi gerakan yang berguna untuk menghilangkan penyakit dan nyeri selama dan setelah kehamilan. Dengan kehadiran pasangan, manajemen persalinan disimulasikan.
Kursus dilakukan sedemikian rupa sehingga setiap pasangan diberi kesempatan untuk mengungkapkan perasaan dan keraguan, mendukung terciptanya lingkungan yang damai dan akrab. Teknik EBM terbaru tentang kehamilan digunakan, mempromosikan kesadaran yang lebih besar dari para peserta dan membahas dengan mereka topik yang paling berbeda (dari melahirkan hingga menyusui hingga aspek psikologis dan evolusi kehidupan pasangan).
Karena masalah yang akan dihadapi dalam kehamilan tidak sedikit, dan seorang wanita mengetahuinya dengan baik ...
